Como escrever um currículo para um adolescente sem experiência (facilitado)

Tá com dificuldade pra escrever um currículo pra um adolescente sem experiência profissional?

Os currículos são muitas vezes vistos como documentos destinados a mostrar as tuas conquistas e o teu histórico profissional — e se ainda não tens nenhum, podes perguntar-te: qual é o sentido?

Mas isso não é totalmente verdade. Tudo depende de como abordas a questão.

Mesmo sendo um adolescente sem experiência, ainda podes incluir informações que te destaquem para os recrutadores e te aproximem um pouco mais das oportunidades de trabalho no mundo real. Só precisas pensar fora da caixa e fazer as coisas de maneira um pouco diferente.

Como escrever um currículo quando se é adolescente e não se tem experiência

Ao elaborar um CV como adolescente a tentar conseguir o teu primeiro emprego, é importante enfatizar o teu potencial em vez de te concentrares apenas na experiência profissional.

Embora possas não ter anos de experiência profissional, há vários outros aspetos que podes incluir no teu currículo para mostrar as tuas habilidades e fazer com que ele se destaque.

Veja como escrever um currículo quando se é adolescente e não tem experiência:

1. Escolhe o formato certo para o teu currículo. Como adolescente sem experiência profissional, deves pensar no formato do teu currículo e escolher um formato baseado em competências, que se concentre mais nas tuas competências e outras atividades do que na experiência profissional formal.
2. Escreve um objetivo para o currículo. Escolhe um objetivo que explique as tuas motivações e potencial, em vez de um resumo que destaque as tuas experiências profissionais anteriores e conquistas.
3. Concentra-te nas atividades extracurriculares. Trata as tuas atividades extracurriculares como experiência profissional para mostrar as tuas capacidades. Mostra as competências que aprendeste e menciona todas as tuas responsabilidades.
4. Destaque as tuas competências transferíveis. Para um adolescente sem experiência, esta pode ser a parte mais importante, pois é o ponto forte do teu currículo. Menciona todas as experiências adquiridas e mostra exemplos específicos de onde e como as utilizaste.
5. Adicione uma secção para projetos pessoais ou passatempos. Os seus passatempos e projetos pessoais sãoum grande impulso para o seu currículo, pois mostram iniciativa e proatividade, que são altamente valorizadas em qualquer setor.

Agora, vamos ver cada passo com mais detalhes.

1. Escolhe o formato certo para o teu currículo

Quando se trata de escrever um currículo, existem três formatos à escolha. Embora muitas pessoas ignorem esta etapa, ela é realmente muito importante, pois define o tom e organiza as secções do teu currículo para destacar diferentes aspetos da tua formação.

Ao escrever um currículo, podes escolher entre estes formatos:

• Formato cronológico. Foca na tua experiência profissional anterior e coloca-a em ordem cronológica, com a mais recente apresentada primeiro.
• Currículo funcional (baseado em competências). Foca nas tuas competências transferíveis, realizações, atividades extracurriculares e até mesmo nos teus traços pessoais e motivações.
• Currículo híbrido. Uma mistura dos dois, onde as competências são o objetivo principal do currículo, indicando-as antes da experiência profissional, mas ainda assim indicando a experiência profissional em ordem cronológica.

Se és um profissional com anos de experiência e uma lista de realizações impressionantes, um currículo cronológico faz todo o sentido. Ele mostra a tua trajetória profissional e o melhor das tuas realizações.

Mas se és um adolescente a tentar conseguir o teu primeiro emprego num centro de natação local ou num serviço de entrega de comida, essa abordagem não funciona tão bem. Nesse caso, um currículo baseado em competências é uma escolha muito mais vantajosa, pois muda o foco da experiência para as tuas habilidades e potencial.

2. Escreve um objetivo para o currículo

Um objetivo para o currículo é outra coisa que não pode faltar quando se trata de escrever um currículo para um adolescente sem experiência profissional.

Esta secção do currículo serve como uma introdução do candidato, indicando os aspetos mais importantes que devem chamar imediatamente a atenção dos recrutadores e incentivá-los a continuar a ler. Tal como no formato do currículo, podes escolher entre:

• Resumo do currículo. Olha para o passado, focando nas tuas conquistas e indicando as mais importantes que mostram as tuas capacidades como profissional. Dá ao recrutador uma imagem clara das tuas habilidades e experiências.
• Objetivo do currículo. Olha para o futuro, explicando a tua motivação, visão e o que esperas alcançar e ganhar com o emprego ao qual te estás a candidatar. É aqui que podes mostrar a tua personalidade e entusiasmo para aprender coisas novas.

E como já deves ter adivinhado, quando se é adolescente e não se tem experiência, usar um objetivo do currículo é muito mais adequado do que um resumo do currículo que se concentra principalmente na tua experiência.

Quando se trata de escrever um bom objetivo para o currículo, deves tentar:

• Chamar a atenção do recrutador. Para isso, seja específico desde o início e explique a tua motivação para te candidatares.
• Adapta o teu currículo. Sê relevante e tenta destacar as tuas competências e motivação que correspondem às responsabilidades e valores da função ou da empresa.
• Mostrar a tua personalidade. Evita usar palavras da moda e frases vagas. Tenta mostrar um pouco de quem tu és e porque te estás a candidatar.

Pode ser algo assim:

3. Foca nas atividades extracurriculares

Voluntariado, trabalho de caridade, participação em clubes escolares, ajuda na organização de eventos, participação em desportos ou tocar um instrumento podem ser transformados em experiências dignas de figurar no teu currículo.

Essas atividades extracurriculares geralmente exigem certos traços de personalidade que são importantes para a função a que te estás a candidatar. Ao realizá-las, provavelmente também desenvolveste competências valiosas ao longo do caminho.

O truque aqui é simplesmente tratar todas essas atividades da mesma forma que tratarias a experiência profissional num currículo normal.

Menciona todas as competências que aprendeste, as responsabilidades que tiveste, descreve brevemente a missão da atividade ou do projeto e podes até mencionar o tamanho dos grupos em que participaste.

As atividades extracurriculares que valem a pena mencionar no teu currículo podem ser:

• Voluntariado. (por exemplo, abrigos de animais, bibliotecas locais, ONGs)
• Clubes escolares ( por exemplo, robótica, debate, comissão do anuário)
• Mentoria ou tutoria de colegas. (por exemplo, ajudar colegas de turma com matemática ou leitura)
• Atividades criativas. ( por exemplo, fotografia, escrita, música, design)
• Participação em desportos coletivos ( por exemplo, futebol, basquetebol, natação)
• Trabalho de caridade ( por exemplo, organizar campanhas de doação, ajudar em eventos)

Ao enquadrar essas atividades como experiências do mundo real, você mostra que é proativo, capaz e já está a desenvolver o tipo de hábitos e competências que os empregadores respeitam.

Como listar atividades extracurriculares no currículo de um adolescente sem experiência

Se estás a pensar em como listar atividades extracurriculares no teu currículo, há algumas coisas que deves ter em mente ao listar essas atividades.

• Lista apenas coisas relevantes. Menciona apenas coisas que possam mostrar que és a pessoa certa para o cargo. Se estás a candidatar-te a um emprego na indústria alimentar, não há motivo para mencionar que és um bom jogador de xadrez.
• Trata cada atividade como um trabalho. Se tens experiência relevante para o emprego a que te estás a candidatar, aproveita ao máximo, indicando 2-3 pontos-chave das tuas responsabilidades.
• Cria um título claro. Por exemplo, se estás a fazer voluntariado, és organizador de eventos ou assistente? Cria sempre um título claro que explique o que fizeste.
• Destaque as competências transferíveis. Estás a fazer voluntariado na biblioteca local? Que competências aprendeste e que ferramentas usas para recolher dados, realizar pesquisas e organizar materiais? Destaque todas as competências que aplicas nas tuas atividades.

4. Destaque as suas competências transferíveis

As competências estão a tornar-se cada vez mais importantesno mercado de trabalho atual. Elas são a moeda corrente para quase todas as funções disponíveis.

Embora possas não ter algumas das competências necessárias para um trabalho específico, a boa notícia é que as competências são muito mais fáceis de adquirir do que, por exemplo, uma formação formal ou anos de experiência.

E mesmo que você sinta que ainda não tem nenhuma habilidade relevante, é bem provável que já tenha algo que vale a pena mencionar no seu currículo.

Vamos analisar isso.

O que são competências transferíveis

Competências transferíveis são competências e habilidades que podes aplicar em diferentes empregos, setores e situações. Não estão ligadas a uma função ou área específica e podes usá-las em várias funções e cargos.

Geralmente demonstram:

• Versatilidade. Podes usá-las em diferentes contextos; podes tê-las adquirido na escola, mas são igualmente importantes no teu trabalho futuro. Ou usá-las mais tarde, quando mudares de função no futuro.
• Adaptabilidade. Ajudam os indivíduos a adaptar-se a novos desafios e ambientes.
• Fundamentais. São essenciais para o sucesso em qualquer carreira.
• Podem ser competências técnicas ou interpessoais. Embora muitas vezes associadas a «competências interpessoais», como comunicação e trabalho em equipa, também podem incluir competências técnicas, como análise de dados ou programação.

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As competências transferíveis podem assumir muitas formas, mas estas são algumas das mais valiosas em todas as funções e setores:

• Competências de comunicação. Seja escrevendo ensaios, falando em discussões em sala de aula ou participando em debates, já praticaste como expressar ideias com clareza. Quando mencionares essa competência, tenta incluir um exemplo real, como uma apresentação que fizeste ou um chat em grupo que ajudaste a organizar.
• Trabalho em equipa e colaboração. Se já trabalhaste num projeto em grupo, jogaste num time desportivo ou ajudaste a organizar um evento escolar, já usaste o trabalho em equipa. Isso demonstra a tua capacidade de cooperar e contribuir para um objetivo comum.
• Conhecimento tecnológico. Se te sentes à vontade a usar ferramentas como Google Docs, Excel ou Canva, já estás à frente. E se já usaste aplicações da Adobe, software de edição de vídeo ou ferramentas de programação como o Grasshopper, menciona-as definitivamente. Elas fazem o teu currículo se destacar.
• Liderança. Ser representante de turma, criar um clube ou ajudar os outros com os trabalhos de casa mostra que estás disposto a dar um passo em frente. Liderança também tem a ver com tomar iniciativa e ser alguém com quem os outros podem contar.
• Criatividade. Se já fizeste vídeos, escreveste histórias, criaste arte digital ou curtaste um feed legal no Instagram, tudo isso conta. O pensamento criativo é valioso em marketing, criação de conteúdo e qualquer trabalho que precise de ideias novas.

5. Adicione uma secção para projetos pessoais ou passatempos

Mesmo que não tenhas experiência profissional formal, podes ter trabalhado em projetos pessoais ou ter hobbies que te ensinaram habilidades valiosas.

Pode ser um blog, edição de vídeos nas redes sociais, escrever histórias, ter um canal no YouTube ou simplesmente participar ativamente em algo. Tudo isso pode ser um grande impulso para o teu currículo quando se trata de demonstrar iniciativa e mostrar os teus interesses e motivação.

Como incluir projetos pessoais ou passatempos:

• Dá à secção um título como «Projetos pessoais», «Trabalho criativo» ou «Projetos independentes».
• Adicione uma breve explicação sobre o que é, o teu papel e o que aprendeste ou alcançaste.
• Sempre que possível, inclua números (visualizações, seguidores, publicações) ou ferramentas utilizadas (software, plataformas).

Decidir o que vale a pena incluir no teu currículo e o que não vale pode ser complicado, especialmente quando se trata de coisas como passatempos e interesses. Este vídeo pode ajudar-te a entender como escrever e listar passatempos para ajudar a melhorar o teu currículo.

Exemplo de currículo de adolescente sem experiência

Com estas etapas, você deve conseguir montar um currículo forte, mesmo sendo um estudante sem experiência. No entanto, se você aprende melhor visualmente, vamos mostrar como é um bom currículo:

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Erros a evitar num currículo de adolescente

Quando estás a fazer o teu primeiro currículo como adolescente, há algumas armadilhas que deves conhecer, pois são erros muito comuns em currículos e podem diminuir as tuas hipóteses de conseguir o emprego.

• Mentir sobre a tua experiência profissional. O pior erro que podes cometer é exagerar ou mentir sobre a tua experiência profissional. Mesmo que consigas o emprego, há uma grande chance de que a tua falta de experiência venha à tona mais cedo ou mais tarde.
• Escolher o formato incorreto para o currículo. Este é provavelmente o passo mais importante para fazer o teu currículo se destacar, mesmo que sejas adolescente. Escolher o formato certo definirá o tom e colocará o foco nas coisas certas quando não tens experiência.
• Usar palavras da moda ou preenchimentos vagos. Palavras como «trabalhador» ou «trabalho em equipa» não dizem muito. Concentre-se em verbos de ação relacionados com as suas conquistas.
• Esquecer de personalizar o currículo. Se estiveres a candidatar-te a um emprego na indústria alimentar, destaca competências como atendimento ao cliente ou manuseamento seguro de alimentos. Para um cargo numa biblioteca, concentra-te em competências de organização e pesquisa. Personaliza sempre o teu currículo para o emprego.
• Não revises o currículo. O diabo está nos detalhes. E deves sempre revisar e garantir que o teu currículo esteja formatado corretamente, sem erros, para causar uma boa impressão profissional.

Se estiveres ciente destas armadilhas do currículo e seguires estas poucas regras básicas, deves ter um ótimo currículo em pouco tempo, mesmo que sejas um adolescente ou um estudante sem experiência.

Pontos principais

Conseguir o teu primeiro emprego pode ser complicado quando se é adolescente e não se tem experiência, mas mesmo assim, ainda podes criar um ótimo currículo que se destaque. Só tens que mudar o foco para as coisas que sabes e para as atividades e projetos que comprovam o teu potencial.

A maneira de fazer isso é:

• Escolher o formato certo para o teu currículo
• Escreve um objetivo para o teu currículo
• Focar em atividades extracurriculares
• Destacar as tuas competências transferíveis
• Adiciona uma secção para projetos pessoais ou passatempos

E, como sempre, há alguns erros comuns que deves evitar:

• Mentir ou exagerar a experiência profissional
• Escolher o formato errado (por exemplo, cronológico quando não tens experiência)
• Usar palavras da moda em excesso sem exemplos.
• Não adaptar o teu currículo ao emprego específico.
• Ignorar a revisão e a verificação da formatação.

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