Von „Workslop“ bis „Boreout“: Die Schlagworte am Arbeitsplatz 2025 erklärt

Dieses Jahr sind jede Menge Begriffe rund um den Arbeitsplatz im Umlauf – und manche davon sind überraschend bildhaft. Von „Bürofröschen“, die von einer Rolle zur nächsten springen, bis hin zu „Geisterurlaubern“, die sich freinehmen, ohne es jemandem zu sagen – diese Ausdrücke tauchten das ganze Jahr über immer wieder auf.

Entstanden, um neue Trends am Arbeitsplatz zu beschreiben, lenken diese Begriffe die Aufmerksamkeit auf tiefgreifendere Probleme am Arbeitsplatz. Wir haben einige dieser Schlagworte zusammengestellt, die die Trends am Arbeitsplatz für 2025 hervorheben – kannst du dich mit einem davon identifizieren?

Das haben wir herausgefunden:

• Während KI sehr hilfreich sein kann, haben einige Leute sie missbraucht, um „Spamplications“ zu verschicken oder „Workslop“ zu erstellen
• Arbeitnehmer wollen ihre Flexibilität bewahren, was Trends wie „Coffee Badging“ und „Microshifting“ hervorgebracht hat 
• Die Gen Z wird als „Office Frogs“ bezeichnet, da sie keine Angst hat, von Job zu Job zu springen, um ihre Optionen auszuloten und sich weiterzubilden
• Manche Arbeitnehmer haben das Bedürfnis, heimlich Urlaub zu nehmen (sich frei zu nehmen, ohne ihren Arbeitgeber zu informieren), weil sie ausgebrannt sind

KI am Arbeitsplatz: Wie Missbrauch zu „Workslop“ und „Spamplications“ führt

KI hat in diesem Jahr die Arbeitswelt erobert und eine Welle neuer Schlagworte ausgelöst, die beschreiben, wie Menschen sie nutzen – und missbrauchen. Vom Versenden hunderter Bewerbungen auf einmal bis hin zur Erstellung minderwertiger Inhalte, die jemand anderes korrigieren muss: Diese Trends haben einige markante neue Begriffe hervorgebracht.

In einer früheren Studie haben wir festgestellt, dass 89 % der Menschen KI am Arbeitsplatz als nützlich erachten. Doch im Jahr 2025 beobachten wir auch eine wachsende Zahl von Arbeitnehmern, die diese sich weiterentwickelnde Technologie nutzen, um Abkürzungen zu nehmen – was zu Schlagworten wie den folgenden führt.

Workslop

Ein Paradebeispiel ist „Workslop“. Dieser Begriff bezieht sich auf minderwertige, von KI generierte Arbeit, die dem Rest des Teams nur noch mehr Arbeit beschert. Wenn von KI erstellte Inhalte nicht ordnungsgemäß überarbeitet werden, ist die Qualität meist nicht ausreichend.

So vermeidest du Workslop:

• Lerne, wie man Prompts verfasst: Ein detaillierter Prompt kann bei der Erstellung von Inhalten einen riesigen Unterschied machen. Ein sorgfältig durchdachter Prompt, der jedes Detail enthält, kann eine hervorragende Grundlage für deine Arbeit sein. 
• Überprüfe die KI-Ausgabe sorgfältig: Nachdem du deine Eingabeformulierung erstellt hast und mit der Antwort zufrieden bist, solltest du sie sorgfältig überprüfen, bevor du die Arbeit einreichst. Stelle sicher, dass die Fakten stimmen, da KI manchmal „halluzinieren“ kann, indem sie Dinge erfindet.

Spamplications

Auch als „Lebenslauf-Spamming“ bekannt, sind Spam-Bewerbungen ein weiterer Trend am Arbeitsplatz, der dieses Jahr zunimmt. Damit ist gemeint, KI zu nutzen, um Hunderte von Lebensläufen auf einmal zu versenden, in der Hoffnung, mehr Vorstellungsgespräche zu bekommen. Es mag wie eine gute Idee klingen, deinen Lebenslauf an so viele Personalvermittler wie möglich zu schicken – aber das könnte nach hinten losgehen. Du könntest am Ende nur Ablehnungs-E-Mails erhalten, wenn du dir keine Gedanken über deinen Lebenslauf gemacht hast.

Bessere Ergebnisse erzielst du wahrscheinlich, wenn du sorgfältig Stellen auswählst, die zu dir passen, und jede Bewerbung individuell anpasst. KI kann den Prozess dennoch beschleunigen – du kannst sie nutzen, um dein Anschreiben und deinen Lebenslauf anzupassen, solange du diese überprüfst, überarbeitest und deine persönliche Note hinzufügst. 

So suchst du mit KI nach Jobs:

• Erstelle eine Liste mit Stellen, auf die du dich bewerben möchtest: Du kannst KI nutzen, um nach Unternehmen zu suchen, die zu deinen Werten passen, damit du nach Stellen suchen kannst, die am besten zu dir passen. Sobald du eine Liste erstellt hast, halte Ausschau nach Stellen innerhalb dieser Unternehmen, die für dich relevant sind. 
• Passe deinen Lebenslauf und dein Anschreiben an: KI kann dir helfen, deinen Lebenslauf und deine Begleitdokumente individuell auf die Stelle abzustimmen, auf die du dich bewirbst. 

Rückkehr ins Büro vs. Remote-Arbeit – Flexibilität gewinnt

Es hat sich einiges daran geändert, wie wir Technologie nutzen, aber eines ist dieses Jahr gleich geblieben: der Wunsch, von zu Hause aus zu arbeiten.

Wir haben einige weitere Trends beobachtet, wie Arbeitnehmer darauf reagieren, wenn sie gebeten werden, ins Büro zu kommen. Der allgemeine Konsens scheint zu sein, dass Arbeitnehmer Flexibilität schätzen – und daran festhalten wollen!

Coffee-Badging

Hast du schon mal gesehen, wie ein Kollege sich eincheckt, bei einem Kaffee Smalltalk macht und dann irgendwann im Laufe des Tages scheinbar verschwindet? Das nennt man „Coffee-Badging“ und ist eine hinterhältige Methode, um der Rückkehr ins Büro zu entgehen. 

Sich einzustempeln, um sich kurz blicken zu lassen, und dann sofort nach Hause zu gehen, könnte dir Ärger einbringen, wenn du erwischt wirst. Anstelle von „Coffee-Badging“ gibt es ein paar Dinge, die du tun kannst, um etwas Flexibilität zu gewinnen.

• Bespreche Flexibilitätsoptionen: Um „Coffee-Badging“ zu vermeiden, kannst du mit deinem Vorgesetzten über einen möglichen Kompromiss sprechen. Viele Menschen finden, dass das Arbeiten von zu Hause aus – zumindest für einen Teil der Woche – ihr Wohlbefinden steigert und ihnen hilft, Zeit zu sparen.

• Gestalte deine Bürotage sinnvoll: Anstatt nur ins Büro zu kommen, um eine Vorgabe zu erfüllen, warum widmest du dich nicht dem ganzen Tag und gestaltest ihn produktiver? Plane Meetings mit deinem Team, um Ideen zu sammeln und zu diskutieren, oder nutze diese Zeit, um dich mit deinen Kollegen und dem gesamten Team auszutauschen und zu vernetzen.

Microshifting 

In einer unserer jüngsten Studien haben wir festgestellt, dass Work-Life-Balance und Flexibilität zu den begehrtesten Arbeitsvorteilen gehören. Und es ist keine Überraschung, dass Trends wie „Microshifting“ entstanden sind, um neue Arbeitsstile zu beschreiben. 

Microshifting bezieht sich darauf, über den Tag verteilt kürzere und kompaktere Schichten zu arbeiten, zum Beispiel vier Stunden am Vormittag und vier Stunden am Abend. Die Pause dazwischen kann dir helfen, familiäre und private Verpflichtungen besser unter einen Hut zu bringen – und ermöglicht dir so mehr Flexibilität in der Arbeitswoche als ein klassischer 9-to-5-Job.

Die „Office Frogs“ und die „Poly-Employed“ – Arbeitsplatztrends der Gen Z erklärt

Was uns im Jahr 2025 aufgefallen ist, sind die immer häufiger verwendeten Begriffe, die die Arbeitserfahrungen der Gen Z beschreiben. Die Gen Z (geboren zwischen 1997 und 2012) bildet die jüngste Bevölkerungsgruppe im Büro und bringt manchmal eine andere Perspektive in den Arbeitsalltag ein. 

Die „Office Frogs“

In diesem Jahr wurde die Gen Z als „Office Frogs“ bezeichnet, da diese Generation wie ein Frosch von Job zu Job hüpfen könnte. Aber häufiger Jobwechsel ist nicht unbedingt etwas Schlechtes, es kann einfach bedeuten, dass diese Generation weniger dazu neigt, in einer Rolle zu bleiben, die ihr nichts mehr bringt.

Da junge Menschen ganz am Anfang ihrer Karriere stehen, ist es sinnvoll, dass sie ein bisschen herumhüpfen, um den richtigen Weg für sich zu finden. Allerdings könnte zu häufiges Jobhopping für Personalvermittler ein Warnsignal sein, da es auf mangelndes Engagement hindeuten könnte.

Mehrfachbeschäftigung 

Ein unter der Gen Z weit verbreiteter Trend am Arbeitsplatz ist es, mehrere Jobs gleichzeitig zu haben. Bekannt als Poly-Beschäftigung, ist dies die Antwort junger Menschen auf die steigenden Lebenshaltungskosten. Anstatt nur einen Job zu haben, nehmen manche Arbeitnehmer mehrere Jobs an, um Abwechslung und zusätzliches Einkommen zu erhalten. Dieser Trend ist vielleicht häufiger bei jüngeren Arbeitnehmern zu beobachten, die sich noch nicht sicher sind, welche Karriere sie einschlagen möchten. 

Mehrere Jobs, insbesondere in verschiedenen Branchen, ermöglichen es dir, vielfältige Fähigkeiten aufzubauen, die in deinem Lebenslauf hervorragend zur Geltung kommen. Es ist jedoch wichtig, deine Arbeitgeber über deine anderen Jobs zu informieren, damit es nicht zu Konflikten kommt.

Still und leise verschwinden: Ghosting-Trends am Arbeitsplatz

Jemanden zu „ghosten“ bedeutet, still und leise spurlos zu verschwinden. Während dies in sozialen Kontexten vielleicht eher akzeptiert ist, solltest du das bei der Arbeit definitiv nicht tun! Wir haben einige Trends beobachtet, bei denen sich Leute aus dem Büro schleichen, ohne jemandem Bescheid zu geben.

Ghost-Urlaub 

„Ghost Vacationing“ oder „Quiet Vacationing“ bedeutet, wie du dir denken kannst, sich eine Auszeit von der Arbeit zu nehmen, ohne es jemandem zu sagen. Das kann daran liegen, dass Mitarbeiter das Gefühl haben, sich keine Auszeit nehmen zu können, und sich deshalb still und leise davonschleichen, wenn niemand hinsieht. In einer unserer Umfragen aus dem Jahr 2025 haben wir herausgefunden, dass etwa jeder dritte Arbeitnehmer sowohl in den USA als auch in Europa schon mindestens einmal „Ghost Vacationing“ betrieben hat.

Das kann auf ein kulturelles Problem am Arbeitsplatz zurückzuführen sein. An manchen Arbeitsplätzen wird die Inanspruchnahme von Urlaubstagen vielleicht missbilligt, was zu einem Stigma rund um das Thema „Auszeit“ führt. Das könnte manche Mitarbeiter dazu bringen, auf schnelle und inoffizielle Auszeiten zurückzugreifen.

Wenn du das Bedürfnis hast, ab und zu heimlich Urlaub zu machen, kann es sich lohnen, mit deinem Vorgesetzten über deine Bedenken zu sprechen. Er könnte deine Arbeitsbelastung reduzieren, wenn das das Problem ist, oder dich ermutigen, deinen Urlaubsanspruch zu nutzen.

Hush-Trips 

Ähnlich verhält es sich mit „Hush Trips“, einem weiteren Trend, bei dem du deinem Arbeitgeber nicht mitteilst, wo du dich aufhältst. Der Unterschied ist, dass diejenigen auf „Hush Trips“ weiterhin arbeiten – nur eben im Urlaub!

Es kann sich lohnen, deinen Arbeitgeber zu informieren, wenn du im Urlaub bist, auch wenn du weiterhin arbeitest. Man weiß nie, wann man ins Büro kommen soll, und Zeitverschiebungen können sich auf deine Arbeitszeiten auswirken.

Dieser Trend ist wahrscheinlich darauf zurückzuführen, dass Mitarbeiter das Beste aus Remote-Arbeit und flexiblen Arbeitszeiten machen. Solange die Fristen eingehalten werden, ist es manchen Arbeitgebern egal, wo du arbeitest. 

Die Auswirkungen von Stress und Burnout im Jahr 2025

Was uns 2025 außerdem häufig aufgefallen ist, sind Trends, bei denen Mitarbeiter entweder nicht genug gefordert oder völlig überlastet sind. Es ist wichtig, dies frühzeitig anzugehen, um Stress und Burnout vorzubeugen. 

Boreout

„Boreout“ ist eine andere Art von Burnout, aber statt völlig überfordert zu sein, ist es das Gegenteil. Hast du dich jemals völlig demotiviert und bei der Arbeit unterfordert gefühlt? Wenn ja, hast du vielleicht schon einmal ein Boreout erlebt. 

Dies kann dazu führen, dass sich Mitarbeiter „nutzlos“ fühlen und das Interesse an ihrer Tätigkeit verlieren. Wenn du dich so fühlst, lohnt es sich, mit der Personalabteilung oder deinem Vorgesetzten zu sprechen, um mögliche Lösungen zu besprechen. Vielleicht brauchst du eine neue Herausforderung oder die Möglichkeit, eine neue Fähigkeit zu erlernen.

Der 9-9-6-Arbeitsplan 

Ein ziemlich besorgniserregender Trend, der sich in diesem Jahr abzeichnet, betrifft einen ziemlich intensiven Arbeitsplan. Der 9-9-6-Zeitplan bedeutet, von 9 Uhr morgens bis 9 Uhr abends zu arbeiten, und zwar 6 Tage die Woche. Das schränkt nicht nur das Wochenende ein, sondern lässt dir auch unter der Woche kaum Zeit für andere Dinge.

Man kann mit Sicherheit sagen, dass dieser Zeitplan schnell zu viel Stress führen kann – 72-Stunden-Wochen sind nicht nachhaltig. Im Folgenden findest du einige der wichtigsten Burnout-Symptome, auf die du achten solltest, wenn du einen besonders anspruchsvollen Zeitplan hast.

• Du fühlst dich ausgelaugt
• Du fühlst dich von deinem Job distanziert
• Mangelnde Motivation 
• Erhöhte Reizbarkeit
• Gefühl der Hilflosigkeit oder Überforderung
• Müdigkeit
• Kopfschmerzen

Wenn du einige der oben genannten Symptome hast, bist du vielleicht auf dem Weg (falls nicht schon) zu Stress und Burnout. Für dein Wohlbefinden ist es wichtig, mit der Personalabteilung oder deinem Vorgesetzten darüber zu sprechen, wie du dich fühlst. Gemeinsam könnt ihr Lösungen finden, damit du dich bei der Arbeit wieder wohler fühlst – dazu kann auch eine Reduzierung deiner Arbeitsbelastung gehören.

Abschließende Gedanken 

Die Schlagworte zum Arbeitsplatz 2025 weisen auf tiefgreifendere Probleme hin: KI-Abkürzungen, die mehr Arbeit verursachen, starre Zeitpläne, die Burnout begünstigen, und eine Generation von Arbeitnehmern, die ihre Karrieren durch Jobhopping und mehrere Rollen neu gestalten. Richtig eingesetzt können KI und flexible Arbeitsmodelle die Produktivität und das Wohlbefinden steigern; falsch eingesetzt führen sie zu „Workslop“, „Spamplications“ und Ghosting.

Für Arbeitgeber ist die Botschaft klar: Menschen wollen sinnvolle Arbeit, realistische Arbeitsbelastungen und echte Flexibilität. Für Arbeitnehmer geht es darum, KI als Werkzeug statt als Krücke zu nutzen, Grenzen zu setzen, um deine Energie zu schützen, und jeden Karriereschritt bewusst zu gestalten – selbst auf einem schwierigen Arbeitsmarkt.

Hinweis

Kickresume hat eine Liste mit einigen Trends und Schlagworten rund um den Arbeitsplatz zusammengestellt, die 2025 populär wurden, und analysiert, warum sie in diesem Jahr so durchgestartet sind.

Über Kickresume

Kickresume ist ein KI-basiertes Karrieretool, das Bewerbern hilft, Jobs zu finden und ihr Gehalt zu erhöhen – mit leistungsstarken Tools für Lebenslauf und Anschreiben, Kompetenzanalysen und automatisierter Unterstützung bei der Jobsuche. Es hat bereits mehr als 8 Millionen Arbeitssuchenden weltweit geholfen.