Como escrever um ótimo currículo sem experiência

Escrever um currículo sem experiência pode parecer uma tarefa assustadora. Afinal, precisas de um emprego para ganhar experiência, mas também precisas de experiência para conseguir um emprego. 

Que dilema!

É uma situação difícil, e é normal sentir-te frustrado. Mas não desanimes.

Só porque não tens experiência profissional convencional, isso não significa que não possas criar um currículo que te consiga o emprego que desejas.

Como finalista da faculdade, recém-licenciado ou candidato a um cargo de nível básico, a tua experiência pode, naturalmente, ser um pouco escassa. Mas não há nada de que te envergonhares. 

A falta de experiência relevante é um desafio comum para muitas pessoas, especialmente para quem está a começar ou a procurar mudar de carreira.

A chave para escrever um ótimo currículo sem experiência é ser criativo e encontrar novas formas de destacar as competências e qualidades que fazem de ti um candidato fantástico.

Queres saber como? Segue o nosso guia para criar um currículo sem experiência profissional que vai chamar a atenção dos recrutadores.

Escolhe um formato de currículo funcional 

Existem alguns formatos de currículo dominantes em uso atualmente. Eles têm funções diferentes e servem a propósitos distintos.

• O currículo cronológico apresenta as informações por ordem cronológica inversa, com os eventos mais recentes colocados em primeiro lugar.
• O currículo funcional (baseado em competências) centra-se nas tuas competências, realizações, características profissionais e pessoais que os empregadores esperam que os futuros funcionários tenham.
• O currículo híbrido contém elementos dos estilos cronológico e funcional, incluindo primeiro as tuas competências e realizações relevantes e, em seguida, descrevendo a tua experiência profissional e formação académica por ordem cronológica.

A maioria das pessoas coloca os eventos nos seus currículos por ordem cronológica. Falam sobre os empregos que tiveram, descrevendo as principais tarefas e responsabilidades que desempenharam e o que conseguiram.

Mas para quem procura emprego e tem pouca ou nenhuma experiência, um currículo funcional ou, em alternativa, um currículo híbrido é definitivamente a melhor opção.

Um formato de currículo funcional permite-te destacar algumas secções mais do que outras. Se não tens muita experiência profissional, não há problema nenhum; este formato foca-se nas tuas competências transferíveis e na tua formação. 

É por isso que é uma ótima escolha para quem procura emprego pela primeira vez, recém-licenciados, quem está a mudar de carreira ou qualquer pessoa sem um longo historial profissional.

Também inclui um objetivo de currículo em vez de um resumo de currículo. A diferença? 

Um resumo do currículo olha para trás, para as tuas conquistas passadas, enquanto um objetivo do currículo olha para a frente. Mostra onde queres chegar e como as tuas competências fazem de ti a pessoa ideal para a função.

Como escrever um objetivo de currículo sem experiência

O teu currículo, ou em alternativa o resumo do teu currículo, é normalmente a primeira coisa que um gestor de contratação vai ler. 

Embora todos os currículos devam incluir um, isso é especialmente importante quando não tens qualquer experiência profissional.

Um bom resumo ou objetivo de currículo ajuda-te a explicar rapidamente quem és, o que procuras e o que tens para oferecer. 

Um bom objetivo de currículo pode:

• Chamar a atenção. Destaca logo de cara os teus pontos fortes e objetivos profissionais mais relevantes.
• Mostrar personalidade. Um toque de personalidade pode tornar o teu currículo mais humano e memorável.
• Fazer com que o teu currículo pareça personalizado. Ao refletir as competências e requisitos-chave da descrição da vaga, mostras que fizeste o teu trabalho de casa.
• Incentivar a leitura mais aprofundada. Um objetivo claro e confiante pode fazer com que o gestor de contratação queira ler mais.

Coloca o objetivo do teu currículo bem no topo, logo abaixo das tuas informações de contacto. Mantém-no curto e focado. Três ou quatro frases devem bastar.

Agora que já sabes o que faz um bom objetivo de currículo, vamos ver alguns exemplos para perceber a diferença entre o que funciona e o que não funciona.

Por que é que isto fica aquém? 

Este objetivo de currículo fica aquém porque é vago e centrado em si mesmo. Não menciona nenhuma função, competência ou qualificação específica, e fala mais sobre o que o candidato quer do que sobre o que pode oferecer. O tom é demasiado informal e carece do profissionalismo e das palavras-chave que o tornariam relevante para um emprego específico.

Por que é que funciona? 

Este objetivo de currículo é claro e específico, com um tom profissional. Destaca um diploma, competências-chave e o tipo de contribuição que o candidato pretende dar desde o início. Também utiliza palavras-chave adaptadas a funções na área financeira, tais como «gestão do tempo», «investigação» e «comunicação com clientes».

Como incluir competências num currículo sem experiência

Como mencionado anteriormente, escolher o formato certo de currículo é o primeiro passo para criar um currículo forte quando não tens muita experiência.

O formato certo ajuda-te a destacar o que tens para oferecer e permite-te concentrar-te na tua formação e nas competências que desenvolveste através da escola, do voluntariado ou de atividades extracurriculares.

A maioria dos currículos começa por listar os empregos mais recentes do candidato. No teu caso, deves concentrar-te nas tuas competências e apoiá-las com exemplos específicos.

Esta secção deve destacar tanto as tuas competências técnicas como as competências transferíveis.

Começa por preparar uma lista das tuas competências principais, juntamente com exemplos de quando e como as utilizaste. Ao contextualizar cada competência numa situação real, tornarás o teu currículo muito mais convincente e credível.

Pensa em momentos em que demonstraste a tua capacidade de:

• Assumir responsabilidades
• Liderar e inspirar os outros
• Mostrar iniciativa e determinação
• Fazer a ponte entre pessoas para promover o trabalho em equipa
• Construir algo ou resolver um problema
• Melhorar a eficiência
• Enfrentar um desafio de forma inovadora

Como listar competências técnicas e interpessoais num currículo sem experiência

Sê específico. Por exemplo, se tens experiência com redes sociais, lista as plataformas e ferramentas que conheces bem. O mesmo se aplica a qualquer software ou programa relevante com o qual já tenhas trabalhado.

E não hesites em destacar as tuas conquistas. Por exemplo, se te estás a candidatar a um cargo na área da tecnologia, a tua secção de competências pode ficar assim:

Ou, se estiveres a candidatar-te a uma função nas redes sociais ou em marketing:

Quanto às competências interpessoais, sê igualmente específico:

Quanto mais claramente conseguires mostrar como aplicaste as tuas competências em situações reais, mais fácil será para os empregadores imaginarem-te a fazer o mesmo na equipa deles.

Como incluir a formação académica num currículo sem experiência

Para estudantes e recém-licenciados, a formação académica é frequentemente a parte mais importante do currículo. É por isso que não deves hesitar em torná-la uma prioridade e usá-la para mostrar tudo o que já alcançaste.

Dá destaque ao teu diploma e enche a secção de formação com detalhes que realcem as tuas competências, motivação e qualidades pessoais. 

Podes incluir coisas como:

• Média geral ou notas individuais (se forem boas)
• Prémios académicos ou bolsas de estudo
• Disciplinas relevantes
• Projetos em grupo ou trabalhos finais
• Apresentações ou competições académicas
• Publicações 
• Associações ou clubes escolares
• Equipas desportivas ou funções de liderança

Se és licenciado, podes aprofundar cursos especializados ou projetos interessantes. E mesmo como finalista do ensino secundário, vale a pena mencionar as disciplinas opcionais que escolheste, por que as escolheste e o que aprendeste.

Como incluir a formação académica num currículo sem experiência

Começa pelo nome da instituição e pelos anos em que frequentaste. A partir daí, usa marcadores para listar as tuas principais realizações e tudo o que aprendeste de relevante durante esse período.

Evita limitar-te a indicar apenas a tua formação, simplesmente porque isso não diz muito, não vai funcionar a teu favor e faz-te perder a oportunidade de mostrar que, mesmo sem experiência profissional, ainda tens algo de valioso para oferecer.

Ao criar um currículo forte sem experiência, é importante tirar o máximo partido da tua formação académica. Não tenhas medo de tratá-la como uma secção de experiência profissional, especialmente se fores estudante ou recém-licenciado. 

 Quando bem feita, a tua secção de formação pode dizer muito sobre quem és e para onde te diriges. Aproveita os teus pontos fortes, sê específico e faz com que a tua formação trabalhe a teu favor.

Conquistas a incluir num currículo sem experiência

Adicionar uma secção de realizações é uma forma prática de destacar prémios ou conquistas especiais, e pode funcionar como uma extensão da tua secção de formação se precisares de completar o teu currículo.

Começa por fazer uma lista de tudo o que já fizeste e de que te orgulhas verdadeiramente. A partir dessa lista, poderás selecionar o que incluir no teu currículo.

A questão é que diferentes conquistas podem ser relevantes para diferentes empregos a que te vais candidatar. Por isso, é muito útil manter uma lista completa e escolher apenas as mais relevantes quando chegar a altura.

Organizaste um evento no campus, apresentaste um trabalho numa conferência, fizeste voluntariado por uma boa causa ou escreveste um artigo para a revista da escola? 

Este são o tipo de realizações que merecem um lugar na secção de realizações do teu currículo.

Trata os teus estágios e atividades extracurriculares como experiência profissional

Como mencionado anteriormente, podes tratar as tuas outras experiências da mesma forma que tratarias a experiência profissional num currículo tradicional.

Mesmo que ainda não tenhas tido um emprego formal, deves mostrar ao recrutador que adquiriste experiência valiosa noutros contextos.

Além de destacar a tua formação, podes apresentar estágios, voluntariado, organizações estudantis, trabalho freelance ou até projetos pessoais na secção «Experiência». 

Formata-os tal como farias com um emprego. Inclui a tua função, a organização, as datas e alguns pontos-chave que mostrem o que fizeste e o que aprendeste.

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Estágios

Os estágios universitários remunerados e não remunerados são uma das melhores armas contra a frase “experiência necessária” num anúncio de emprego.

Aproveita esta oportunidade única para ganhar alguma experiência profissional relevante. Um estágio é também um local onde podes fazer networking e estabelecer contactos que irás usar mais tarde durante a tua procura de emprego.

Eis como podes listar os estágios no teu currículo: 

Voluntariado

A maioria dos recrutadores encara a experiência de voluntariado de forma semelhante à experiência profissional remunerada. Por outras palavras, só porque não foste pago não significa que não tenhas feito um bom trabalho.

Não hesites em listar as tuas funções de voluntariado tal como faria com um emprego a tempo inteiro. Detalha o período de tempo em que foste voluntário, as tarefas relevantes que realizaste e as competências que adquiriste com essa experiência.

Eis como podes incluir o voluntariado no teu currículo: 

Quer tenhas organizado eventos, liderado uma equipa ou simplesmente aparecido com regularidade, isso diz algo sobre o teu caráter. Por isso, trata o teu trabalho voluntário como a experiência real que é. Se for bem feito, pode ter tanto peso como qualquer experiência profissional.

Atividades extracurriculares

Muitas vezes, vais ver que as tuas funções extracurriculares são muito semelhantes a empregos normais. 

Se te estás a candidatar a um emprego de redator, por exemplo, os recrutadores ficarão mais impressionados ao saber que escreveste alguns artigos para o jornal da escola do que se tivesses tido um emprego de verão num restaurante de fast food local.

Podes criar uma secção separada chamada «Projetos», onde listes e descrevas brevemente o que fizeste. 

Eis como podes listar atividades extracurriculares no teu currículo: 

Passatempos e interesses para incluir num currículo sem experiência

Os passatempos e interesses são outra forma inteligente de trazer a tua personalidade para o teu currículo e torná-lo mais cativante, ao mesmo tempo que criam uma oportunidade para mostrares as tuas competências e ajudares o teu currículo a destacar-se.

O princípio por trás da elaboração de um bom currículo sem experiência é o mesmo de qualquer outra secção: sê específico. Não te limites a listar os teus passatempos e interesses, vai um pouco mais além e destaca o que aprendeste ou conseguiste através deles.

Eis como pode ficar a lista de passatempos e interesses num currículo sem experiência:

Se o teu currículo não tem um histórico profissional tradicional, estas paixões e passatempos pessoais podem ajudar a dar uma imagem mais completa de quem és e do que és capaz. Não os subestimes, podem ser exatamente o que desperta uma ligação com a pessoa que está a ler o teu currículo.

Como escrever um currículo sem experiência profissional enquanto estudante do ensino secundário

Não ter experiência profissional é uma coisa, mas sair diretamente do ensino secundário pode ser especialmente intimidante, porque não tens realmente nenhuma experiência em que te apoiar.

Mas não te preocupes, ainda temos algumas dicas valiosas para te ajudar a criar um currículo forte, mesmo que acabes de sair do ensino secundário e estejas à procura do teu primeiro emprego.

• Concentra-te no objetivo do currículo. O objetivo do currículo destaca as tuas metas futuras e o que te motiva. Sê específico e deixa a tua personalidade brilhar, mesmo que isso signifique escrever uma ou duas frases um pouco mais longas.
• Usa os trabalhos escolares para mostrar as tuas competências transferíveis. Projetos em grupo, apresentações ou ensaios podem demonstrar competências como trabalho em equipa, comunicação ou pesquisa. Lideraste uma equipa durante uma feira de ciências? Fizeste uma apresentação para a tua turma? Tudo isso é experiência relevante.
• Destaque as atividades extracurriculares. Clubes, equipas desportivas, peças de teatro escolares, equipas de debate ou funções no conselho de alunos, tudo conta. Até organizar um evento escolar ou ajudar numa angariação de fundos demonstra iniciativa e liderança.
• Cria uma secção de «Projetos». Lista projetos pessoais ou escolares dos quais te orgulhas. Por exemplo: criar um site para uma aula, desenhar cartazes para um evento, escrever uma coleção de contos. Certifica-te apenas de descrever as ferramentas ou competências que usaste.
• Aproveita os teus passatempos e interesses. Se tens sido consistente e dedicado a um passatempo (como editar vídeos, tocar um instrumento ou gerir uma conta nas redes sociais), podes apresentá-lo como uma experiência por iniciativa própria. 

O segredo é ser específico sobre o que fizeste, o que aprendeste ou quaisquer resultados alcançados. Não tenhas medo de ser criativo, mesmo pequenas experiências podem dizer muito sobre o que és capaz de fazer.

O que evitar ao escrever um currículo sem experiência

Embora um currículo sem experiência exija criatividade e que aproveites ao máximo todas as tuas experiências, há ainda algumas coisas que deves evitar.

Evita incluir estas coisas no teu currículo:

• Experiência profissional ou passatempos não relacionados. Eles sobrecarregam o teu currículo e desviam a atenção das tuas qualificações relevantes.
• Fotografias. Embora isto seja discutível e dependa frequentemente do país e do setor a que te estás a candidatar, na maioria dos casos estes detalhes são desnecessários e podem levar a preconceitos inconscientes.
• Endereço de e-mail pouco profissional. Faz-te parecer menos sério ou imaturo (por exemplo, usa firstname.lastname@gmail.com em vez de cooldude420@xyz.com).
• Dados pessoais sensíveis (idade, data de nascimento, raça, sexo, religião, opiniões políticas, etc.). Estes não têm qualquer influência na tua capacidade de desempenhar o trabalho e podem abrir a porta à discriminação.
• Palavras-chave e clichés. Adicionar palavras-chave como «espírito de equipa» ou «trabalhador dedicado» pode tornar o teu currículo vago. Em vez disso, concentra-te em mostrar resultados.
• Linguagem negativa. Isso causará uma má impressão, fazendo-te parecer pouco profissional e poderá prejudicar as tuas hipóteses de seres contratado. 
• Colocar estas coisas no teu currículo vai desperdiçar espaço valioso, não oferecer nada de relevante ao recrutador ou, na pior das hipóteses, prejudicar as tuas hipóteses de conseguir o emprego.

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Dicas finais para currículos de estudantes e quem procura emprego pela primeira vez

Então, sim, escrever um currículo sem experiência formal pode parecer um desafio, mas está longe de ser impossível. Aqui estão mais algumas dicas para te ajudar a criar um ótimo currículo sem experiência. 

• Acrescenta a tua personalidade. Se queres que o teu currículo se destaque, acrescenta algo memorável. Correste uma maratona? Conheces todos os pássaros pelo nome? Fizeste paraquedismo nos Alpes? Isso merece constar no currículo; podes criar uma secção de passatempos e interesses. 
• Mantém-te profissional (mesmo que ainda não sejas um). Dedica algum tempo a rever o teu currículo antes de o enviar. Erros ortográficos, gramaticais ou frases monótonas podem arruinar a tua primeira impressão. Usa verbos de ação e adjetivos fortes para mantê-lo cativante.
• Adapta o teu currículo a cada emprego a que te candidatares. Não envies o mesmo currículo para todo o lado. Troca competências ou resultados académicos irrelevantes por outros que correspondam à descrição do cargo. Os recrutadores notam quando te esforças.
• Lembra-te de que a sorte favorece quem está preparado. Prepara-te para falar das tuas competências com confiança, controla a tua linguagem corporal nas entrevistas e negocia o teu salário. Não há atalhos para a experiência, mas dar um passo além coloca-te à frente.

Com um currículo sem experiência, o segredo é ser criativo, específico e encarar cada parte do teu percurso como uma oportunidade para mostrar o que sabes fazer. 

Desde a tua formação e competências até aos teus passatempos e projetos paralelos, tudo conta quando apresentado da forma certa.