É por isso que vale a pena planear a carreira (+Como criar um plano de carreira em 5 passos)

O planeamento de carreira é essencial se quiseres que a tua carreira corra, bem, de acordo com o plano!

Ajuda-te a concentrar os teus esforços, a tomar decisões informadas e a evitar a procura de emprego sem objetivo. (E não estou só a dizer isto - há dados que o comprovam!)

Quer queiras um novo emprego, uma promoção ou uma mudança de carreira, ter um plano faz toda a diferença.

Então, por onde começas a planear a tua carreira? Com este artigo. Estás prestes a descobrir:

• O que é o planeamento de carreira;
• Porque é que o planeamento de carreira é importante;
• A quem se destina o planeamento de carreira;
• E como fazeres um plano de carreira em 5 passos.

O que é o planeamento de carreira?

O planeamento de carreira é o processo que consiste em definir os teus objectivos profissionais e em definir as etapas para os alcançar. Ajuda-te a combinar as tuas competências e interesses com o percurso profissional certo, orientando o teu crescimento profissional.

Simples assim!

Bem... ok, não é exatamente assim tão simples, mas falaremos disso mais tarde!

Porquê começar a planear a carreira?

O que acontece é que as oportunidades oferecidas pelo mercado de trabalho são infinitas. E sem um plano específico em mente, é fácil dares por ti a vaguear de emprego em emprego sem qualquer direção real.

Mas um plano de carreira bem preparado ajuda-te a assumir o controlo, assegurando que cada passo que dás te aproxima mais de onde realmente queres estar.

Aqui estão mais 5 razões pelas quais vale a pena planear a tua carreira:

• Motivação extra. Em primeiro lugar, quando planeias a tua carreira, estabeleces objectivos a curto e a longo prazo. E estes objectivos funcionam como trampolins, mantendo-te motivado e no bom caminho. Além disso, não há nada mais satisfatório do que assinalar os objectivos à medida que os vais atingindo!
• Avança profissionalmente. Estudos mostram que 74% dos trabalhadores sentem que a falta de oportunidades de desenvolvimento os impede de progredir nas suas carreiras. Mas com um plano de carreira claro, identificar oportunidades de crescimento torna-se mais fácil do que nunca.
• Estabilidade no emprego. Em terceiro lugar, os relatórios sugerem que os trabalhadores que dedicam tempo a definir as suas opções de desenvolvimento profissional têm uma estabilidade no emprego 34% superior à dos que não têm um plano de carreira.
• Aumenta a confiança. Além disso, ter um plano aumenta a tua confiança. Por outras palavras, sabes o que queres e como o conseguir. E isto faz-te sentir mais em controlo do teu futuro. Além disso, uma confiança saudável pode ser um fator de mudança nas entrevistas de emprego e no networking!
• Satisfação no trabalho. Por último, o planeamento da carreira conduz a uma maior satisfação geral no trabalho. De acordo com relatórios, 25% dos empregados sentir-se-iam mais satisfeitos com o seu trabalho se pudessem fazer o que fazem melhor. Mas como é que podes descobrir quais são os teus pontos fortes? Através do planeamento de carreira, claro!

A quem se destina o planeamento de carreira?

Podes pensar que o planeamento de carreira só é útil para os estudantes.

Mas a verdade é que qualquer pessoa que queira tomar as rédeas do seu percurso profissional deve experimentá-lo, incluindo:

• Estudantes e recém-licenciados. Não há dúvida de que entrar no mercado de trabalho pela primeira vez pode ser esmagador e confuso. Mas com um planeamento cuidadoso, é possível fazer uma transição suave e sem stress.
• Profissionais de nível inicial. Já tens alguns anos de experiência profissional. Mas queres levar a tua carreira para o próximo nível. Então, que passos deves dar? Felizmente para ti, o planeamento de carreira pode indicar-te a direção certa!
• Profissionais experientes. A tua profissão não cumpriu as suas promessas? Bem, nesse caso, não tenhas medo de começar a flertar com carreiras alternativas! Afinal de contas, nunca é tarde para te reinventares. Mas não te esqueças de planear as tuas opções antes de decidires dar o passo em frente.
• Pré-reformados. Ou talvez estejas a aproximar-te lentamente da reforma. Mas e se ainda faltarem alguns marcos a atingir? Bem, ainda tens tempo! Por isso, começa a planear os teus últimos objectivos de carreira e termina o teu percurso profissional em alta.

Percebes? Qualquer pessoa, independentemente da sua fase profissional, pode colher os frutos de investir tempo num pouco de planeamento de carreira!

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Como fazer um plano de carreira em 5 passos

Lembras-te quando te dissemos que o planeamento de carreira não é assim tão simples? Bem, o que queríamos mesmo dizer é que pode consumir muito tempo.

Mas os passos para elaborar o plano de carreira perfeito são, na verdade, bastante simples. Então, quantas etapas do plano de carreira deves percorrer?

Se quiseres fazer o teu próprio plano de carreira, segue este guia simples:

1. Começa por te conheceres a ti próprio. Compreender as tuas necessidades e talentos é essencial para elaborar um plano de carreira bem sucedido. Certifica-te de que abordas os seguintes tópicos: os teus pontos fortes, os teus pontos fracos, as tuas competências, a tua experiência profissional anterior e a tua principal motivação.
   
   
2. Pesquisa o mercado de trabalho. Tens de descobrir qual é o panorama atual do mercado de trabalho. Podes fazê-lo pesquisando quais as indústrias que estão a passar por um boom, previsões de empregos futuros, expectativas salariais médias e quais as responsabilidades e tarefas associadas a cargos específicos.
3. Escolhe um objetivo de carreira específico a longo prazo. Os teus objectivos a longo prazo devem ser detalhados, específicos e, acima de tudo, motivadores. Não te esqueças de definir um prazo realista para te ajudar a ter uma ideia de quando poderás atingir os teus novos objectivos de carreira.
   
   
4. Elabora um plano de ação detalhado. Divide o teu objetivo a longo prazo em objectivos a curto prazo mais pequenos e mais fáceis de gerir. Por exemplo, podes utilizar a estrutura SMART para te ajudar a acompanhar o teu progresso e a fazer as coisas.
   
   
5. Avalia os teus progressos e ajusta o teu plano, se necessário. Por último, certifica-te de que verificas regularmente o teu plano de carreira para ver se estás a progredir da forma desejada. Se vires que há áreas que precisam de ser ajustadas, não hesites em atualizar ou renovar completamente o teu plano de carreira original.

E agora, vamos analisar cada um destes passos com mais pormenor!

Passo 1: Começa por te conheceres a ti próprio

É claro que todos nós queremos um emprego que nos assente que nem uma luva. Mas, para isso, temos de nos entregar a um pouco de auto-exploração. É exatamente isso que torna este passo ainda mais relevante!

Porque aprofundar a tua personalidade, as tuas competências e os teus valores vai ajudar-te a concentrar-te em empregos que não só são gratificantes como também têm significado para ti.

Aqui estão as áreas-chave que deves explorar:

• As tuas competências e pontos fortes. Pensa naquilo em que te destacas. És um líder nato? És um pensador criativo? Ou és um mago da técnica? Faz uma lista dos teus principais pontos fortes e competências. Podes também pedir a opinião de amigos, familiares e colegas.
• Os teus pontos fracos. Da mesma forma, tens de identificar o que pode ser melhorado. Tens dificuldades em falar em público, em gerir o tempo ou em manter-te organizado? Conhecer os teus pontos fracos ajuda-te a definir objectivos realistas e a identificar áreas de crescimento.
• As tuas paixões e interesses. O que gostas de fazer fora do trabalho? Gostas de escrever, programar, desenhar ou ajudar os outros? Aprofundar os teus interesses também te pode dar pistas sobre potenciais carreiras.
• A tua experiência profissional anterior. De que tarefas gostaste mais? Houve algum projeto ou desafio específico que te tenha entusiasmado particularmente? E, pelo contrário, que partes do teu trabalho te pareciam aborrecidas?
• A tua principal motivação. Na tua opinião, o que faz com que um emprego valha a pena? É a segurança no emprego? O equilíbrio entre a vida profissional e pessoal? E quanto a fazeres a diferença? Ou ganhar um salário elevado? Por outras palavras, quais são as tuas expectativas e prioridades profissionais?

Passo 2: Continua a pesquisar o mercado de trabalho

Agora que já tens em conta as tuas necessidades, competências e expectativas, está na hora de explorar o mercado de trabalho atual!

Eis como podes fazer uma pesquisa exaustiva do mercado de trabalho:

• Procura os sectores em crescimento. Quais são os sectores que estão a ter um grande crescimento? Por exemplo, verificar os anúncios de emprego em plataformas como Indeed, Monster ou SimplyHired pode dar-te uma boa ideia de quais os cargos que estão a ser muito procurados atualmente.
• Identifica o potencial futuro. Além disso, lê relatórios e previsões de fontes respeitáveis, como o Bureau of Labor Statistics, associações industriais e empresas de pesquisa de mercado. Afinal de contas, queres saber quais as carreiras mais promissoras, certo?
• Conhece os postos de trabalho específicos. Quando estiveres a ver anúncios de emprego, presta atenção às responsabilidades, competências necessárias e qualificações que implicam. Estas tarefas são algo que gostarias de fazer todos os dias? Além disso, tenta perceber como é a progressão na carreira.
• Pesquisa a média expectativas salariais. Por exemplo, podes usar sites como o Glassdoor ou o Payscale para encontrar salários médios para as funções que te chamaram a atenção. Mas lembra-te de considerar também factores como a localização, a indústria e a dimensão da empresa.
• Considera fazer entrevistas informativas. Por vezes, ir diretamente à fonte é a tua melhor aposta. Por isso, não tenhas vergonha de contactar profissionais na área que desejas. Pergunta-lhes sobre o seu percurso profissional, as suas responsabilidades diárias e os desafios que enfrentam. Porque não há sites ou avaliações de empregadores que superem as informações em primeira mão.

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Passo 3: Escolhe um objetivo de carreira específico a longo prazo

Depois de teres dado uma boa vista de olhos à tua volta, bem como ao teu interior, já deves ter uma boa ideia de qual a carreira ou progressão que pode ser a escolha certa para ti.

Por isso, agora tens de definir um objetivo de carreira claro e a longo prazo. E por longo prazo entendemos um objetivo que pode levar alguns anos a atingir. Porque quanto mais cedo começares a planear a tua próxima mudança de carreira, mais detalhado será o teu plano!

Eis como podes definir um objetivo de carreira específico a longo prazo:

• Define o teu objetivo o mais específico possível. Quer queiras mudar completamente de carreira, obter uma promoção ou simplesmente explorar as tuas opções de carreira, explica em pormenor o que queres alcançar.
• Escolhe algo que te motive verdadeiramente. Na melhor das hipóteses, o teu novo objetivo de carreira torna excitante a ideia de o alcançar. Uma vez que todos os objectivos a longo prazo exigem um esforço sustentado, é importante que o caminho escolhido te mantenha motivado.
• Define um calendário a longo prazo. Em terceiro lugar, decide um prazo realista para atingires o teu objetivo final. Mas não te esqueças de ter em conta factores como o desenvolvimento das competências necessárias ou a formação contínua.

Por exemplo, o teu objetivo a longo prazo pode ser mais ou menos assim:

Passo 4: Elabora um plano de ação detalhado

Agora que sabes para onde vais, tens de desenvolver um plano de ação para lá chegar! E este plano será o teu roteiro, mostrando-te os passos específicos que tens de dar para alcançar as tuas novas aspirações profissionais.

Qual é a melhor forma de o fazeres e não perderes a concentração? Bem, podes tentar usar a estrutura SMART. Desta forma, poderás dividir o teu objetivo a longo prazo em objectivos a curto prazo mais pequenos e mais fáceis de gerir.

O acrónimo SMART significa:

• Específico(O teu objetivo tem de te dar uma meta precisa a atingir).
• Mensurável(Como saberás se o objetivo foi alcançado?)
• Atingível(Este objetivo é realista?)
• Relevante(Este passo vai aproximar-me do meu objetivo a longo prazo?)
• Temporal(Estabelece um prazo claro para ti).

Por exemplo, digamos que queres ser promovido para um cargo que requer proficiência avançada na língua inglesa. Neste caso, a tua estrutura SMART pode ter o seguinte aspeto:

Outros objectivos a curto prazo em que te podes concentrar podem incluir:

• Desenvolver as competências transversais ou transversais que faltam no teu conjunto de competências,
• obter qualificações ou certificados adicionais,
• ganhar experiência de voluntariado,
• criar um portefólio online,
• ou mesmo a obtenção de diplomas adicionais.

Passo 5: Avalia o teu progresso e ajusta o teu plano, se necessário

Depois de teres o teu plano de carreira em andamento, é crucial que o verifiques regularmente para saberes como estás a progredir e para fazeres os ajustes necessários. Desta forma, manténs-te no caminho certo e podes adaptar-te facilmente se os teus objectivos ou circunstâncias mudarem de repente.

Por isso, certifica-te de que:

• Fazer um check-in consistente do teu plano de carreira. Por exemplo, podes agendar intervalos regulares para rever o teu plano de carreira. Pode ser mensal, trimestral ou semestral, dependendo do teu calendário e dos teus objectivos.
• Define lembretes de calendário. Definir lembretes no calendário digital ajuda-te a fazer essas revisões e a ter em conta os prazos. Porque nada te pode manter mais disciplinado e proactivo.
• Avalia o teu progresso. Concluíste as etapas que definiste? Estás a cumprir os prazos? E estás a adquirir as competências e os conhecimentos que pretendias?
• Mantém as coisas organizadas. Além disso, considera a possibilidade de registar as tuas realizações numa folha de cálculo. Além de te dar a oportunidade de aperfeiçoar os teus conhecimentos de Excel, isto pode ajudar-te a identificar desafios e a fazer ajustes mais facilmente.
• Actualiza o teu plano de carreira, se necessário. Finalmente, não tenhas medo de ser flexível. Lembra-te que podes mudar de ideias a qualquer momento. Basta ajustares os teus objectivos, acrescentares novos passos ou modificares o teu calendário sempre que for necessário.

Mais dicas para um planeamento de carreira eficaz

O planeamento de carreira não é um processo único. Pelo contrário, é algo em que continuas a trabalhar e a adaptar-te à medida que cresces.

Para tornar o processo ainda mais fácil e eficiente, preparámos uma pequena lista de 4 dicas extra que te permitirão ir além do básico:

• Utiliza um Mapa de carreira de IA para começares. Há várias razões pelas quais esta ferramenta online não deve escapar à tua atenção. Em primeiro lugar, é super fácil de utilizar - basta fazeres o upload do teu currículo, preencheres um pequeno questionário e veres o teu mapa de carreira gerar um conjunto de percursos profissionais adaptados à tua formação e objectivos profissionais. Em segundo lugar, verás exatamente quais as competências transferíveis que podes aproveitar e quais as competências que terás de desenvolver para conseguires o emprego. Além disso, poderás candidatar-te a empregos diretamente a partir do mapa de carreiras. Tudo embrulhado com um laço!
• Considera a possibilidade de te inscreveres num curso online especializado. Por exemplo, podes consultar o curso "Planeamento de carreira: A tua carreira, a tua vida" da Macquarie University fornecido pelo Coursera. É gratuito e flexível, pelo que podes aprender ao teu próprio ritmo.
• Tira partido das ferramentas de avaliação da personalidade e da carreira. Por exemplo, o Holland's Codes pode ajudar-te a compreender os teus interesses e a forma como se relacionam com diferentes carreiras. Ou podes descobrir como os teus traços de personalidade influenciam as tuas preferências de trabalho com o Myers-Briggs Type Indicator (MBTI).
• Celebra as tuas conquistas. Porque isso mantém-te motivado e aumenta a tua confiança. Além disso, torna a viagem mais agradável. Por isso, reserva um momento para reconhecer o teu trabalho árduo e o teu sucesso - é um passo importante para manteres a tua carreira em movimento.

Mapa de carreira por Kickresume

Principais lições: Planeamento de carreira

Em conclusão, o planeamento da carreira é essencial se quiseres progredir na tua vida profissional.

Trata-se de descobrir o que gostas de fazer, aquilo em que és bom e como chegar lá, passo a passo. Pensa nisto como definir objectivos, explorar diferentes caminhos e adquirir novas competências ao longo do caminho.

Além disso, ter um bom plano de carreira ajuda-te a manteres-te concentrado e motivado, garantindo que estás no caminho certo para alcançares as tuas aspirações profissionais.

Eis como fazer o teu próprio plano de carreira em 5 passos simples:

1. Começa por te conheceres a ti próprio. Compreende os teus pontos fortes, os teus pontos fracos, as tuas paixões e interesses, as tuas expectativas e a tua principal motivação.
2. Continua a pesquisar o mercado de trabalho. Descobre qual é o panorama atual do emprego. Concentra a tua pesquisa em: indústrias que estão a viver um boom, expectativas salariais médias e que responsabilidades e tarefas estão associadas a cargos específicos.
3. Escolhe um objetivo de carreira específico a longo prazo. Os teus objectivos a longo prazo devem ser detalhados, específicos e, acima de tudo, motivadores. Não te esqueças de definir também um prazo realista para te ajudar a concretizar os teus objectivos.
4. Elabora um plano de ação detalhado. Utiliza a estrutura SMART para dividir o teu objetivo a longo prazo em objectivos a curto prazo mais pequenos e mais fáceis de gerir.
5. Avalia o teu progresso e ajusta o teu plano, se necessário. Por último, certifica-te de que verificas regularmente o teu plano de carreira para ver se estás a progredir da forma desejada. Não tenhas medo de fazer ajustes se for necessário.