Por que é que falar de salários continua a ser tão difícil — e o que seria preciso para quebrar o silêncio, colmatar as disparidades e tornar o trabalho mais justo para todos? Apesar das novas leis de transparência salarial que se espalham pelo mundo, quase metade dos funcionários nunca falou sobre o seu salário com um colega de trabalho.

Para perceber o que está a impedir estas conversas — e como podemos avançar — falámos com Kat Aiken, especialista em recursos humanos e coach de carreira. A especialista explicou que, embora falar de dinheiro no trabalho possa ser desconfortável para muitos, não ter estas conversas mantém a desigualdade salarial escondida e pode impedir-te de conseguir um aumento. 

Aqui estão os principais destaques:

  • Manter o silêncio sobre o salário esconde as disparidades salariais — conversas abertas podem trazer mudanças.
  • É mais provável que falemos sobre salários com colegas que têm a nossa idade ou são do nosso género.
  • As leis de transparência salarial nos EUA e na UE protegem o direito de falar sobre salários.
  • As empresas que verificam os salários e aumentam os salários de forma justa têm equipas mais felizes.
  • Em todo o mundo, as organizações estão a defender a remuneração justa e a oferecer apoio.

Falar de dinheiro no trabalho parece inadequado para muitos

Apesar do impacto que tem nas nossas vidas, o dinheiro continua a ser um tema sensível — e muitas vezes tabu — no trabalho. Muitas pessoas têm dificuldade em falar sobre o assunto, pois há muito que é considerado inapropriado ou até mesmo rude.

Algumas pessoas têm mais dificuldade em falar de dinheiro do que outras — o nosso inquérito recente sobre conversas salariais sugeriu que os jovens e os homens se sentem mais à vontade do que as pessoas mais velhas e as mulheres. Como explica a especialista em RH Kat Aiken, muitas vezes depende de com quem estás a falar — as pessoas podem sentir-se mais à vontade a falar deste assunto com colegas com quem sentem ter mais em comum.

Os colegas de trabalho com idades semelhantes são mais propensos a falar sobre dinheiro

A especialista em RH confirmou o que descobrimos na nossa pesquisa recente: os funcionários mais jovens — como a Geração Y e, especialmente, a Geração Z — são mais propensos a falar sobre dinheiro, enquanto «os Baby Boomers e a Geração X são mais reservados em relação às finanças».

A coach de carreira acrescentou que os funcionários costumam conversar com colegas próximos da sua idade, já que tendem a ter experiências em comum e a enfrentar situações semelhantes. Por exemplo, colegas que já têm filhos crescidos podem falar sobre as pressões financeiras que enviar um filho para a faculdade pode trazer. 

Também somos mais propensos a falar sobre salários com colegas do mesmo sexo

Refletindo as tendências geracionais, a Kat reparou que as mulheres tendem mais a discutir temas financeiros com outras mulheres, enquanto os homens tendem mais a falar sobre o seu salário com outros homens. 

Esses padrões vão além de apenas com quem as pessoas conversam — eles também refletem diferenças mais profundas na forma como homens e mulheres se relacionam com o dinheiro. Por exemplo, uma pesquisa de 2024 descobriu que os homens tendem mais a usar palavras positivas como “disciplinado” e “estratégico” para descrever a sua relação com as finanças, enquanto as mulheres usam com mais frequência palavras como “exaustivo” e “estressante”. 

Estas diferenças na forma como homens e mulheres se relacionam com o dinheiro podem influenciar não só a abertura com que falam sobre finanças, mas também os temas que escolhem discutir.

É fácil perceber que o constrangimento em falar de dinheiro não é apenas pessoal. É também uma questão geracional e cultural mais ampla, com muitas pessoas que gostariam de ser mais abertas, mas sentem-se incapazes de o fazer, porque temem que isso não seja aceitável. 

Os principais obstáculos à conversa sobre salários no local de trabalho

Falar de finanças no trabalho há muito que é um tabu, com receios como “Se eu falar do meu salário, vou ser punido” a manter as pessoas em silêncio. (Como vamos ver mais adiante, as leis de transparência salarial em todo o mundo protegem, na verdade, os trabalhadores contra isso!) 

Embora algumas pessoas ainda acreditem que falar de dinheiro não é educado ou que é demasiado pessoal, a cultura no local de trabalho está a mudar, com 40% dos trabalhadores da Geração Z a partilharem na nossa recente pesquisa que o salário é discutido abertamente nas suas organizações. Vamos desmistificar mais alguns mitos que impedem os trabalhadores de falar sobre o seu salário.

Top 3 salary talk killers

Discutir o teu salário é (ou em breve será) um direito legal em muitos países

Algumas pessoas na nossa pesquisa recente relataram que não lhes é permitido falar sobre os seus salários com os colegas de trabalho (embora alguns o façam na mesma)! Mas, na verdade, existem leis em todo o mundo que protegem o teu direito de o fazer, tanto as que já estão em vigor como as que serão introduzidas em breve. 

As leis de transparência salarial conferem aos funcionários uma série de direitos, dos quais muitas pessoas não têm conhecimento, o que as deixa demasiado nervosas para falar de dinheiro no trabalho. Estas leis criam oportunidades para conversas francas sobre salários — desde que as pessoas tenham conhecimento delas.

Kat Aiken explicou que, nos EUA, a Lei Nacional de Relações Laborais significa que os empregadores não podem proibir os seus funcionários de discutir os seus salários. Alguns estados e cidades têm leis locais que vão mais longe — exigindo que as empresas divulguem faixas salariais ou salários mínimos nas ofertas de emprego, ou proibindo perguntas sobre o histórico salarial dos candidatos. Algumas dessas leis foram introduzidas ainda este ano, dando início a um novo capítulo para a transparência salarial nos EUA. 

E na Europa, até 2026, a Diretiva da UE sobre Transparência Salarial vai exigir que os países membros implementem novas regras. Os funcionários vão poder pedir informações sobre os salários dos colegas, e quem procura emprego vai receber faixas salariais logo de início. As organizações com mais de 100 funcionários têm de comunicar quaisquer diferenças salariais entre homens e mulheres e tomar medidas para resolver diferenças superiores a 5%.

Legislations salary talk

O facto de estarem a ser introduzidas novas leis é um ótimo sinal. Os quadros legais estão a incentivar as empresas a serem abertas com os seus colaboradores sobre os salários e a garantirem que estão a resolver as disparidades salariais. Mas, embora as leis possam tornar a transparência possível, o verdadeiro conforto nessas conversas depende da construção de uma cultura de trabalho solidária.

As empresas devem incentivar os funcionários a falar sobre dinheiro 

O secretismo em torno dos salários pode contribuir para uma cultura empresarial pouco saudável — uma maior transparência salarial poderia ajudar a reconstruir essa confiança. Há muitas formas de as empresas trabalharem para tornar a abertura e o bem-estar financeiro parte da sua cultura, além de seguirem os passos estabelecidos nas leis de transparência salarial.

Mesmo que falar de salário pareça demasiado pessoal, os funcionários sentem-se frequentemente mais à vontade a discutir temas como poupanças para a reforma. E isso é um excelente ponto de partida! A partir daí, as empresas podem ir mais longe, garantindo que a remuneração é justa e transparente. E para manter o ímpeto, a formação e a educação financeira podem dar aos funcionários uma confiança real em relação ao dinheiro.

Planeamento da reforma: para alguns trabalhadores, é mais fácil falar sobre isto do que sobre o salário

Kat Aiken observou que os funcionários costumam sentir-se mais à vontade para discutir poupanças para a reforma, o que significa que este tema pode servir como ponto de partida para a abertura financeira no trabalho. A especialista em RH destaca que conversas sobre contribuições para o 401(k) ou pensões são comuns, em parte porque as pessoas podem falar em percentagens em vez de números reais.

“Se a empresa oferece uma contrapartida de 4% no seu programa 401K, a maioria das pessoas não tem problema em falar sobre isso e dizer que aproveita esses 4% ao máximo”, disse-nos a Kat. É uma forma de falar sobre dinheiro sem ultrapassar limites pessoais, e faz com que as pessoas pensem no seu futuro financeiro.

Planear a reforma pode ser stressante. Apesar de os RH não poderem dar conselhos financeiros, há uma procura por mais ajuda e informação sobre assuntos como os planos 401(k) — a Kat contou que, ao longo da sua carreira, os colaboradores já abordaram o departamento de RH para perguntar sobre este tema. 

Aumentos: pequenos e frequentes, em vez de um grande aumento de vez em quando

Como podem as empresas criar o tipo de ambiente de trabalho onde os funcionários conversam sobre dinheiro sem que isso acabe em desilusão? No fim de contas, para que as conversas sobre salários sejam saudáveis, as empresas precisam de garantir que estão a pagar às pessoas de forma justa. Apenas 28% dos inquiridos no nosso recente inquérito de satisfação salarial se descreveram como satisfeitos.

Kat Aiken disse-nos: «Na maioria das vezes, os funcionários só querem ser ouvidos e que as suas preocupações sejam levadas a sério. Por isso, verificar e acompanhar os seus salários e ajustá-los se necessário é a estratégia mais eficaz. As três categorias principais a investigar para garantir que a remuneração é justa são o valor de mercado, o tempo de serviço e a experiência/formação.»

A especialista também aconselhou que as empresas realizem inquéritos salariais regulares para garantir que todos estão a ser remunerados de forma justa em comparação com o mercado. A Kat partilhou que uma abordagem proativa em relação aos aumentos pode ajudar, sugerindo que é «uma estratégia melhor dar bónus e aumentos pequenos, mas fiáveis. Para a maioria dos funcionários, conceder um aumento de 2% ou um bónus de 4% todos os anos é melhor do que um aumento de 10% no quinto ano.»

Se já não recebes um aumento há algum tempo e achas que mereces um, é normal que te sintas um pouco nervoso ao abordar o teu chefe para pedir um aumento. No entanto, a cultura da empresa não deve fazer-te sentir que não tens permissão para iniciar a conversa. 

As empresas podem recorrer a formação externa para capacitar os seus colaboradores

As pessoas que sentem que os seus empregadores se preocupam com todos os aspetos do seu bem-estar — incluindo o bem-estar financeiro — podem sentir-se mais felizes na empresa e mais propensas a ficar a longo prazo. Kat Aiken sugeriu algumas formas pelas quais as empresas podem ajudar os seus trabalhadores a ficarem mais confiantes na gestão do dinheiro e a desenvolverem a sua literacia financeira. 

  • Inscrever automaticamente os funcionários num plano 401(k) ou num plano de pensões — embora tenham a opção de se retirar, isto «força a tomada de consciência do programa e permite que os funcionários pensem no seu futuro». 
  • Dar aos funcionários acesso a um consultor financeiro, seja ocasionalmente ou como um benefício permanente.
  • Cursos e formações ministrados por especialistas financeiros externos sobre temas como o planeamento da reforma.

Com o elevado custo de vida atual, muitas pessoas estão a pensar em como fazer o seu dinheiro render mais hoje em dia. Por isso, os funcionários podem valorizar bastante alguma ajuda e conselhos de especialistas financeiros ligados à sua empresa. Formações e workshops podem fazer com que os funcionários se sintam mais informados e capacitados, proporcionando-lhes um benefício real de trabalhar na organização. 

Quebra o silêncio: um plano de ação para a transparência salarial 

Então, quer sejas um colaborador individual ou um gestor, o que podes fazer para promover a transparência salarial e uma remuneração mais justa na tua organização? 

Para os funcionários:

Se decidires falar com o teu chefe para pedir um aumento, talvez depois de descobrires que estás a receber menos do que os teus colegas, há muitas dicas úteis na nossa conversa recente com um especialista em negociação no local de trabalho

  • Pesquisa os salários do setor. Começa por recolher informações sobre os salários típicos para a tua função no teu setor. Se descobrires que o teu salário está abaixo da média, estarás numa posição mais forte para negociar um aumento.
  • Avalia as tuas contribuições. Faz uma lista detalhada das tuas conquistas, pontos fortes e das formas como acrescentaste valor à tua equipa ou organização. Estes exemplos vão ajudar-te a justificar o teu pedido de aumento salarial.
  • Ensaia os teus argumentos. Ensaia como vais apresentar o teu caso, de preferência com um amigo, mentor ou até mesmo em frente ao espelho. Preparar-te com antecedência pode tornar a conversa menos intimidante.
  • Marca uma reunião com o teu gestor. Quando te sentires pronto, contacta o teu gestor para marcar uma hora para discutir o teu salário — pessoalmente, se possível, já que as reuniões cara a cara costumam dar melhores resultados.

Mas garantir que os funcionários recebam uma remuneração justa não deve recair apenas sobre os ombros deles.

Para os gestores:

  • Faz uma análise da concorrência. Descobre quanto outras empresas do teu setor pagam aos seus funcionários por funções equivalentes às da tua organização. 
  • Organiza um inquérito de revisão salarial. O inquérito deve ser anónimo para garantir que as pessoas se sintam à vontade para dizer que estão insatisfeitas com o seu salário. 
  • Colabora com o departamento financeiro. Certifica-te de que sabes o que é viável para a empresa em termos de aumentos. Não queres fazer promessas que não possas cumprir.
  • Incentiva quem pedir um aumento a partilhar os seus motivos. Se tiveres de ir ter com o teu próprio gestor para justificar um aumento salarial para um subordinado direto, vai ajudar imenso se tiveres toda a informação.
  • Planeia avaliações de desempenho regulares. Estas conversas são essenciais para acompanhar os teus colaboradores e garantir que estão satisfeitos. São também o momento ideal para discutir salários, e podes descobrir que é aqui que a tua equipa aborda a questão de um aumento. 

Antes de perguntares: Conhece os teus direitos (e onde encontrá-los)

Existem muitas organizações globais dedicadas à investigação e promoção da remuneração justa. Aqui estão apenas alguns exemplos:

  • Equal Pay Today: O Equal Pay Today é um projeto organizado pela organização sem fins lucrativos americana Equal Rights Advocates. Esta organização trabalha para colmatar as disparidades salariais de género e raça e fornece informações e recursos sobre as disparidades salariais nos EUA. 
  • Diretiva Europeia sobre Transparência Salarial: A página oficial da nova Diretiva Europeia sobre Transparência Salarial no site do Conselho Europeu explica as novas regras, bem como os problemas que pretendem resolver.
  • SHRM: A SHRM, ou Sociedade para a Gestão de Recursos Humanos, fundada em 1948, pesquisa e defende locais de trabalho equitativos.
  • Glassdoor: Uma ferramenta gratuita, o Glassdoor permite aos membros consultar salários reais em diferentes empresas, facilitando a compreensão de se estão a receber de acordo com os padrões do setor.

Considerações finais

Com novas leis que nos garantem o direito de falar abertamente sobre salários, tanto os funcionários como os líderes têm uma oportunidade única: quebrar de vez os velhos tabus em torno do dinheiro. Falar abertamente sobre salários não se resume apenas aos números no recibo de vencimento — trata-se de construir confiança, aumentar a autoestima e colmatar as disparidades que há muito permanecem na sombra.

Ainda assim, a verdadeira mudança requer mais do que novas regulamentações. Ela ganha vida quando cada um de nós — independentemente da nossa função — opta por ter conversas honestas e defende a justiça no trabalho. Começa aos poucos, se for preciso: faz perguntas, partilha informações e incentiva a abertura com as tuas equipas ou colegas. Quando normalizamos essas discussões, fortalecemos-nos e protegemos os interesses uns dos outros.


Nota

A Kickresume conversou com a especialista em RH e coach de carreira Kat Aiken em outubro de 2025. Ela partilhou insights sobre os tipos de conversas que as pessoas têm sobre dinheiro no trabalho e apresentou uma visão geral das leis de transparência salarial. Kat Aiken também deu dicas sobre como as empresas podem ajudar os seus colaboradores a sentirem-se mais à vontade e confiantes para falar sobre dinheiro no local de trabalho.

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