Os teus hobbies e interesses fazem-te, bem, tu. Mas essa não é a única razão para os colocares no teu currículo.

Claro, eles podem dizer muito sobre o que te faz fazer ti carrapato. Mas mais importante, eles podem ajudar um empregador a decidir se gostariam de ti como pessoa ou não - e ter-te na equipa deles. Além disso, os teus passatempos são uma grande indicação se te enquadras ou não na cultura de uma empresa.

Neste guia de como fazer, vamos mostrar-te como listar os teus passatempos num currículo e aproveitá-los em teu benefício.

Este guia irá responder às seguintes questões:

  • O que é a secção de passatempos do currículo?
  • Porquê incluir passatempos no teu currículo?
  • Qual é a diferença entre passatempos e interesses? E porque é que isso importa?
  • Quais os passatempos a incluir no teu currículo?
  • Como os listar no teu currículo?

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Qual é a secção de passatempos do currículo?

A secção de passatempos é uma parte importante mas opcional do teu currículo onde podes mencionar os teus interesses e passatempos.

Muitas pessoas deixam-na de fora porque pensam que, em última análise, não fará qualquer diferença. Mas quer sejas um estudante, um recém-graduado ou um profissional experiente, pode ser útil tanto para ti como para o teu futuro empregador. Se o fizeres correctamente.

Normalmente senta-se no fundo do teu currículo e inclui 5 interesses ou hobbies, descritos em poucas frases ou simplesmente retratados como um ícone.

Porquê incluir passatempos no teu currículo?

Em geral, o principal objectivo de um currículo é mostrar que tens o que é preciso para um determinado emprego. Os teus passatempos e interesses têm pouco a contribuir para este objectivo. Por esta razão, nunca é um erro NÃO incluir passatempos no teu currículo. Mas mesmo assim, há alguns benefícios em incluí-los.

  • Mostras que te enquadras na cultura da empresa. Podes perguntar: Porque é que os empregadores se preocupam com o teu amor pela leitura de romances complicados? Bem, muitas empresas hoje em dia já não estão à procura de lacaios corporativos sem rosto. Em vez disso, eles vão querer saber se te vais encaixar na cultura da empresa deles.
  • Mostras que és uma pessoa de verdade, não apenas um nome.É sempre bom deixar os recrutadores saberem que também és um ser humano. Fá-los pensar em ti de uma forma diferente. De repente, tornas-te um ser humano intrigante com as suas próprias esperanças e sonhos, coisas que eles gostam ou não gostam, etc.
  • Isto distingue-te dos outros. Se fizeres bem, a tua secção de passatempos pode aumentar as tuas hipóteses de conseguir um emprego. Há uma hipótese de o gerente de contratação se lembrar de ti como a pessoa que tem um passatempo interessante, em comparação com outros candidatos que apenas listaram os seus feitos de trabalho. No entanto, apenas inclui os passatempos no teu currículo se os considerares fundamentais para apoiar as tuas capacidades e qualificações profissionais. Ouvir música e ver o Netflix? Toda a gente gosta disso. Tenta arranjar algo que realmente te diferencie dos outros.

Está bem, então. Onde deves colocar os teus passatempos? No fundo do teu currículo. Como já dissemos, os teus passatempos não são a parte mais importante do teu currículo. Secções mais importantes, como experiência de trabalho ou habilidades, devem precedê-los.

Mesmo assim, podes fazer com que esta secção pareça um pouco mais extravagante. Os pequenos ícones podem dar-lhe um belo toque artístico, mas faz tudo com moderação. Por vezes menos é mais.

Claro, não inventes coisas só para parecer mais interessante.

Sentes que não tens nenhum passatempo relevante para o trabalho ou para a empresa, ou que não têm muito valor transferível? Então não os menciones. Afinal de contas, um currículo deve ter exactamente uma página. Encontrarás facilmente melhores formas de utilizar este espaço.

Qual é a diferença entre passatempos e interesses?

Os passatempos e interesses estão relacionados mas não são os mesmos.

O interesse é algo que te agrada e que podes ou não fazer. Se sim, gostas de o fazer apenas de vez em quando.

Um passatempo é algo que praticas ou fazes regularmente. Normalmente fazes isso durante o teu tempo livre para te divertires. Portanto, o teu interesse pode tornar-se um passatempo se o fizeres todos os dias e o tornares a parte da tua vida.

Pintas de vez em quando mas não tens tempo suficiente para o praticares regularmente. Isso é um interesse. Meditas e fazes yoga diariamente? Óptimo! Isso significa que tens um passatempo.

Finalmente, e isto é importante, ninguém se preocupa com os teus interesses. Estar interessado em algo não é um feito. Mas levar tempo a praticar algo regularmente, isso é impressionante!

Por causa disso, o teu currículo deve (idealmente) incluir apenas os teus passatempos.

Que passatempos deves incluir no teu currículo?

Evita ser vago. O objectivo de listar passatempos no teu currículo NÃO é mencionar tudo o que gostas de fazer. Por exemplo, dizer que gostas de música não te vai ajudar a fazer uma candidatura mais forte. Toda a gente gosta de música. É vago. Não diz nada sobre ti.

Só ouves música ou também escreves a tua própria música? Gostas de dançar à música? Percebes a ideia.

Além disso, queres mencionar especialmente aqueles dos teus interesses que são interessantes ou impressionantes. Gostas de correr? Não te esqueças de mencionar que terminaste uma maratona. Gostas de viajar? Diz-lhes quantos países já visitaste.

Mais uma vez, se queres que os teus hobbies funcionem como quebra-gelos e iniciadores de conversas, sê REALMENTE específico. Afinal, um "fervoroso jogador de golfe" ou "amante do documentário americano contemporâneo" soa muito mais envolvente do que vagas afirmações "jogar qualquer tipo de desporto" ou "perder-se num bom livro".

Finalmente, destaca sempre os teus interesses que estejam de alguma forma relacionados com uma posição desejada. Começa por analisar a descrição do trabalho. Podes encontrar aí o tipo de qualidades e habilidades que eles procuram. Escreve-as, pensa nelas e tenta transferi-las para um passatempo específico.

Digamos que estás à procura de um trabalho que requer um pensamento analítico. O que achas que os vai impressionar mais? A tua paixão por resolver o cubo de Rubik ou o teu amor pela boa comida?

Ou digamos que te estás a candidatar a um cargo de gestão numa agência de viagens. Ser um ávido à boleia pode ajudar-te muito. Ou talvez te estejas a candidatar a um emprego numa loja de vinil. Tocar um instrumento vai ajudar-te a parecer que tens uma ligação profunda com a indústria. Vês qual é o objectivo?

Também podes pesquisar a empresa para descobrir a sua cultura empresarial e adaptar a tua secção de passatempos a ela.

Como listar os teus hobbies num currículo?

  1. Podes nomear a secção simplesmente como "Passatempos".
  2. Em vez de listares demasiados dos teus hobbies e interesses num currículo, escolhe 4-5 com base nos critérios descritos na secção "Que hobbies e interesses deves incluir". Pensa numa habilidade ou num feito que melhor ilustre a tua paixão por uma actividade e coloca-a ao lado dela.
  3. Dependendo da empresa, também podes seguir simplesmente listando alguns dos passatempos mais peculiares que tens. O objectivo é dar-lhes uma espreitadela da tua personalidade. Ao mesmo tempo, não saias todo com empresas que tenham uma cultura empresarial muito formal.
  4. Finalmente, mantém a tua secção de passatempos curta.

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Dá-me dois cêntimos de conselhos

  • Sê profissional. Não incluas assuntos sensíveis como política, assuntos controversos, religião ou sexo.
  • Não menciones actividades arriscadas e demoradas. O teu futuro empregador quer ter-te em forma e capaz de trabalhar. Quaisquer actividades que ponham a tua vida em risco ou que consumam demasiado tempo podem assustá-las.
  • Não uses palavras-chave:futebol, leitura, viagens, música, redes sociais? Não. Se realmente gostas tanto de ler que queres mencionar isso, pelo menos sê específico. A leitura não é um interesse único. Ler 55 livros por ano é.
  • Não exageres. Adicionar demasiados passatempos e interesses para preencher mais espaço não é uma boa ideia. Mantém-no simples, lista apenas os melhores e deixa o valioso espaço no teu currículo para mais informação importante.
Publicado em 28 de Fevereiro de 2023

While it's great if your hobbies tie into the job you're applying for, it's not a necessity. Hobbies that showcase relevant skills, like leadership or team-building, can also be beneficial. It's important to include hobbies that truly speak to your interests and personality.

Generally, it's best to limit it to 2-4 hobbies. You want to keep it concise and not detract from your work experience and education. 

The hobbies section typically goes at the end of your resume, after your work experience, education, and skills. However, if a hobby is highly relevant to the job you're applying for, you may choose to highlight it at the beginning of your resume.

Not necessarily. If the hobby is self-explanatory, no additional information might be needed. However, if you believe that further explanation would accentuate a certain skill or quality, a brief description could be beneficial.

Absolutely! Employers are interested in seeing a well-rounded candidate. Hobbies that may seem unrelated can still showcase important qualities like discipline, creativity, or initiative. However, ensure that whatever you list contributes to presenting you as a professional and dedicated individual.