É por isso que vale a pena fazer um plano de carreira (+Como criar um plano de carreira em 5 passos)

O planeamento de carreira é essencial se quiseres que a tua carreira corra, bem, de acordo com o planeado!

Ajuda-te a concentrar os teus esforços, tomar decisões informadas e evitar a procura de emprego sem rumo. (E não estou apenas a dizer isso - há dados que comprovam isso!)

Quer pretendas um novo emprego, uma promoção ou uma mudança de carreira, ter um plano faz toda a diferença.

Então, por onde começar com o planeamento de carreira? Com este artigo. Estás prestes a descobrir:

• O que é o planeamento de carreira;
• Por que é que o planeamento de carreira é importante;
• Para quem é o planeamento de carreira;
• E como fazer um plano de carreira em 5 passos.

O que é o planeamento de carreira?

Planeamento de carreira é o processo de definir os teus objetivos profissionais e descobrir os passos para alcançá-los. Ajuda-te a combinar as tuas competências e interesses com a carreira certa, orientando o teu crescimento profissional.

Simples assim!

Bem... ok, não é exatamente assim tão simples, mas falaremos sobre isso mais tarde!

Porquê começar a planear a carreira?

A questão é que as oportunidades oferecidas pelo mercado de trabalho são infinitas. E sem um plano específico em mente, é fácil acabar a mudar de emprego sem ter um rumo definido.

Mas um plano de carreira bem preparado ajuda-te a assumir o controlo, garantindo que cada passo que dás te aproxima de onde realmente queres estar.

Aqui estão mais 5 razões pelas quais vale a pena fazer um plano de carreira:

• Motivação extra. Em primeiro lugar, quando planeias a tua carreira, defines objetivos de curto e longo prazo. E esses objetivos funcionam como trampolins, mantendo-te motivado e no caminho certo. Além disso, não há nada mais gratificante do que riscar os objetivos à medida que os alcanças!
• Avanço profissional. Estudos mostram que 74% dos trabalhadores sentem que a falta de oportunidades de desenvolvimento os impede de avançar nas suas carreiras. Mas com um plano de carreira claro, identificar oportunidades de crescimento torna-se mais fácil do que nunca.
• Estabilidade no emprego. Em terceiro lugar, relatórios sugerem que os funcionários que dedicam tempo a mapear as suas opções de desenvolvimento profissional têm uma estabilidade no emprego 34% maior do que aqueles sem um plano de carreira.
• Aumento da confiança. Além disso, ter um plano aumenta a sua confiança. Em outras palavras, você sabe o que quer e como conseguir. E isso faz com que se sinta mais no controle do seu futuro. Além disso, uma confiança saudável pode ser um divisor de águas em entrevistas de emprego e networking!
• Satisfação profissional. Por fim, o planeamento de carreira leva a uma maior satisfação profissional geral. De acordo com relatórios, 25% dos funcionários se sentiriam mais realizados com o seu trabalho se pudessem fazer o que fazem de melhor. Mas como descobrir quais são os seus pontos fortes? Através do planeamento de carreira, é claro!

Para quem é o planeamento de carreira?

Podes pensar que o planeamento de carreira só é útil para estudantes.

Mas a verdade é que qualquer pessoa que queira assumir o controlo da sua jornada profissional deve experimentá-lo, incluindo:

• Estudantes e recém-formados. Sem dúvida, entrar no mercado de trabalho pela primeira vez pode ser avassalador e confuso. Mas com um planeamento cuidadoso, é possível tornar a transição suave e sem stress.
• Profissionais em início de carreira. Já tens alguns anos de experiência profissional, mas queres levar a tua carreira para o próximo nível. Então, que passos deves dar? Felizmente para ti, o planeamento de carreira pode indicar-te o caminho certo!
• Profissionais experientes. A tua profissão não cumpriu as suas promessas? Bem, nesse caso, não tenhas medo de começar a flertar com carreiras alternativas! Afinal, nunca é tarde demais para te reinventares. Mas certifica-te de mapear as tuas opções antes de realmente decidires mudar.
• Pré-reformados. Ou talvez estejas a aproximar-te lentamente da aposentadoria. Mas e se ainda houver alguns marcos a alcançar? Bem, ainda há tempo! Então, começa a planear os teus objetivos finais de carreira e termina a tua jornada profissional em grande estilo.

Vês? Qualquer pessoa, independentemente da sua fase profissional, pode colher os frutos de investir tempo num pouco de planeamento de carreira!

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Como fazer um plano de carreira em 5 passos

Lembra-te de quando dissemos que o planeamento de carreira não é assim tão simples? Bem, o que realmente queríamos dizer é que pode ser bastante demorado.

Mas os passos para elaborar o plano de carreira perfeito são, na verdade, bastante simples. Então, quantas etapas do planeamento de carreira você deve cobrir?

Se quiser fazer o seu próprio plano de carreira, siga este guia simples:

1. Comece por conhecer-se a si mesmo. Compreender as suas necessidades e talentos é essencial para elaborar um plano de carreira bem-sucedido. Certifique-se de abordar os seguintes tópicos: os seus pontos fortes, os seus pontos fracos, as suas competências, a sua experiência profissional anterior e a sua principal motivação.
   
   
2. Pesquisa o mercado de trabalho. Precisas descobrir como está o panorama atual do mercado de trabalho. Podes fazer isso pesquisando quais setores estão em expansão, previsões futuras de emprego, expectativas salariais médias e quais responsabilidades e tarefas estão associadas a cargos específicos.
3. Escolhe um objetivo de carreira específico a longo prazo. Os teus objetivos a longo prazo devem ser detalhados, específicos e, acima de tudo, motivadores. Lembra-te também de definir um prazo realista para teres uma ideia de quando deves conseguir atingir os teus novos objetivos de carreira.
   
   
4. Faz um plano de ação detalhado. Divide o teu objetivo de longo prazo em objetivos de curto prazo menores e mais fáceis de gerenciar. Por exemplo, podes usar a estrutura SMART para te ajudar a acompanhar o teu progresso e realizar as tarefas.
   
   
5. Avalia o teu progresso e ajusta o teu plano, se necessário. Por último , certifica-te de verificar regularmente o teu plano de carreira para ver se estás a progredir da maneira que desejavas. Se vires alguma área que precise de ajustes, não hesites em atualizar ou renovar completamente o teu plano de carreira original.

E agora, vamos analisar cada uma dessas etapas com mais detalhes!

Etapa 1: Comece por conhecer-se a si mesmo

É claro que todos nós queremos um emprego que nos caiba como uma luva. Mas, para isso, precisamos de nos dedicar um pouco à autoexploração. É exatamente isso que torna esta etapa extremamente relevante!

Porque aprofundar a tua personalidade, competências e valores irá ajudar-te a restringir o teu foco a empregos que não só são gratificantes, mas também significativos para ti.

Aqui estão as principais áreas que deves explorar:

• As tuas competências e pontos fortes. Pensa no que fazes de melhor. És um líder nato? Um pensador criativo? Ou um gênio técnico? Faz uma lista dos teus principais pontos fortes e competências. Também podes pedir a opinião de amigos, familiares e colegas.
• Os teus pontos fracos. Da mesma forma, precisas identificar o que pode ser melhorado. Tens dificuldade em falar em público, gerir o tempo ou manter-te organizado? Conhecer os teus pontos fracos ajuda-te a definir metas realistas e identificar áreas para crescer.
• As tuas paixões e interesses. O que gostas de fazer fora do trabalho? Adoras escrever, programar, desenhar ou ajudar os outros? Aprofundar os teus interesses também pode dar-te pistas sobre possíveis carreiras.
• A tua experiência profissional anterior. Quais tarefas tu mais gostavas de fazer? Houve algum projeto ou desafio específico que te deixou particularmente animado? E, por outro lado, quais partes do teu trabalho parecem uma tarefa árdua?
• A tua principal motivação. Na tua opinião, o que faz com que um trabalho valha a pena? É a segurança no emprego? O equilíbrio entre vida profissional e pessoal? E quanto a fazer a diferença? Ou ganhar um salário alto? Em outras palavras, quais são as tuas expectativas e prioridades profissionais?

Passo 2: Continua pesquisando o mercado de trabalho

Agora que já consideraste as tuas necessidades, competências e expectativas, é hora de explorar o mercado de trabalho atual!

Veja como pode fazer uma pesquisa completa do mercado de trabalho:

• Procure setores em crescimento. Quais setores estão em expansão? Por exemplo, verificar anúncios de emprego em plataformas como Indeed, Monster ou SimplyHired pode dar uma boa ideia de quais cargos estão em alta demanda atualmente.
• Identifica o potencial futuro. Além disso, lê relatórios e previsões de fontes confiáveis, como o Bureau of Labor Statistics, associações do setor e empresas de pesquisa de mercado. Afinal, tu queres saber quais carreiras são mais promissoras, certo?
• Conhece cargos específicos. Ao analisar anúncios de emprego, presta atenção às responsabilidades, competências exigidas e qualificações necessárias. Essas tarefas são algo que gostarias de fazer todos os dias? Além disso, tenta entender como é a carreira.
• Pesquise a média expectativas salariais. Por exemplo, podes usar sites como o Glassdoor ou o Payscale para encontrar os salários médios para as funções que chamaram a tua atenção. Mas lembra-te de considerar também fatores como localização, setor e tamanho da empresa.
• Considere fazer entrevistas informativas. Às vezes, ir direto à fonte é a sua melhor aposta. Portanto, não tenha vergonha de entrar em contacto com profissionais da área que você deseja seguir. Pergunte a eles sobre suas trajetórias profissionais, responsabilidades diárias e os desafios que enfrentam. Porque nenhum site ou avaliação de empregadores pode superar informações em primeira mão.

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Passo 3: Escolha um objetivo de carreira específico a longo prazo

Depois de dar uma boa olhada ao seu redor e dentro de si mesmo, você já deve ter uma boa ideia de qual trajetória profissional ou avanço pode ser a escolha certa para si.

Agora, precisas definir um objetivo de carreira claro e de longo prazo. E por longo prazo queremos dizer um objetivo que pode levar alguns anos para ser alcançado. Quanto mais cedo começares a planear o teu próximo passo na carreira, mais detalhado será o teu plano!

Veja como definir uma meta profissional específica a longo prazo:

• Torna a tua meta o mais específica possível. Quer pretendas mudar completamente de carreira, obter uma promoção ou simplesmente explorar as tuas opções de carreira, entra em detalhes sobre o que pretendes alcançar.
• Escolhe algo que realmente te motive. Na melhor das hipóteses, o teu novo objetivo de carreira torna a ideia de alcançá-lo empolgante. Como todos os objetivos de longo prazo exigem esforço contínuo, é importante que o caminho escolhido te mantenha motivado.
• Defina um prazo a longo prazo. Em terceiro lugar, decida um prazo realista para alcançar o teu objetivo final. Mas não te esqueças de levar em consideração fatores como o desenvolvimento de competências necessárias ou formação adicional.

Por exemplo, o teu objetivo de longo prazo pode ser algo como isto: 

Passo 4: Cria um plano de ação detalhado

Agora que sabes para onde vais, precisas desenvolver um plano de ação sobre como chegar lá! E esse plano será o teu roteiro, mostrando as etapas específicas que precisas seguir para alcançar as tuas novas aspirações profissionais.

Qual é a melhor maneira de fazer isso sem perder o foco? Bem, podes tentar usar a estrutura SMART. Dessa forma, poderás dividir o teu objetivo de longo prazo em objetivos de curto prazo menores e mais fáceis de gerenciar.

A sigla SMART significa:

• Específico(o teu objetivo precisa de te fornecer uma meta precisa a ser alcançada)
• Mensurável(Como saberás quando ela for alcançada?)
• Alcançável(esse objetivo é realista?)
• Relevante(Este passo vai aproximar-me do meu objetivo de longo prazo?)
• Temporal(Estabelece um prazo claro para ti mesmo.)

Por exemplo, digamos que você quer ser promovido para um cargo que exige proficiência avançada na língua inglesa. Neste caso, a nossa estrutura SMART pode ser assim:

Outros objetivos de curto prazo nos quais você pode se concentrar podem incluir:

• desenvolver quaisquer competências sociais ou técnicas que faltem no teu conjunto de competências,
• obter qualificações ou certificados adicionais,
• ganhar experiência como voluntário,
• criar um portfólio online,
• ou até mesmo buscar diplomas adicionais.

Passo 5: Avalie o seu progresso e ajuste o seu plano, se necessário

Depois de ter o teu plano de carreira em andamento, é fundamental verificar regularmente como estás a ir e ajustar as coisas conforme necessário. Dessa forma, manténs-te no caminho certo e podes adaptar-te facilmente se os teus objetivos ou circunstâncias mudarem repentinamente.

Portanto, certifique-se de:

• Verifica o teu plano de carreira regularmente. Por exemplo, podes programar intervalos regulares para rever o teu plano de carreira. Isso pode ser mensal, trimestral ou semestral, dependendo do teu cronograma e objetivos.
• Definir lembretes no calendário. Definir lembretes no calendário digital vai ajudar-te a manter-te a par dessas revisões e a ter em mente os teus prazos. Porque nada pode manter-te mais disciplinado e proativo.
• Avalia o teu progresso. Tu completaste os marcos que definiste? Tu estás a cumprir os prazos? E tu estás a adquirir as competências e os conhecimentos que pretendias?
• Mantenha as coisas organizadas. Além disso, considere marcar as suas conquistas numa folha de cálculo. Além de lhe dar a oportunidade de aprimorar as suas habilidades no Excel, isso pode ajudá-lo a identificar desafios e fazer ajustes com mais facilidade.
• Atualiza o teu plano de carreira, se necessário. Por fim, não tenhas medo de ser flexível. Lembra-te de que não há problema em mudar de ideia a qualquer momento. Basta ajustar os teus objetivos, adicionar novas etapas ou modificar o teu cronograma sempre que necessário.

Mais dicas para um planeamento de carreira eficaz

O planeamento de carreira não é algo que se faz uma vez e pronto. Pelo contrário, é algo em que se continua a trabalhar e a adaptar à medida que se cresce.

Para tornar o processo ainda mais suave e eficiente, preparámos uma pequena lista com 4 dicas extras que vão permitir que você vá além do básico:

• Use um Mapa de Carreira com IApara começar. Há várias razões pelas quais esta ferramenta online não deve escapar à tua atenção. Em primeiro lugar, é super fácil de usar — basta carregar o teu currículo, preencher um pequeno questionário e ver como o teu mapa de carreira gera um conjunto de percursos profissionais adaptados ao teu histórico e objetivos profissionais. Em segundo lugar, vais ver exatamente quais as competências transferíveis que podes aproveitar e quais as competências que terás de desenvolver para conseguir o emprego. Além disso, poderás candidatar-te a empregos diretamente a partir do mapa de carreira. Tudo embrulhado com um laço!
• Considera inscrever-te num curso online especializado. Por exemplo, podes conferir «Planeamento de carreira: a tua carreira, a tua vida» da Macquarie University, oferecido pela Coursera. É gratuito e flexível, então podes aprender no teu próprio ritmo.
• Aproveita as ferramentas de avaliação de personalidade e carreira. Por exemplo, os Códigos de Holland podem ajudar-te a entender os teus interesses e como eles se relacionam com diferentes carreiras. Ou podes descobrir como os teus traços de personalidade influenciam as tuas preferências de trabalho com o Indicador de Tipo Myers-Briggs (MBTI).
• Comemora as tuas conquistas. Isso mantém-te motivado e aumenta a tua confiança. Além disso, torna a jornada mais agradável. Portanto, reserva um momento para reconhecer o teu trabalho árduo e o teu sucesso — esse é um passo importante para manter o impulso da tua carreira.

Mapa de carreira da Kickresume

Pontos principais: Planeamento de carreira

Em conclusão, o planeamento de carreira é essencial se quiseres avançar na tua vida profissional.

Trata-se de descobrir o que gostas de fazer, no que és bom e como chegar lá passo a passo. Pensa nisso como definir objetivos, explorar diferentes caminhos e adquirir novas competências ao longo do percurso.

Além disso, ter um bom plano de carreira ajuda-te a manter o foco e a motivação, garantindo que estás no caminho certo para alcançar as tuas aspirações profissionais.

Veja como fazer o teu próprio plano de carreira em 5 passos simples:

1. Comece por conhecer-se a si mesmo. Compreenda os seus pontos fortes, os seus pontos fracos, as suas paixões e interesses, as suas expectativas e a sua principal motivação.
2. Continua pesquisando o mercado de trabalho. Descobre como está o panorama atual do emprego. Concentre a tua pesquisa em: setores que estão em expansão, expectativas salariais médias e quais responsabilidades e tarefas estão associadas a cargos específicos.
3. Escolhe um objetivo de carreira específico a longo prazo. Os teus objetivos a longo prazo devem ser detalhados, específicos e, acima de tudo, motivadores. Lembra-te também de definir um prazo realista para te ajudar a concretizar os teus objetivos.
4. Faz um plano de ação detalhado. Usa a estrutura SMART para dividir o teu objetivo de longo prazo em objetivos de curto prazo menores e mais fáceis de gerenciar.
5. Avalia o teu progresso e ajusta o teu plano, se necessário. Por último, certifica-te de verificar regularmente o teu plano de carreira para ver se estás a progredir da maneira que desejavas. Não tenhas medo de fazer ajustes, se necessário.