Competencias en el currículum: ¿Cómo redactar la sección de competencias en 2026? [+Ejemplos]

Da igual cuál sea el trabajo o el nivel de experiencia que tengas, las habilidades son fundamentales en un currículum.

Tanto es así que entre los reclutadores se está popularizando un nuevo dicho: «el futuro se basa en las habilidades».

Y tiene sentido: a medida que los trabajos más rutinarios se automatizan, quienes cuentan con un buen conjunto de habilidades pueden reorientar su enfoque y seguir siendo relevantes en un mercado laboral que evoluciona rápidamente.

En este artículo, no solo te enseñaremos cómo redactar la sección de habilidades de tu currículum, sino que también te explicaremos las diferencias entre habilidades sociales y técnicas, y cuándo aplicarlas. Además, descubrirás algunas de las habilidades más buscadas por los reclutadores en el mercado laboral actual.

Guía en vídeo (TL;DR): Cómo incluir habilidades en un currículum

Aprende a redactar una sección de habilidades genial para tu currículum en menos de 60 segundos. Echa un vistazo a nuestra guía rápida en vídeo, ahorra tiempo y ve directamente a lo más importante. 

¿Qué se considera una competencia?

En términos generales, una habilidad es la capacidad de realizar bien ciertas tareas. Algunas habilidades se pueden medir y adquirir mediante un esfuerzo deliberado, mientras que otras están relacionadas con tus rasgos de personalidad.

En otras palabras, no todas las habilidades son iguales. Por eso a unas las llamamos «técnicas» y a otras «interpersonales».

• Habilidades técnicas. Son las habilidades que has adquirido mediante un esfuerzo deliberado. Se pueden aprender, enseñar y medir. Algunos ejemplos de habilidades técnicas son: inglés, español, HTML, Python, redacción publicitaria, análisis de datos, SEO, SEM y otras.
• Las habilidades blandas, por otro lado, están estrechamente ligadas a tus rasgos de personalidad. Surgen de tus experiencias previas y del entorno en el que creciste. Pueden ser tus habilidades de liderazgo, comunicación u otras habilidades interpersonales. A diferencia de las habilidades técnicas, las habilidades blandas no se pueden enseñar fácilmente. Algunos ejemplos de habilidades blandas son: resolución de problemas, negociación, multitarea, gestión del tiempo, presentaciones y otras.

Ambos tipos de habilidades son muy valoradas por los empleadores y desempeñan un papel importante en tu búsqueda de empleo.

Puedes pensar en tus habilidades técnicas como los cimientos sobre los que se construye toda tu candidatura. Te dan una oportunidad real de conseguir el trabajo que quieres.

Tus habilidades sociales, por otro lado, son ese plus que puede hacer que tu candidatura destaque. Te dan una ventaja sobre otros candidatos igualmente capacitados.

¿Por qué necesito una sección de habilidades en tu currículum?

Una sección de habilidades bien redactada ayuda a los reclutadores a decidir rápidamente si encajas bien en el puesto, y la rapidez es fundamental.

Los reclutadores dedican unos seis segundos a decidir si merece la pena examinar un currículum con más detenimiento. En ese tiempo, tu sección de habilidades sirve como un resumen rápido de lo que sabes hacer y de si cumples los requisitos básicos.

Además, tu currículum no está pensado solo para que lo lean personas.

Tu sección de habilidades te ayuda a superar los filtros del ATS

En muchas empresas, un ATS es el primer filtro. Si tu currículum no coincide lo suficiente con las palabras clave del puesto, puede que nunca llegue a manos de un reclutador humano.

Por suerte, la sección de habilidades de tu currículum puede ayudarte a superar el filtro del ATS.

¿Cómo? El software ATS busca palabras clave específicas, la mayoría de las cuales provienen directamente de la descripción del puesto. Se trata de herramientas, habilidades, tecnologías o ciertas metodologías utilizadas en el trabajo. 

Aunque las palabras clave más importantes deberían aparecer a lo largo de todo tu currículum (sobre todo en tu experiencia laboral), la sección de habilidades sigue siendo esencial para optimizarlo para el ATS.

Piensa en ella como un centro de palabras clave y un resumen rápido: reúne las habilidades más relevantes para el puesto en un solo lugar fácil de revisar, lo que hace que tanto el software ATS como los reclutadores puedan detectarlas en cuestión de segundos.

¿Cómo redactar la sección de habilidades de tu currículum?

Aunque la sección de habilidades del currículum pueda parecer fácil de redactar, suele implicar algo más que simplemente enumerar lo que sabes hacer.

Una sección de habilidades sólida no solo depende de qué habilidades incluyas, sino también de cómo las presentes. 

Una sección de habilidades sólida debe estar adaptada al puesto y ser fácil de leer de un vistazo. Eso significa elegir las habilidades más relevantes, redactarlas con claridad y agruparlas de forma que tanto los reclutadores como los sistemas ATS puedan detectar rápidamente que encajas en el puesto.

Un buen punto de partida es investigar la oferta de trabajo, la empresa y su cultura laboral. A continuación, pregúntate:

• ¿Qué habilidades se necesitan realmente para este trabajo?
• ¿Coinciden mis habilidades con lo que busca la empresa?
• ¿Domino realmente estas habilidades?
• ¿Son estas habilidades lo suficientemente importantes como para incluirlas en tu currículum?

Una vez que hayas respondido a estas preguntas, puedes empezar a redactar la sección de habilidades. Para que resulte más fácil de leer, divide tus habilidades en categorías claras, como habilidades técnicas, habilidades interpersonales, idiomas o herramientas que sabes utilizar.

Así es como puede quedar una buena sección de habilidades:

Ahora compáralo con una versión menos acertada:

Ten en cuenta que la sección de habilidades es solo uno de los lugares donde puedes destacar tus capacidades. Para conseguir el mejor resultado, tus habilidades clave también deberían aparecer a lo largo del resto de tu currículum.

Las mejores habilidades para añadir a tu currículum en 2026

La regla general es: céntrate en lo relevante. ¿Qué significa esto en la práctica?

En primer lugar, se recomienda que tu currículum no supere las dos páginas. Esto no debería ser un problema, ya que hoy en día las herramientas para crear currículums facilitan mucho que todo quede conciso.

Básicamente, si tu currículum es demasiado largo, corres el riesgo de que el responsable de selección pierda el interés.

Por eso, tienes que incluir solo la información más relevante y, como todo cambia tan rápido hoy en día, también debes asegurarte de que la información esté actualizada.

Pero, ¿cómo sabes cuáles de tus habilidades están al día y son relevantes para el trabajo que quieres?

Fácil, siguiendo estos 3 consejos:

1. Lee bien la oferta de trabajo.

2. Destaca las habilidades que son esenciales para el puesto.

3. Compáralas con las habilidades que tienes. 

Esas habilidades que coinciden son las palabras clave que buscarán tanto el responsable de contratación como el sistema de selección automática (ATS), así que destácalas.

Las mejores habilidades técnicas para incluir en un currículum en 2026

Las habilidades técnicas son el ámbito en el que el mercado laboral evoluciona más rápido, así que es importante que te mantengas al día. La IA ocupa ahora el primer puesto: el informe «El futuro del empleo 2025» del Foro Económico Mundial sitúa la IA y el big data como las habilidades de más rápido crecimiento hasta 2030, por delante de la ciberseguridad y los conocimientos tecnológicos.

Si las habilidades relacionadas con la IA son relevantes para tu campo, te conviene leer nuestra guía específica sobre las mejores habilidades de IA que puedes incluir en tu currículum. La lista que viene a continuación refleja ese cambio, pero prioriza siempre las habilidades que se ajusten al puesto que buscas:

Dicho esto, estas 10 habilidades técnicas tienen una enorme demanda en 2026:

Ahora bien, no queremos decir que te limites a anotar en tu currículum todas las habilidades técnicas que puedas solo porque estén muy solicitadas. No, las habilidades únicas o cualquier habilidad adicional solo deben añadirse si eres capaz de dominarlas con cierta soltura.

Otra buena forma de decidir qué habilidad añadir a tu resumen de habilidades es hacerte esta pregunta: «¿Sería capaz de responder a las preguntas detalladas de un responsable de selección sobre esa habilidad?». Si no es así, elimínala de tu currículum y de tu carta de presentación.

Las mejores habilidades interpersonales para incluir en un currículum en 2026

No importa lo técnica que sea tu profesión. Al fin y al cabo, tendrás que interactuar con gente de una forma u otra. Ahí es donde entran en juego las habilidades interpersonales.

Piénsalo: si fueras un responsable de selección, ¿a quién preferirías contratar? ¿A un programador que además tenga inteligencia emocional y se le dé bien tratar con la gente? ¿O a alguien con las mismas habilidades pero que sea antisocial?

Si prefieres al primer candidato, no serías el único. De hecho, el 67 % de los responsables de RR. HH. afirmaron que contratarían a un candidato con buenas habilidades sociales aunque sus habilidades técnicas fueran deficientes. Por el contrario, solo el 9 % contrataría a alguien con sólidas credenciales técnicas pero con habilidades sociales deficientes. Incluso cuando se trata de puestos difíciles de cubrir, las habilidades sociales del candidato siguen representando alrededor del 25 % de la decisión de contratación.

Dicho esto, aquí tienes las 10 habilidades sociales más demandadas en 2026:

¿Quieres ver la lista completa? Echa un vistazo a nuestra lista completa de más de 100 habilidades para incluir en tu currículum, clasificadas por categorías.

Las habilidades más demandadas por sector profesional para añadir a tu currículum

Algunas habilidades generales pueden ser un plus para casi cualquier trabajo, sobre todo las habilidades interpersonales.

Sin embargo, la regla número uno a la hora de redactar un currículum también se aplica aquí: adapta siempre tu currículum con habilidades que se ajusten al puesto. Además, ten en cuenta que a veces las habilidades que no parecen relevantes en realidad lo son; solo tienes que aprender a describirlas en tu currículum.
Aquí tienes algunos ejemplos de habilidades interpersonales y técnicas para campos profesionales populares que puedes añadir a tu currículum (siempre que las poseas).

Habilidades que puedes incluir en un currículum de arte y diseño (ejemplos)

Si quieres trabajar en un campo creativo, es fundamental que entiendas que se necesita una combinación de habilidades sociales y técnicas. Pocos trabajos te exigen ser un «lobo solitario» y, por eso, por muy bueno que seas en tu oficio, es igual de importante pulir tus habilidades sociales.

Habilidades sociales: creatividad, comunicación, colaboración, flexibilidad, planificación, multitarea, resolución de problemas, independencia, perspicacia, precisión

Habilidades técnicas: edición de fotos y videografía, HTML básico, conocimientos de impresión, Adobe Creative Suite, Dreamweaver, conocimientos de tipografía, creación de logotipos, marketing, creación de guiones gráficos, maquetación

Inspírate con este elegante ejemplo de currículum para un ilustrador:

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Las mejores habilidades para incluir en un currículum de marketing (ejemplos)

Como profesional del marketing, seguramente eres muy consciente de lo rápido que cambia el mundo, sobre todo si te dedicas al marketing digital. Por eso, es importante que destaques que te mantienes al día de las últimas tendencias.

Habilidades interpersonales: colaboración, intuición, creatividad, resolución de problemas, multitarea, curiosidad, innovación, creación de redes, pensamiento cuantitativo, visión de futuro

Habilidades técnicas: marketing de contenidos, WordPress, marketing móvil, redes sociales, marketing por correo electrónico, captación de clientes potenciales, SEO, Mailchimp, Adobe Photoshop, producción de vídeo

Échale un vistazo a este ejemplo de currículum muy bien elaborado de un especialista en marketing online para inspirarte:

Creado con

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Las mejores habilidades para un gestor de proyectos (ejemplos)

Desde el inicio de la pandemia, las habilidades de gestión de proyectos han tenido una gran demanda, según un estudio de McKinsey. Para mantenerte al día con la competencia, los gestores de proyectos deben mejorar continuamente sus habilidades. Para sacar el máximo partido a tu currículum, aquí tienes las mejores habilidades de gestión de proyectos que puedes incluir.

Habilidades interpersonales: resolución de problemas, negociación, liderazgo, comunicación eficaz, organización, establecimiento de prioridades

Habilidades técnicas: metodologías de gestión de proyectos, análisis y visualización de datos, programación (en los campos relevantes), marketing, uso de la IA 

Si quieres saber más sobre estas habilidades, echa un vistazo al artículo que hemos dedicado a las habilidades más importantes para un gestor de proyectos, que incluye un ejemplo de currículum de gestor de proyectos.

Habilidades que debes incluir en un currículum de finanzas (ejemplos)

Hay una regla (esperemos que sea una broma) entre quienes trabajan en finanzas: antepone siempre tu trabajo a tu vida personal. Ahora bien, sea o no una exageración, esto debería darte una idea de lo que se espera en este sector.   

Habilidades interpersonales: liderazgo, capacidad de presentación, cumplimiento normativo, diligencia, concentración, iniciativa, resistencia a las críticas, comunicación, ejecución, paciencia

Habilidades técnicas: SQL, VBA, Python, index matching, Excel, tablas dinámicas, gráficos avanzados, modelización financiera, CFA, C++

Échale un vistazo a este ejemplo de currículum, muy bien presentado y elaborado, de un analista de renta variable para inspirarte.

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Habilidades que debes incluir en un currículum de TI (ejemplos)

Muchos piensan que trabajar en TI significa que realmente no necesitas habilidades interpersonales y, sinceramente, no podrían estar más equivocados. Las habilidades interpersonales son tan importantes como las técnicas cuando se trata de TI, así que asegúrate de que tu currículum de TI incluya ambos tipos de habilidades.

Habilidades sociales: comunicación, atención al detalle, pensamiento lógico, adaptabilidad, capacidad para establecer prioridades, decisión, gestión de plazos, resolución de problemas, colaboración, precisión

Habilidades técnicas: IA, ciencia de datos, servicios en la nube, blockchain, realidad virtual, ciberseguridad, Python, AWS, CSS

Empieza tu currículum con buen pie: inspírate con este ejemplo detallado y bien estructurado de currículum para un especialista en soporte informático:

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Competencias que debes incluir en un currículum de ventas (ejemplos)

Los comerciales son personas con don de gentes y, sin duda, deben destacar sus habilidades interpersonales en sus currículos. Sin embargo, muchos puestos de ventas, como los del ámbito B2B, dependen cada vez más de la tecnología, por lo que también deben incluir habilidades técnicas en sus currículos.

Habilidades interpersonales: persuasión, negociación, confianza, hablar en público, escucha activa, responsabilidad, comunicación escrita, flexibilidad, intuición, visión para los negocios

Habilidades técnicas: PowerPoint, SEO, análisis de datos, SaaS, redacción de contenidos, llamadas en frío, CRM, gestión del correo electrónico, creación de argumentos de venta, conocimiento del producto

Echa un vistazo a este ejemplo de currículum convincente para un representante de ventas:

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Contratado/a por Keyence

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Habilidades que puedes incluir en un currículum del sector hotelero (ejemplos) 

¿Te gusta estar rodeado de gente? ¿Te hace feliz mejorar el día (o la semana) de alguien al poder satisfacer sus necesidades y crear experiencias inolvidables?

¡Entonces has nacido para el sector de la hostelería! Sin embargo, también es importante demostrar estas cualidades en tu currículum. Asegúrate de incluir estas habilidades técnicas y interpersonales en tu currículum de hostelería. 

Habilidades interpersonales: multitarea, empatía, trabajo en equipo, resolución de problemas y conflictos, escucha activa, flexibilidad, adaptabilidad, resistencia al estrés;

Habilidades técnicas: sistemas de punto de venta, gestión de recepción, conocimientos básicos de informática, planificación de eventos, dominio de varios idiomas, curso de barman, marketing en redes sociales y creación de redes de contactos, relaciones con proveedores.

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Contratado/a por Barkultur

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¿Dónde incluir las habilidades en un currículum?

Por lo general, hay dos formas de incluir las habilidades en tu currículum, y no son mutuamente excluyentes. Lo ideal es que hagas ambas cosas:

1. Distribuir las habilidades por otras partes de tu currículum. Esto significa que deberías mencionar tus habilidades en el resumen del currículum, incluirlas en los puntos clave de tu experiencia laboral o incluso en las secciones de formación y premios. (Consejo: las habilidades son una forma estupenda de añadir palabras clave a tu currículum para superar el ATS). 

2. Crear una sección separada de «Habilidades» en tu currículum. Este es el enfoque más sencillo: dedica una sección aparte titulada «Habilidades» y enumera todas las habilidades relevantes. Para mejorar la legibilidad, plantéate agruparlas bajo subtítulos como «Habilidades lingüísticas», «Habilidades técnicas» o «Habilidades de programación».

Y, en cuanto a dónde colocar la sección de «Habilidades» en tu currículum, eso depende del formato que elijas. 

• El formato cronológico es el estándar y el más adecuado para profesionales con experiencia o para quienes quieran destacar su trayectoria profesional. En este caso, lo más importante es la sección de experiencia laboral, que va en primer lugar y es muy detallada.

• El formato funcional es ideal para quienes cambian de carrera o tienen poca experiencia laboral, como los recién graduados o los profesionales que empiezan. Este formato se centra en tus habilidades (y en tu formación, si eres recién graduado) en lugar de en tu experiencia laboral. Puede que hayas oído hablar antes de este formato de currículum, aunque con otro nombre: currículum basado en habilidades. 

Esto significa que...

Si te decantas por el currículum cronológico clásico, la sección de Competencias debe ir al final de tu currículum, después de la formación académica. 

Si optas por un currículum funcional, coloca la sección «Competencias» al principio de tu currículum, después de la «Información de contacto» y de tu «Objetivo profesional».

Si te preguntas cómo es un currículum funcional, aquí tienes uno de nuestros ejemplos:

Creado con

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Si te cuesta decidir qué tipo de plantilla de currículum usar, echa un vistazo a los ejemplos de currículums para hacerte una idea de qué plantillas se suelen usar para determinados puestos de trabajo.

¿Cuál es la diferencia entre habilidades técnicas y habilidades interpersonales?

A la hora de redactar la sección de habilidades de tu currículum, es importante entender la diferencia entre habilidades técnicas y habilidades interpersonales, ya que cada una tiene un propósito distinto y debe presentarse de forma diferente.

¿Qué son las habilidades técnicas?

Las habilidades técnicas son capacidades específicas que se pueden enseñar, medir o evaluar. A menudo se adquieren a través de la educación, la formación o la experiencia práctica. Las empresas buscan estas habilidades porque están directamente relacionadas con el desempeño del trabajo. Mencionar estas habilidades también puede ayudarte con la compatibilidad con los sistemas de selección automática (ATS), ya que suelen incluir palabras clave que buscan los reclutadores y los responsables de contratación.

Consejos para incluir tus habilidades técnicas en tu currículum:

• Sé específico: en lugar de poner «Conocimientos informáticos», indica «Microsoft Excel – Nivel avanzado» o «Programación en Python – Nivel intermedio».
• Incluye las certificaciones relevantes: si has hecho un curso profesional u obtenido un certificado, indícalo junto a la habilidad.
• Adáptalo al puesto: haz que tus habilidades técnicas coincidan exactamente con las mencionadas en la descripción del puesto para aumentar tus posibilidades de pasar los filtros del ATS.

Las habilidades sociales son atributos personales y capacidades interpersonales que describen cómo interactúas con los demás, gestionas tu trabajo y te adaptas a nuevas situaciones. A diferencia de las habilidades técnicas, son más difíciles de medir, pero igual de importantes, sobre todo para el trabajo en equipo y los puestos de liderazgo.

Cómo equilibrar las habilidades técnicas y las habilidades interpersonales en tu currículum

1. Incluye ambos tipos: los empleadores quieren ver que no solo tienes las habilidades técnicas para desempeñar el trabajo, sino también las habilidades personales para desenvolverte bien en un entorno de equipo.

2. Prioriza lo relevante: empieza por las habilidades que más importan para el puesto. Para puestos técnicos, las habilidades técnicas pueden ser más importantes; para puestos de atención al cliente, las habilidades interpersonales podrían tener prioridad.

3. Usa ejemplos: siempre que puedas, muestra cómo tus habilidades interpersonales complementan tus habilidades técnicas. Por ejemplo:

   «Dirigí un equipo de 4 personas para implementar un nuevo sistema de informes basado en Excel, lo que redujo los errores en los informes en un 25 %».

¿Cómo añades los niveles de habilidad o competencia?

A menudo, limitarte a enumerar tus habilidades no es suficiente: los empleadores quieren saber qué nivel de dominio tienes en cada una. Añadir niveles de habilidad o indicadores de dominio ayuda a los responsables de contratación a entender rápidamente tus puntos fuertes y a evitar sobreestimar o subestimar tus capacidades.

Por qué deberías indicar los niveles de competencia:

• Aclara tu nivel de competencia: los empleadores pueden ver de inmediato en qué habilidades tienes un nivel avanzado y en cuáles eres de nivel intermedio.
• Mejora la credibilidad de tu currículum: ser específico sobre tus niveles de habilidad demuestra honestidad y atención al detalle.
• Ayuda a superar los filtros ATS: algunos programas ATS analizan las palabras clave relacionadas con las habilidades junto con los niveles de dominio.

Formas habituales de expresar los niveles de competencia:

1. Nivel de dominio en texto

Usa descriptores sencillos para indicar tu nivel:

• Principiante / Nivel básico
• Intermedio / Competente
• Avanzado / Competente
• Experto / Maestro

Ejemplo:

Python – Avanzado Excel
– Intermedio Gestión de
proyectos – Principiante  

2. Porcentaje o escala de valoración

Expresa tu nivel como porcentaje o en una escala del 1 al 5:

Python – 80 %

Excel – 4/5

3. Indicadores gráficos (opcional)

Algunos currículos modernos usan barras de progreso, puntos o estrellas para mostrar tu nivel de dominio. Son muy llamativos, pero deben ser compatibles con los ATS: evita usar imágenes para la información clave si tu currículo va a ser analizado por un programa.

Consejo de experto: Hemos elaborado un artículo con todas las formas funcionales y compatibles con los ATS de incluir tus habilidades en un currículum.  

¿Hay alguna habilidad que NO debas incluir en un currículum?

Claro, la mayoría de las habilidades que tienes pueden resultarte útiles en algún momento. Pero eso no significa que todas las habilidades deban aparecer en un currículum. De hecho, hay tantas habilidades inadecuadas que hemos tenido que dividirlas en cinco categorías:

Habilidades que NO tienes. Recuerda que adquirir la mayoría de las habilidades requiere mucho esfuerzo. No te las inventes solo para que te contraten. A la larga, te pasará factura —probablemente nada más llegar a la entrevista de trabajo—. Ya es bastante malo parecer incompetente, pero es mucho peor que te vean como un mentiroso.

Habilidades obsoletas. ¿Sabes cómo hacer una copia de seguridad de archivos en un disquete? Genial, pero no lo pongas en tu currículum. No querrás parecer tan obsoleto como los disquetes. Lo mismo ocurre con otras tecnologías anticuadas y las habilidades relacionadas con ellas.

Habilidades que no tienen nada que ver con el trabajo. El buceo es una habilidad impresionante. Pero también es totalmente irrelevante si estás solicitando un trabajo en tierra firme. Recuerda que los responsables de contratación tienen una capacidad de atención limitada. Asegúrate de que se centren en aquellas habilidades tuyas que realmente puedan conseguirte el trabajo.

Palabras de moda manidas. ¿Eres flexible y aprendes rápido? ¿Eres apasionadamente creativo, siempre motivado y centrado en la visión estratégica? Aunque sea cierto, no lo menciones. Son algunas de las palabras más manidas en los currículos, y los responsables de contratación están hartos de verlas. Es más, estas palabras de moda no significan realmente nada.

Habilidades que todo el mundo debería tener. Nunca incluyas habilidades como Microsoft Word, el correo electrónico o las búsquedas en Internet. Hoy en día, se da por hecho que cualquiera que solicite un trabajo de oficina tiene estas habilidades. ¿Contratarías a alguien que considere un logro saber navegar por Internet?