Como formatar um currículo? Este é o melhor formato de currículo para 2026 (+ exemplos de currículos)

Aprender a formatar um currículo pode não ser a parte mais emocionante de o escrever, mas é mais importante do que a maioria das pessoas pensa. O teu currículo pode ter um conteúdo excelente, mas se for difícil de ler, ninguém vai lê-lo. 

No entanto, nem todos os currículos têm de ser iguais. O currículo de um recém-licenciado será diferente do de um profissional sénior.

Ainda assim, existem algumas regras de formatação universais que funcionam para toda a gente. Neste artigo, vamos abordar o essencial, explicar os três principais formatos de currículo (cronológico, funcional e misto) e partilhar exemplos que podes usar como ponto de partida.

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Como formatar um currículo?

Independentemente do teu nível de experiência, um currículo bem formatado segue certas regras universais. 

Estas orientações garantem que o teu currículo tenha um aspeto profissional, seja fácil de ler e não tenha problemas com os sistemas de gestão de candidatos (ATS).

Lista de verificação para a formatação do currículo

Antes de te debruçares sobre os detalhes, certifica-te de que o teu currículo cumpre estas regras básicas de formatação:

• Limita-te a uma ou duas páginas (dependendo da tua experiência)
• Usa um layout simples, numa única coluna
• Escolhe um tipo de letra profissional (10–12 pt)
• Mantém as margens entre 0,5 e 1 polegada
• Usa marcadores em vez de parágrafos longos
• Coloca em negrito os títulos das secções e os cargos
• Guarda o teu ficheiro em PDF, a menos que seja indicado o contrário
• Adapta o teu conteúdo com palavras-chave relevantes da descrição da vaga

Seguir esta lista de verificação vai ajudar-te a criar um currículo visualmente equilibrado, profissional e preparado para o ATS.

1. Limita-te a uma ou duas páginas (a menos que seja um CV)

O teu currículo deve ter uma página inteira ou duas páginas inteiras — nunca 1,5 páginas. Se for demasiado curto, pode parecer incompleto. Se for demasiado longo, os recrutadores podem não o ler na totalidade. Como regra geral:

• Uma página para profissionais em início de carreira ou com menos de 10 anos de experiência.
• Duas páginas para profissionais seniores ou com vasta experiência e realizações.

Mais de duas páginas? Só se for um CV. Um CV (Curriculum Vitae) é diferente de um resumo profissional — costuma ser mais extenso e é usado no meio académico, na investigação e em certas profissões que exigem um registo completo de publicações, projetos e conquistas.

2. Guarda-o em formato PDF (a menos que te digam o contrário)

O formato de ficheiro mais seguro é o PDF, pois mantém o teu layout intacto em diferentes dispositivos. 

No entanto, alguns empregadores pedem ficheiros .doc ou .docx por uma questão de compatibilidade com os sistemas ATS. 

Verifica sempre a descrição da vaga — se especificarem um formato, usa esse.

3. Usa as secções padrão de um currículo

Todos os currículos devem incluir estas secções essenciais, embora a ordem possa variar consoante a tua experiência profissional:

• Informações de contacto (nome, e-mail, telefone, LinkedIn e, opcionalmente, localização)
• Resumo ou objetivo do currículo (uma breve visão geral da tua experiência ou objetivos profissionais)
• Experiência profissional (lista de empregos, responsabilidades e conquistas)
• Formação académica (instituições de ensino, graus académicos e anos de conclusão)
• Competências (competências técnicas e interpessoais relevantes para o cargo)

Podes incluir secções adicionais, como certificações, projetos ou experiência de voluntariado, se forem relevantes.

4. Deves incluir uma foto?

A inclusão de uma foto no teu currículo depende do local onde te estás a candidatar:

• Sim: Em alguns países europeus (por exemplo, Dinamarca, Polónia, França), é comum incluir uma fotografia profissional.
• Não: Nos EUA, no Reino Unido e no Canadá, geralmente não é recomendado.

Em caso de dúvida, verifica as normas locais ou o próprio anúncio de emprego.

5. Usa margens e espaçamento adequados para facilitar a leitura

O teu currículo deve ter um aspeto equilibrado — nem demasiado apertado, nem demasiado vazio.

• Margens. Mantém-nas entre 0,5 e 1 polegada (1,27–2,54 cm) em todos os lados.
• Espaçamento entre linhas. O ideal é entre 1,0 e 1,15 — espaçamento simples, mas não demasiado apertado.

Isto garante a legibilidade, ao mesmo tempo que maximiza o espaço para o conteúdo.

6. Mantém a formatação consistente

O teu currículo deve ser visualmente apelativo e fácil de percorrer. Um formato desorganizado ou inconsistente torna mais difícil para os recrutadores encontrarem rapidamente as informações essenciais.

É por isso que deves seguir estas boas práticas:

• Usa um tipo de letra profissional (por exemplo, Arial, Calibri, Times New Roman) com tamanho de 10 a 12 pt.
• Usa negrito e itálico com moderação. Coloca em negrito os cargos e os títulos das secções para os destacar, mas evita o uso excessivo de estilos, que pode tornar o currículo desorganizado.
• Usa marcadores em vez de parágrafos longos para as descrições das funções.
• Formato de data consistente. Escolhe um único formato para indicar as datas (por exemplo, jan. de 2020 – dez. de 2023 ou 2020 – 2023) e mantém-no em todo o teu currículo.
• Alinha o texto corretamente. Alinha o texto à esquerda para que seja fácil de ler. Texto centrado ou justificado pode ser difícil de ler rapidamente.

7. Certifica-te de que o teu currículo é compatível com o ATS

A maioria das empresas usa Sistemas de Rastreio de Candidatos (ATS) para analisar os currículos antes mesmo de um humano os ler. Se o teu currículo não for compatível com o ATS, pode ser rejeitado antes mesmo de chegar a um recrutador. 

Eis como garantir que ele passa:

• Usa um layout de coluna única. Os designs de duas colunas confundem o software ATS. Mantém um formato simples e estruturado.
• Evita imagens, ícones e gráficos elaborados. O ATS não consegue lê-los e pode rejeitar o teu currículo.
• Opta por tipos de letra padrão. Tipos de letra pouco comuns podem ser mal interpretados pelo ATS. As escolhas seguras incluem Arial, Calibri e Times New Roman.
• Usa títulos de secção claros. Títulos como «Experiência Profissional» e «Competências» ajudam o ATS a categorizar corretamente a tua informação.
• Otimiza para palavras-chave. Adapta o texto do teu currículo à descrição da vaga, incluindo competências e cargos relevantes.

Três formatos padrão de currículo

Existem três formatos padrão de currículo que são mais frequentemente utilizados ao candidatar-te a empregos.

Os diferentes formatos de currículo são mais adequados para diferentes tipos de candidatos, dependendo do seu nível de experiência ou do que pretendem alcançar.

São eles: 

1. Currículo cronológico
2. Currículo funcional (também conhecido como currículo baseado em competências)
3. Currículo misto (híbrido)

Cada um deles tem características diferentes e serve um propósito distinto. Aqui está um quadro com uma visão geral rápida de cada formato:

Agora, vamos ver cada formato de currículo com mais pormenor para teres a certeza de que escolhes o mais adequado. 

Formato cronológico do currículo 

O formato cronológico é o mais utilizado de todos. Na verdade, se tentares imaginar um currículo tradicional, provavelmente vais pensar num escrito neste formato. 

Qual é o foco principal de um currículo cronológico?

Este formato dá maior ênfase à secção da tua experiência profissional, que deve constituir a maior parte do teu currículo. As experiências profissionais individuais devem ser listadas por ordem cronológica inversa (da mais recente à mais antiga). Além dos nomes e datas, inclui uma lista das tuas tarefas, realizações-chave (quantificáveis) e competências/conhecimentos adquiridos no trabalho.

A quem se destina um currículo cronológico? 

• Profissionais experientes que têm um historial profissional estável e estão à procura de outro emprego na mesma área. 
• Aqueles que não têm (ou têm poucos) períodos de desemprego. 
• Aqueles que querem demonstrar o seu crescimento profissional e destacar as suas promoções ou conquistas. 

Aqui está um exemplo:

Modelo de currículo cronológico

Criado com

Edite este modelo

Este candidato tem mais de 4 anos de experiência no setor em questão, o que faz dele um profissional experiente. A secção de experiência profissional é o foco principal deste currículo. Além das informações essenciais sobre a entidade empregadora, inclui também uma lista das suas tarefas, resultados quantificáveis e outras realizações.

Formato de currículo funcional

Um currículo funcional é muito menos comum do que o seu equivalente cronológico. No entanto, ainda tem o seu lugar no processo de recrutamento e pode ser a opção ideal para certas pessoas. Também é conhecido como currículo baseado em competências, e eis porquê.

Qual é o foco principal de um currículo funcional?

O formato de currículo funcional destaca as tuas competências e realizações relevantes e transferíveis, em vez de se concentrar no teu histórico profissional cronológico. A secção de competências deve ser colocada no topo do teu currículo e ser bastante detalhada.

Para quem é indicado um currículo funcional?

• É normalmente usado por quem procura emprego e tem lacunas no seu historial profissional (por exemplo, ao regressar de uma licença ou de uma licença de maternidade).
• Para quem está a mudar de carreira ou tem pouca experiência profissional (como recém-licenciados). 

Aqui está um exemplo:

Modelo de currículo funcional

Criado com

Edite este modelo

Este é um exemplo perfeito de como um currículo funcional pode compensar a falta de experiência profissional. Esta pessoa é estudante, e é por isso que não tem muita experiência profissional.

Por isso, a secção de competências está mesmo no topo do currículo. Também está dividida em 3 categorias para realçar bem as suas capacidades. A secção de perfil complementa-a muito bem, abordando algumas das competências transferíveis.

Formato de currículo combinado (baseado em competências)

Por fim, este formato de currículo combinado (também chamado de formato híbrido) junta vários aspetos dos formatos cronológico e funcional. Graças à sua versatilidade, ajuda-te a incluir várias secções num único documento.

Qual é o foco principal de um currículo combinado?

Como o nome sugere, este formato de currículo combina o melhor dos dois mundos. Dá igual ênfase à experiência profissional e às competências e também cativa o leitor com um resumo profissional. Permite-te destacar eficazmente o teu conjunto diversificado de competências e demonstrá-lo na secção de experiência profissional. 

A quem se destina um currículo combinado? 

• É adequado para qualquer pessoa que tenha tanto experiência profissional relevante como competências que queira destacar no seu currículo. 
• Os profissionais que estão a fazer a transição entre funções ou setores semelhantes também podem achar este formato muito eficaz. 
• É perfeito para quem está a mudar de carreira e tem competências transferíveis, como gestão de projetos, comunicação ou liderança, que podem ser aplicáveis a várias áreas. 

Aqui está um exemplo:

Modelo de currículo combinado

Criado com

Edite este modelo

Este é um exemplo de currículo combinado. Logo no topo, há um resumo do currículo que cativa o leitor. As secções de experiência profissional e competências constituem a maior parte deste currículo e são ambas muito detalhadas. Por fim, a pessoa também adicionou uma secção de voluntariado e certificados como cereja no topo do bolo. 

Como escolher o melhor formato de currículo para ti?

Tem em conta estes aspetos-chave para escolheres o formato de currículo que melhor conta a tua história:

• És um profissional experiente que pretende continuar na mesma área? Se sim, opta por um currículo cronológico. Um currículo combinado também é uma opção. 
• Acabaste de te formar? Então usa um currículo funcional para destacar quaisquer competências transferíveis que tenhas adquirido durante os teus estudos ou estágios.
• Tens menos de 2 anos de experiência? Um currículo funcional ou combinado é o mais adequado.
• Estás a mudar de carreira? Os formatos de currículo combinado e funcional vão dar os melhores resultados. 
• Tens alguma lacuna no teu historial profissional? Se a lacuna for curta, opta por um currículo misto. Se for mais longa, um currículo funcional é a melhor opção. 
• Queres ser promovido ou fazer a tua carreira crescer? Um currículo combinado ou cronológico vai funcionar melhor. 

Além disso, pensa nas secções que gostarias de destacar. É o teu histórico profissional recente? Ou preferes destacar as tuas competências técnicas? Ou ambas ao mesmo tempo?

Este fluxograma vai ajudar-te na tua tomada de decisão, se fores mais do tipo visual:

Bónus: Formato de currículo para recém-licenciados 

E se ainda fores estudante ou acabares de sair da faculdade? Bem, nesse caso, deves dar prioridade à secção de formação, colocando-a antes da experiência profissional. 

Na secção de formação, certifica-te de destacar disciplinas relevantes e outros projetos que demonstrem as competências e qualidades que os responsáveis de recrutamento procuram e que sejam relevantes para o emprego ou estágio específico.

Se ainda não tiveres muita experiência profissional, considera adicionar uma secção sobre experiências de voluntariado ou atividades extracurriculares que demonstrem as tuas capacidades.

Aqui tens um exemplo de formato de currículo para recém-licenciado, de um estudante contratado para um estágio na Philips

Criado com

Contratado por Philips

Edite este modelo

No entanto, se não quiseres dar-te ao trabalho de formatar manualmente o teu currículo, podes optar por um modelo de currículo pré-formatado.

O Kickresume oferece modelos de currículo cuidadosamente concebidos por tipógrafos profissionais e aprovados por especialistas em RH para criares o currículo perfeito de forma rápida e sem complicações.

O teu setor também influencia o aspeto que o teu currículo deve ter:

• Modelos profissionais – perfeitos para finanças, direito ou saúde.
• Modelos simples – ideais para tecnologia, marketing ou startups.
• Modelos criativos – ótimos para designers, escritores ou profissionais da comunicação social.
• Compatíveis com ATS – a escolha mais segura e ideal para todas as profissões.

Todos os modelos já vêm pré-formatados, por isso podes passar diretamente a preencher o conteúdo.

Dá uma olhadela em alguns modelos de currículo com a formatação perfeita e que foram aceites pela Accenture e pela Amazon:

Criado com

Contratado por Accenture

Edite este modelo

Criado com

Contratado por Amazon

Edite este modelo

O que se segue em termos de formatos de currículo?

O currículo em ordem cronológica inversa tem sido o padrão há décadas, mas a sua posição já não é tão inquestionável como costumava ser. 

Numa sondagem da Kickresume, realizada em dezembro de 2025 junto de 1.004 candidatos a emprego e profissionais de RH, quase 8 em cada 10 inquiridos disseram que esperam que os currículos mudem significativamente ou sejam totalmente substituídos nos próximos 10 anos. Apenas 12% dos profissionais de RH e 10% dos candidatos a emprego acham que os currículos vão permanecer praticamente como estão hoje.

O CV tradicional continua a ser o formato mais fiável para demonstrar competências, mas lidera sem o apoio da maioria: só 31% dos profissionais de RH e 29% dos candidatos a emprego escolheram-no como o formato que melhor representa as competências de um candidato. Os restantes dividiram a sua confiança entre perfis do LinkedIn, avaliações baseadas em competências e portfólios.

Se os currículos desaparecessem amanhã, a alternativa preferida seriam perfis sociais ou profissionais como o LinkedIn (27%), seguidos de testes de competências padronizados (22%) e portfólios (22%). Nenhum formato isolado obteve apoio maioritário, o que sugere que estamos a caminhar para um modelo em camadas, em vez de uma substituição total.

O que isto significa para o teu currículo hoje

Por enquanto, um currículo bem formatado e em ordem cronológica inversa continua a ser a base de qualquer candidatura a um emprego. Mas, cada vez mais, é avaliado a par de outros indicadores: um perfil personalizado no LinkedIn, um portfólio de trabalhos reais ou provas de competências específicas. Não é que o currículo vá desaparecer de um dia para o outro. Acontece que já não tem todo o peso por si só. Elabora o teu CV com cuidado e combina-o com pelo menos um outro formato que mostre o que realmente sabes fazer.

Pontos-chave: Escolher o melhor formato de currículo em 2026

Em 2026, o currículo combinado moderno poderá revelar-se o formato mais eficaz, uma vez que te permite destacar as tuas competências, qualificações e experiência profissional anterior, tudo ao mesmo tempo.

No entanto, o formato de currículo mais adequado para ti é aquele que melhor reflete os teus objetivos profissionais individuais e a fase da tua carreira.

Independentemente do formato que escolheres, todos os currículos devem também seguir estas orientações gerais de formatação:

• Limita-te a uma ou duas páginas (a menos que seja um CV).
• Guarda o teu currículo em PDF, a menos que te seja indicado o contrário.
• Mantém as margens entre 0,5 e 1 polegada e usa um espaçamento entre linhas de 1,0 a 1,15.
• Escolhe um tipo de letra profissional, como Arial, Calibri ou Times New Roman, com tamanho entre 10 e 12 pt.
• Usa títulos de secção claros e um formato de coluna única para compatibilidade com o ATS.
• Evita imagens, gráficos elaborados e formatação fora do padrão.
• Otimiza o teu currículo com palavras-chave da descrição da vaga.

E se tudo isto te parecer demasiado complicado, considera usar um modelo de currículo. Os modelos de currículo pré-formatados tratam da estrutura e do layout, para que te possas concentrar apenas em preencher o conteúdo sem teres de te preocupar com a formatação manual.

Além disso, se estiveres preocupado com o ATS, podes escolher modelos especificamente compatíveis com o ATS.

Registo de atualizações: 

• 04.05.2026 Adicionámos um novo capítulo «O que se segue para os formatos de currículo?»; inserimos um vídeo; adicionámos uma caixa de respostas rápidas no topo; adicionámos dados originais das nossas sondagens.