¿Qué incluir en un currículum? Esto es lo que es necesario y lo que es opcional (+ejemplos de currículums)

¿Qué incluir en un currículum? Es tentador pensar que incluir hasta el más mínimo detalle impresionará al responsable de selección, pero un currículum sobrecargado puede resultar contraproducente, ya que dificulta que destaquen tus cualificaciones clave.

Por otro lado, si acabas de empezar y no tienes mucha experiencia, puede resultarte complicado llenar tu currículum y decidir qué merece la pena incluir.

La buena noticia es que todo currículum, independientemente de tu sector o nivel de experiencia, debe contener 5 secciones esenciales sin las cuales ningún currículum está completo (aunque no necesariamente en este orden):

1. Información personal
2. Resumen del currículum u objetivo profesional
3. Experiencia laboral
4. Formación
5. Habilidades

Además, hay varias secciones opcionales que puedes incluir si son relevantes para el puesto al que estás solicitando.

Para ayudarte a redactar el currículum perfecto, no solo desglosaremos qué incluir en cada sección, sino que también te daremos ejemplos ilustrativos.

Además, hemos incluido una guía sobre qué incluir en un currículum de secundaria si acabas de empezar.

¿Qué es necesario?

Los currículos pueden variar según quién los redacte.

• Por ejemplo, el currículum de un estudiante será un poco diferente al de alguien que solicita un puesto de responsabilidad con años de experiencia.
• Del mismo modo, el currículum de un gestor de redes sociales no será igual al de un desarrollador front-end.

Sin embargo, independientemente de tu trayectoria o del puesto al que te postules, hay algunas reglas esenciales que debes seguir si quieres un currículum sólido.

Si no estás seguro de lo que debe incluir un buen currículum, un buen punto de partida es centrarte en estas cinco secciones clave que todo currículum debe incluir:

1. Información personal
2. Resumen del currículum u objetivo profesional
3. Experiencia laboral
4. Formación
5. Habilidades

Estas secciones (aunque no necesariamente en este orden) deben incluirse en todos los currículos, independientemente de tu campo o nivel de experiencia.

Ahora, echemos un vistazo más de cerca a cada una de estas secciones clave.

#1 Sección de información personal

La sección de información personal (también conocida como encabezado del currículum) debe aparecer en la parte superior de tu currículum, ya que te presenta a los responsables de contratación con tus datos de contacto esenciales, como tu nombre y tu dirección de correo electrónico. Es lo primero que mirarán los empleadores.

¿Qué incluye la sección de información personal?

• Nombre completo. Usa tu nombre profesional.
• Número de teléfono. Usa el prefijo del país correcto.
• Dirección de correo electrónico. Usa una dirección de correo electrónico profesional. No pongas tus correos electrónicos de cuando eras adolescente o los que usas para jugar. Además, no uses la dirección de correo electrónico de tu trabajo anterior, ya que no da la mejor impresión.
• Perfil de LinkedIn. Sí, a estas alturas tienes que tener LinkedIn. Además, lo van a buscar de todos modos.

También hay información personal opcional que puedes incluir, como:

• Portafolio/sitio web. Si es relevante para tu campo (por ejemplo, en una industria creativa), esto sin duda te ayudará y, por lo general, te pedirán que lo muestres de todos modos.
• Redes sociales. Si tu puesto implica presencia online, como marketing o gestión de redes sociales, incluye los perfiles relevantes (p. ej., Instagram, X). En puestos tecnológicos, puede ser útil añadir GitHub para mostrar proyectos.
• Foto. Aunque no es necesario, incluir una foto en el currículum es habitual en algunos países.

#2 Resumen profesional u objetivo

En primer lugar, el resumen del currículum y el objetivo del currículum son dos cosas diferentes.

Pero tienen algo en común:

• Ambos se sitúan en la parte superior de tu currículum y tienen una extensión de unas pocas frases (3-4)
• Ambos sirven como un breve avance del resto de tu currículum

¿Cuál es la diferencia entre el resumen y el objetivo del currículum?

• Resumen del currículum. Se centra en el pasado: destaca tu experiencia, habilidades y logros. Está adaptado al puesto al que te postulas y muestra cómo tu trayectoria te convierte en un candidato sólido. Este resumen lo suelen usar candidatos con experiencia y profesionales para mostrar sus cualificaciones y el valor que aportan al puesto.
• Objetivo del currículum. Mira hacia el futuro: se centra en tus metas profesionales y en lo que esperas lograr en el puesto que solicitas. El propósito es explicar tus intenciones profesionales y cómo este trabajo encaja con tus objetivos. Como es más prospectivo que un resumen, es una buena opción para quienes buscan trabajo por primera vez, para quienes cambian de carrera y para los estudiantes.

Veamos dos ejemplos de resumen y objetivo de currículum, que aclararán cualquier duda que te pueda quedar:

#3 Experiencia laboral

La experiencia laboral es sin duda la parte más importante de tu currículum y, por lo general, lo primero que miran los reclutadores para ver si eres la persona adecuada para el puesto.

En esta sección es donde destacas tus puestos anteriores, responsabilidades, los proyectos en los que has trabajado y cualquier logro que hayas conseguido a lo largo de tu trayectoria.

¿Qué incluir en la sección de experiencia laboral?

• Nombre de la empresa
• Dónde se encuentra (basta con la ciudad y el país)
• Cargo
• Fechas de empleo

Y eso no es todo. También debes incluir en cada entrada:

• Tareas principales/en qué te centraste (1 punto). Empieza cada punto con un verbo de acción contundente y usa números siempre que puedas para mostrar tu impacto. Por ejemplo: «Dirigí un equipo de 8 profesionales de marketing, supervisando todo el desarrollo y la ejecución de las campañas».
• Muestra tus logros (2-3 puntos). ¡Cuantifica tus resultados! Por ejemplo, podrías decir: «Lancé una campaña en redes sociales que aumentó los seguidores de la empresa en un 30 % en seis meses».
• Muestra tus habilidades para resolver problemas. Si careces de logros concretos, explica cómo has resuelto un problema específico en el pasado con un ejemplo.
• Adapta esta sección a la descripción del puesto. Para ello, busca palabras clave, habilidades o experiencias recurrentes que se mencionen en la oferta de trabajo y, a continuación, explica cómo has demostrado esa habilidad en tus trabajos anteriores.

#4 Formación

La importancia de la sección de formación puede variar en función de tu nivel de experiencia y de en qué punto de tu carrera te encuentres.

Independientemente de tu nivel de experiencia, es importante incluir esta sección en todos los currículos, aunque sea breve. Proporciona el contexto y las credenciales esenciales que buscan los empleadores.

¿Qué incluir en la sección de formación?

• Nombre y ubicación de tu universidad
• Nombre de tu título o campo de estudio
• El año en que empezaste y te graduaste

Si acabas de graduarte, es probable que esta sección sea el núcleo de tu currículum. En ese caso, no olvides incluir también:

• Asignaturas relevantes
• Nota media (si es superior a 3,5)
• Premios (lista de honor, magna cum laude, premios por asignaturas)
• Becas
• Asociaciones estudiantiles relevantes (especialmente si formaste parte del comité y desempeñaste un papel activo)
• Publicaciones académicas
• Estudios en el extranjero
• Prácticas
• Título y descripción de la tesis

Al igual que en la sección de experiencia laboral, sé específico y céntrate en tus logros más destacados y en los momentos en los que más aprendiste.

#5 Habilidades

¡Todo currículum necesita una sección de habilidades!

Por supuesto, tus habilidades deben aparecer repartidas por todo el currículum, pero aquí puedes destacar habilidades específicas, como el uso de determinados programas, certificaciones o cualquier formación técnica que hayas recibido.

¿Qué incluir en la sección de habilidades?

• Habilidades técnicas. Son las habilidades técnicas que te han enseñado. Por ejemplo, lenguajes de programación o WordPress.
• Habilidades sociales. Estas tienen que ver con tu personalidad. Por ejemplo, la capacidad de trabajar en equipo, la gestión del tiempo o la fiabilidad.

También puedes elegir habilidades relevantes y dividirlas en varias subsecciones, como habilidades informáticas, habilidades de marketing, idiomas y otras.

Por último, el número de habilidades que debes incluir oscila entre 5 y 15.

¿Qué es opcional?

Hemos visto las 5 secciones clave que no deben faltar en tu currículum. Pero, si crees que tienes algo más que ofrecer y es relevante para tu trabajo, hay varias secciones opcionales que puedes incluir en tu currículum.

En la lista de abajo encontrarás qué secciones opcionales hay y cuál es su función en un currículum.

Además, si haces clic en cada uno de los títulos, encontrarás una guía más detallada sobre qué incluir en cada una de ellas.

Secciones opcionales para tu currículum:

• Premios y logros. Tus logros deberían aparecer repartidos por todo tu currículum. Pero, si tienes suficiente contenido para esta sección, sin duda te ayudará a destacar.
• Proyectos. Incluso puedes crear una sección de proyectos aparte para enumerar todo tipo de proyectos (relevantes) en los que hayas trabajado. Estos pueden ser académicos, personales, relacionados con el trabajo, proyectos como autónomo, etc.
• Certificaciones y cursos. Si es relevante para tu trabajo, puede suponer una gran ventaja, ya que ya estás certificado para determinadas actividades.
• Voluntariado. Incluir el voluntariado en tu currículum puede ayudarte a destacar. Da una idea de tu carácter y demuestra que estás dispuesto a ir más allá. Si te falta experiencia laboral, la sección de voluntariado puede ser una forma excelente de demostrar tus habilidades y experiencia.
• Habilidades lingüísticas. Puedes incluir los idiomas como parte de tus habilidades técnicas. Si tienes un amplio conocimiento de otros idiomas y eso puede ayudarte a destacar, puedes crear una sección específica dedicada a los idiomas.
• Referencias. La sección de referencias de tu currículum contiene una lista de personas que pueden dar fe de ti y proporcionar a tu futuro empleador más información sobre tus habilidades.
• Publicaciones. Si trabajas en el ámbito académico, las publicaciones y las patentes son un gran logro. Añadir una lista de publicaciones puede ser un buen paso para mejorar tu currículum.
• Aficiones. ¿Nuestro consejo? Inclúyelas solo si no tienes absolutamente nada más que poner en tu currículum. En una empresa más informal, puede que incluso dé pie a una conversación agradable más adelante.

¿Qué incluir en un currículum de secundaria?

Si eres estudiante de secundaria o acabas de graduarte y estás intentando entrar en el mercado laboral, pero no tienes mucha experiencia y no estás seguro de qué incluir en tu currículum de secundaria, no te preocupes.

Con unos pocos ajustes sencillos, puedes tener un currículum sólido incluso si es la primera vez que buscas trabajo.

Aquí tienes algunos consejos para crear un currículum de secundaria:

1. Utiliza un formato de currículum funcional. Un currículum funcional (también conocido como currículum basado en habilidades) destaca tus habilidades y capacidades en lugar de tu historial laboral, lo que lo convierte en una opción ideal para estudiantes de secundaria o quienes buscan trabajo por primera vez.
2. Incluye un objetivo profesional en lugar de un resumen. El objetivo profesional se centra en tus metas y aspiraciones, en lugar de en tus logros laborales.
3. Coloca la sección de formación por encima de la de experiencia. Si eres estudiante de secundaria, tu formación es la parte más importante de tu vida en este momento, por lo que debe ser el foco principal de tu currículum. Tómate tu tiempo para redactar esta sección con cuidado.
4. Incluye todas tus habilidades. Incluye todas las habilidades técnicas y de informática que te hayan enseñado en el colegio. Destaca también cualquier habilidad transferible que hayas adquirido en tus trabajos a tiempo parcial o durante tus actividades de voluntariado.
5. Destaca otras actividades. El voluntariado, los clubes y cualquier otra actividad extraescolar pueden mostrar tu compromiso e intereses. Puede ser de gran ayuda para tu primer currículum.
6. Experiencia laboral (opcional). Si tienes experiencia laboral previa, asegúrate de incluirla. Sin embargo, si es la primera vez que buscas trabajo, céntrate más en tus habilidades y tu formación. Con el tiempo, irás adquiriendo experiencia para completar esta sección.

Así es como puede quedar un currículum de secundaria (haz clic directamente en el currículum para ver la versión completa):

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Y si necesitas un poco de ayuda extra, así es como se hace un currículum para tu primer trabajo en 6 pasos.

¿Qué incluir en un currículum? (Ejemplos de currículums)

Hemos cubierto todas las secciones y pasos para ayudarte a crear un buen currículum, tanto si eres un profesional con años de experiencia como si eres un estudiante de secundaria.

Ahora, echemos un vistazo a algunos ejemplos de currículums. (Porque ya sabes... algunas personas simplemente aprenden mejor de forma visual).

Para tu información, estos currículos se han elaborado utilizando las plantillas de Kickresume. Pertenecen a personas reales, lo que también significa que se han anonimizado. Algunos de ellos tienen más de una página, así que haz clic directamente en el currículo para ver el currículo completo.

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Contratado/a por American Eagle Outfitters

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Qué NO incluir en un currículum

Al redactar un currículum, debes asegurarte de que la información que incluyes sea relevante y concisa. Un currículum confuso y desordenado puede costarte el trabajo.

Aquí tienes algunas cosas que definitivamente no debes incluir en tu currículum:

• Un formato demasiado creativo. Tu currículum debe ser fácil de leer y navegar. Cuanto más complicado sea, más probable es que el reclutador pase a otro currículum.
• Datos personales innecesarios. Debes evitar incluir detalles innecesarios como tu edad, estado civil, dirección completa o religión. Esta información no tiene nada que ver con tu trabajo, así que es mejor que no la incluyas.
• Experiencia laboral desactualizada o irrelevante. Puede hacer que tu currículum parezca abarrotado o dar la impresión de que tu carrera se ha estancado. Si no estás seguro de cuántos trabajos incluir, echa un vistazo a nuestro artículo sobre hasta cuándo debe remontarse un currículum.
• Información salarial. Esta información puede excluirte del proceso de selección. Es algo que debes reservar para la propia entrevista.
• Lenguaje negativo o motivos por los que dejaste tus trabajos. Esto es una señal de alarma importante. El lenguaje negativo sobre tu antiguo trabajo te hace parecer poco profesional y da la impresión de que eres problemático.
• Errores ortográficos y gramaticales. Asegúrate de que tu currículum no tenga errores ortográficos ni gramaticales, ya que da la impresión de que no te importa y de que eres impreciso.

Usa la inteligencia artificial para crear un currículum — ¡RÁPIDAMENTE!

Nuestro Redactor de currículums con IA funciona gracias al modelo de lenguaje GPT-4.1 de OpenAI, y puede generar currículums bien redactados en pocos segundos. Solo tienes que introducir el puesto de trabajo, y deja que la inteligencia artificial se ocupe del resto.

Crear currículum con IA

Puntos clave: ¿Qué incluir en un currículum?

Entonces, ¿qué debes incluir en un currículum? Resumamos todo. Todos los currículums, independientemente de tu sector o nivel de experiencia, deben incluir 5 secciones clave:

1. Información personal
2. Resumen o objetivo del currículum
3. Experiencia laboral
4. Formación
5. Habilidades

También puedes incluir secciones opcionales en tu currículum que te ayuden a destacar, pero solo si las secciones que elijas son relevantes para el puesto:

• Certificaciones y licencias.
• Proyectos.
• Trabajo voluntario.
• Premios y logros.
• Conocimientos de idiomas.
• Publicaciones.
• Referencias.
• Redes sociales.
• Aficiones.

Con esto, deberías poder organizar y redactar tu currículum de forma que maximices tus posibilidades de conseguir un trabajo. No importa cuánta experiencia tengas.

Asegúrate de evitar cualquier error, lenguaje negativo o información personal innecesaria y estarás listo para empezar.

Pero, si sientes que aún necesitas ayuda, puedes crear tu currículum utilizando nuestra herramienta de creación de currículums.