Secções do currículo: Como organizar um currículo? (+Exemplos)

Não sabes ao certo quais as secções do currículo que são obrigatórias e quais as opcionais? Tens dificuldade em organizar as secções do teu currículo?

Às vezes, podes sentir que o que tens não é suficiente e acabar por exagerar, tentando incluir o máximo de categorias possível no teu currículo. Nesses casos, é bom lembrar-te da regra de ouro: menos é mais.

Em vez de te esforçares demais e acabares com um currículo desorganizado, deves limitar-te ao que é necessário. E adicionar quaisquer secções opcionais que o complementem, dependendo da tua profissão.

Exemplos ilustrativos de secções de currículo

Vamos começar com exemplos ilustrativos que mostram como as secções devem ser ordenadas num currículo, dependendo da fase em que te encontras na tua carreira — quer sejas estudante/recém-licenciado, um profissional experiente ou alguém a mudar de carreira.

Se quiseres organizar o teu currículo de forma harmoniosa, mas criativa, uma solução rápida e eficiente é usar um modelo personalizável. Basta escolheres um modelo de currículo adequado à tua profissão e personalizá-lo de acordo com as tuas necessidades.

Exemplo de currículo de profissional experiente

Exemplo de currículo de estudante/recém-licenciado

Exemplo de currículo para quem está a mudar de carreira

A composição do currículo explicada em 2 passos simples

Então, como é que se elabora o teu próprio currículo?

Segue estas duas regras simples:

1. Tens de incluir as secções obrigatórias. O teu currículo não será um currículo sem elas.
2. Outras secções são opcionais e podes incluir aquelas que sejam de alguma forma relevantes para a tua carreira ou para o emprego a que te estás a candidatar.

Quais as secções que são obrigatórias e quais não são? Vamos ver!

Secções padrão do currículo

Todo o currículo deve, sem dúvida, incluir estas cinco secções principais:

Estas são as partes mais importantes do CV para um recrutador. Não deves deixar nenhuma delas de fora. Ao incluíres estas cinco secções, terás criado um currículo padrão com todas as informações necessárias.

Quaisquer secções adicionais, se incluídas com bom gosto, são a cereja no topo do bolo.

Vamos dar uma olhadela em cada uma destas cinco secções individuais para garantir que incluíste tudo o que precisas. Existem também algumas opções diferentes para os títulos, algumas das quais são mais adequadas do que outras.

Dica: Se já tens um ótimo perfil no LinkedIn com todas as informações, não há necessidade de criar um currículo do zero. Podes simplesmente converter o teu perfil do LinkedIn num currículo com um clique.

1. Secção de informações pessoais do currículo

Qual é o objetivo da secção de informações pessoais num currículo?

Provavelmente já adivinhaste. O objetivo da secção de informações pessoais no teu currículo é apresentares-te ao gestor de contratação. Por isso, deve ser a primeira secção do teu currículo.

O que deves incluir na secção de informações pessoais?

Existem também informações pessoais opcionais que podes fornecer:

Por último, se quiseres trabalhar com os sistemas de gestão de candidatos (ATS) e não contra eles, opta por um título simples, como «Informações Pessoais» ou «Informações de Contacto». Evita títulos como «Algo sobre mim».

Por que é que a secção de informações pessoais é necessária num currículo?

Naturalmente, ao fornecer todas as informações necessárias, os recrutadores não terão dificuldade em entrar em contacto contigo e convidar-te para uma entrevista.

2. Resumo do currículo ou secção de objetivos

Qual é o objetivo da secção de resumo ou objetivo do currículo?

O objetivo desta secção é dizer ao gestor de contratação quem és e porque és a pessoa ideal para o cargo ou quais são os teus objetivos profissionais (dependendo se optares pelo resumo ou pelo objetivo). Pensa nisso como um teaser para o resto do teu currículo.

Deves usar o resumo ou o objetivo do currículo?

• Se és estudante ou recém-licenciado e tens alguma experiência, usa um resumo. Caso ainda não tenhas experiência, usa um objetivo no currículo para explicar os teus objetivos de carreira futuros.
• Se és um profissional experiente, usa um resumo no currículo para listar as tuas competências mais fortes e as tuas realizações profissionais.
• Se estás a mudar de carreira, usa um objetivo no currículo para comunicar as tuas motivações e destacar as tuas competências transferíveis.

O que deves incluir no resumo ou no objetivo do currículo?

Resumo do currículo:

• Escreve 3-4 linhas (ou pontos-chave) de texto resumindo a tua experiência e em que setores/mercados atuaste.
• Destaca quaisquer competências ou realizações específicas de que te orgulhes particularmente.
• Adapta-o ao emprego que desejas, adicionando palavras-chave e competências relacionadas com a oferta de emprego — isto também te dará uma vantagem inicial nos sistemas ATS.
• Só para que saibas, o resumo do currículo também é por vezes chamado de «resumo profissional» ou «declaração do currículo». Qualquer um deles serve perfeitamente como título.

 Objetivo do currículo:

• Destaque a tua motivação, objetivos futuros e quaisquer competências transferíveis relevantes.
• Sê breve e conciso, idealmente com 2 a 3 frases.
• Relaciona as tuas competências e habilidades com o emprego que desejas.
• Usa palavras-chave específicas da oferta de emprego para ajudar o teu currículo a passar pelo ATS.

Por que é que o resumo ou objetivo é necessário num currículo?

Em média, os gestores de contratação dedicam apenas 7,4 segundos a cada currículo. Por isso, é essencial ter um bom resumo profissional ou objetivo. Queres captar a atenção deles desde o início. Além disso, facilitarás um pouco a vida deles, pois dirás imediatamente quem és. Quanto ao objetivo do currículo, também pode ajudar-te a convencer os gestores de contratação de que estás qualificado para o cargo, apesar de não teres experiência relevante no setor.

Se ainda estás a pensar como escrever um resumo profissional e um objetivo no currículo, não deixes de consultar o nosso guia: Como escrever um resumo profissional num currículo?

3. Secção de experiência profissional do currículo

Qual é o objetivo da secção de experiência profissional num currículo?

O objetivo desta secção é mostrar que és a pessoa ideal para o cargo, fornecendo um resumo detalhado da tua experiência profissional relevante anterior. Deve dar aos gestores de contratação uma visão geral dos cargos e funções que ocupaste no passado e deve demonstrar o teu crescimento profissional.

O que deves incluir na secção de experiência profissional?

Enumera esta secção por ordem cronológica inversa, começando pelas experiências profissionais mais recentes. Inclui:

• o nome da empresa onde trabalhaste;
• onde fica;
• o teu cargo;
• e há quanto tempo trabalhas lá.

 Depois, deves incluir:

• 3 a 5 pontos-chave que destaquem as tuas conquistas passadas para cada entrada. Não uses este espaço apenas para listar a descrição do cargo e as tuas responsabilidades. Isso vai dar a impressão de que fizeste o mínimo necessário. Em vez disso, concentra-te nos resultados positivos.
• Se não tiveres conquistas relevantes, mostra as tuas competências de resolução de problemas. Explica como resolveste um problema específico no passado.
• Adapta-te às necessidades e prioridades do empregador. Faz isso procurando palavras-chave, competências ou experiências recorrentes mencionadas na oferta de emprego e, em seguida, explica como demonstraste essa competência nos teus empregos anteriores.
• Quantifica os teus resultados. Por exemplo, em vez de dizeres que «aumentaste o número de visitantes diários do site», diz antes «aumentei o número de visitantes diários do site em 30%».
• Usa títulos profissionais para esta secção. Ao fazeres isso, evitarás ser excluído imediatamente pelos sistemas ATS. Títulos excêntricos provavelmente não serão reconhecidos pelo ATS. Basta chamares-lhe «Experiência Profissional».

Se não tiveres a certeza de quantos empregos incluir, consulta o nosso artigo «Até quando deve recuar um currículo?».

E caso sejas estudante ou recém-licenciado, usa esta secção para mencionar quaisquer empregos a tempo parcial, empregos de verão, trabalho voluntário ou estágios relevantes que tenhas tido (seguindo as mesmas dicas acima).

Por que é que a secção de experiência profissional é necessária num currículo?

A secção do teu histórico profissional é a parte mais importante do teu currículo. Quando pensas num currículo, a secção de experiência profissional é provavelmente a primeira coisa que te vem à cabeça. E não estás sozinho. Com base nesta secção, os empregadores determinam se tens ou não o que é preciso para o cargo.

Para mais informações, dá uma vista de olhos no nosso guia: Como descrever a tua experiência profissional num currículo?

4. Secção de formação do currículo

Qual é o objetivo da secção de formação no currículo?

O objetivo desta secção é mostrar aos empregadores qual é a tua formação académica. Ao incluir todos os teus diplomas e realizações académicas relevantes na secção de formação, podes impressionar o teu empregador e mostrar que tens a formação necessária. Além disso, se tiveres um diploma de uma universidade de prestígio, isso pode dar-te uma vantagem sobre outros candidatos potenciais.

O que deves incluir na secção de formação?

Se és um profissional experiente, basta mencionares o teu grau académico mais elevado. 

Se acabaste de te formar, a secção de formação é a parte central do currículo. Por isso, deves certificar-te de que esta parte é um pouco mais extensa, adicionando detalhes extra para a destacar. 

Por que é que a secção de formação é necessária num currículo?

Os empregadores estão naturalmente interessados na tua formação académica. Algumas das principais empresas têm até requisitos específicos de formação para os seus candidatos. Deves incluir sempre a formação no teu currículo, independentemente da fase em que te encontras na tua carreira. No entanto, à medida que ganhas mais experiência, deves mantê-la breve.

Por exemplo, depois de teres adquirido 5 a 10 anos de experiência prática como professor, podes simplesmente indicar que tens um mestrado em educação, uma vez que a tua experiência profissional é agora mais importante.

Mas se acabaste de te formar, essa é naturalmente a parte mais importante do teu currículo.

Dá uma olhadela no nosso guia completo: Como colocar a tua formação académica num currículo?

5. Secção de competências do currículo

Qual é o objetivo da secção de competências num currículo?

A secção de competências do teu currículo mostra aos empregadores que tens as competências e habilidades necessárias para a função. Na verdade, uma secção de competências bem escrita pode ajudar a convencer os gestores de contratação a entrevistar-te. No entanto, lembra-te de que também deves demonstrar essas competências na secção de experiência profissional.

O que deves incluir na secção de competências?

Basta seguir estas regras simples:

• Faz uma lista das tuas competências principais.
• Verifica a descrição do emprego que desejas e compara-a com as tuas competências.
• Cria uma secção de competências e considera dividi-la em subsecções de competências técnicas e interpessoais:
  • As competências técnicas são habilidades que te ensinaram. Por exemplo, linguagens de programação ou WordPress.
  • As competências sociais têm a ver com a tua personalidade. Por exemplo, colaboração, gestão do tempo ou fiabilidade.
• Em alternativa, escolhe competências relevantes e divide-as em várias subsecções, como competências informáticas, competências de marketing, línguas e outras.

Lembra-te: não incluas competências que não possuis, que não sejam relevantes para o trabalho e competências que toda a gente deveria ter.

Por que é que a secção de competências é necessária num currículo?

Ao listar as tuas competências-chave, os gestores de recrutamento verão imediatamente que és um candidato em potencial, quer estejam a analisar o teu currículo através de um ATS ou manualmente. Também torna muito mais fácil adaptar o teu currículo a empregos específicos. Além disso, ter uma secção de competências separada é uma forma rápida e fácil de listar palavras-chave no teu currículo. Isto pode dar-te uma vantagem inicial com os sistemas ATS, uma vez que estes procuram palavras-chave específicas.

Dá uma olhadela no nosso guia completo sobre como escrever uma secção de competências para o teu currículo?

Secções opcionais do currículo

Para além das cinco secções padrão do currículo mencionadas anteriormente, existem outras secções que são opcionais. É importante notar que cada uma destas secções opcionais pode ser incorporada numa das secções padrão.

É por isso que só deves incluir uma secção extra se achares que tens o suficiente para oferecer nessa categoria específica. Por exemplo, se falas bem uma língua e só sabes o básico de uma segunda, então não incluas uma secção extra de línguas.

Dito isto, adicionar uma ou duas secções opcionais para destacar a tua qualificação para o cargo pode ser a cereja no topo do bolo. Por exemplo, se trabalhas no meio académico, adicionar uma secção extra dedicada às tuas publicações ou referências vai chamar a atenção de um recrutador num instante!

Então, de que secções opcionais do currículo estamos a falar?

Vamos falar sobre cada um deles com mais detalhes.

Secção de conquistas e prémios

Se achas que tens conteúdo suficiente para esta secção, isso vai certamente ajudar-te a destacar-te. Mas lembra-te: as tuas conquistas devem estar espalhadas por todo o teu currículo, especialmente no resumo profissional e na secção de experiência profissional.

Se decidires dedicar uma secção inteira aos teus prémios e conquistas, certifica-te de que dás prioridade aos que são relevantes para o emprego. Além disso, escolhe os mais notáveis.

Para mais informações, consulta o nosso guia completo: Prémios e Conquistas num Currículo

Certificações e licenças

Uma certificação é basicamente uma prova de que tens conhecimentos e competências específicas.

É boa ideia incluir uma secção específica para certificações no teu currículo? Se tiveres várias certificações que sejam importantes e relevantes para o emprego que procuras – Sim! Isso mostra a tua vontade de aprender e o desejo de crescimento pessoal.

Idiomas

Podes incluir os idiomas como uma subsecção nas competências técnicas, ou podes criar uma secção separada no currículo apenas para os idiomas.

Só opta por esta última opção se falar uma língua específica for uma parte essencial do trabalho, ou se falar várias línguas diferentes te ajudar a conseguir o emprego.

Enumera as línguas utilizando uma escala única de proficiência linguística. Em vez de usar gráficos para descrever o teu nível de proficiência, usa palavras – os gráficos podem não ser reconhecidos pelo ATS.

Para mais detalhes, consulta este artigo: Como listar competências linguísticas no currículo (com níveis de proficiência e exemplos)

Publicações

Se trabalhas no meio académico ou na área científica, ter a tua investigação publicada é uma grande conquista. Se tiveres várias publicações, pode ser uma boa ideia ter uma secção separada para elas no teu currículo.

O importante aqui é formatar corretamente as informações sobre a publicação — ou seja, certifica-te de que usas corretamente os estilos de citação comuns (Harvard, APA, MLA, etc.). Escolhe um dependendo da preferência do autor ou de acordo com a disciplina (por exemplo, o estilo APA é comumente usado na área da Psicologia).

Referências

Incluir referências no teu currículo já não é uma prática comum. No entanto, em algumas situações, é aceitável incluir referências. 

Passatempos

As pessoas tendem a ver a secção de passatempos como um «preenchimento» supérfluo. Embora isso possa ser verdade em alguns casos, também pode ser bastante útil. Eis porquê:

Hoje em dia, muitas empresas procuram candidatos que não só sejam bons no que fazem, mas que também se encaixem bem na cultura da empresa. Isso mostra-te como uma pessoa real, em vez de apenas um funcionário. Além disso, é um bom ponto de partida para a conversa na tua entrevista de emprego.

Por isso, se decidires adicionar a secção de passatempos, certifica-te de que és muito específico. Por exemplo, em vez de «Ler», diz «Amante de romances históricos».

Dá uma olhadela neste guia para saberes mais sobre como listar passatempos num currículo.

Redes sociais

Os gestores de contratação vão pesquisar-te no Google em algum momento. Sê um passo à frente e usa isso a teu favor. Inclui as redes sociais que queres que eles vejam. Criar uma secção separada para redes sociais pode ser uma ótima maneira de fazer isso.

Incluir o LinkedIn é sempre uma boa ideia, já que pode servir como uma extensão do teu currículo. Certifica-te de incluir também quaisquer portfólios online, sites pessoais ou até mesmo o teu Instagram, se trabalhas numa área criativa.

Lembra-te que as tuas redes sociais também podem impedir-te de conseguir um emprego. Por isso, certifica-te de que a tua presença nas redes sociais é elegante e sofisticada.

Se decidires incluir apenas 1 ou 2 perfis de redes sociais, podes colocá-los na secção de informações pessoais.

Descobre mais sobre como incluir redes sociais num currículo.

Voluntariado

Adicionar uma secção de voluntariado ao currículo pode realmente ajudar-te a destacar-te. Mostra as tuas competências, a tua motivação e que tens iniciativa. E os gestores de contratação adoram isso. Também é útil incluir uma secção de voluntariado se tiveres pouca experiência profissional.

Isto também significa que, se tiveres muito para oferecer na secção de experiência profissional, não incluas o voluntariado em detrimento de deixar de fora conteúdo importante.

Para mais informações, consulta este artigo: Como incluir experiência de voluntariado num currículo.

Secções personalizadas

Podes adicionar uma secção personalizada ao teu currículo se quiseres destacar alguma conquista que não se encaixe em nenhuma das categorias convencionais que costumam aparecer num CV.

Por exemplo, se fores programador, podes criar uma secção «Projetos personalizados» na qual detalhas o teu trabalho. Se fores redator ou jornalista, podes criar uma secção «Meios de comunicação para os quais escrevi». Se fores cientista, cria uma secção «Competências laboratoriais» no teu currículo.

Quase todos os setores têm potencial para uma secção personalizada que seja específica dessa área.

Como organizar as secções do teu currículo?

O passo final para criar um currículo perfeito é organizar as tuas secções da forma correta.

A secção de Informações pessoais e o resumo ou objetivo do currículo devem vir sempre em primeiro lugar. No entanto, dependendo da fase em que te encontras na tua carreira, talvez queiras organizar o teu currículo de forma diferente.

Aqui está uma composição ideal de currículo sugerida pelo nosso especialista interno em RH para várias situações profissionais:

Ordem para estudantes ou recém-licenciados: 

1. Informações pessoais
2. Resumo do currículo/objetivo
3. Formação
4. Experiência profissional
5. Competências

• Voluntariado e outras secções opcionais

 Modelo para profissionais experientes:

1. Informações pessoais
2. Resumo do currículo
3. Principais competências profissionais
4. Experiência profissional
5. Formação

• Certificações, competências técnicas e outras secções opcionais

 Ordem para quem está a mudar de carreira:

1. Informações pessoais
2. Resumo do currículo/objetivo
3. Competências
4. Experiência profissional
5. Formação

• Outras secções opcionais

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