Wenn Gehaltsgespräche eigentlich dazu dienen sollen, das Eis am Arbeitsplatz zu brechen, bewegen sich die meisten von uns immer noch vorsichtig um dieses Thema herum. Am Arbeitsplatz wird heute vielleicht etwas offener über Geld gesprochen, aber es ist immer noch ein Minenfeld aus unangenehmen Gesprächen, heimlichen Verdächtigungen und ein paar mutigen Wahrsagern.
Um herauszufinden, wie diese Geldgespräche tatsächlich ablaufen, hat Kickresume 1.850 Arbeitnehmer weltweit befragt. Wir haben gefragt, wie Menschen über Gehalt sprechen, wie sich das auf Vertrauen und Fairness auswirkt und was passiert, wenn es an der Zeit ist, das Thema beim Chef anzusprechen.
Hier sind unsere Ergebnisse:
- Nur 31 % geben an, dass das Gehalt an ihrem Arbeitsplatz offen besprochen wird – während 37 % an einem Ort arbeiten, an dem Gespräche über das Gehalt verboten sind.
- Neugier, nicht Neid, ist die häufigste Reaktion, wenn das Thema Gehalt aufkommt – die meisten Menschen wollen einfach nur wissen, wo sie stehen.
- Mehr als die Hälfte hat erfahren, dass ein Kollege für dieselbe Position mehr verdient, und die meisten waren darüber verärgert.
- Fast die Hälfte befürwortet vollständige Gehaltstransparenz, aber die Generation X legt deutlich mehr Wert auf Privatsphäre.
- Fast die Hälfte der Frauen glaubt, dass es für Männer einfacher ist, Gehaltserhöhungen zu bekommen. Die meisten Männer sehen keinen Unterschied.
- Die meisten Mitarbeiter fühlen sich nervös oder ängstlich, wenn sie mit ihrem Chef persönlich über Geld sprechen.
Schauen wir uns mal an, wie sich Gehaltsgespräche verändern, warum Transparenz wichtig ist und wer immer noch ins Schwitzen kommt, wenn es um das Thema Gehalt geht.
Gehaltsgespräche sind immer noch selten: Weniger als ein Drittel spricht offen über das Gehalt
Man hört heutzutage viel über Gehaltstransparenz. Es ist das Thema neuer Richtlinien am Arbeitsplatz und unzähliger Debatten in den sozialen Medien. Aber wird es tatsächlich einfacher, am Arbeitsplatz über das Gehalt zu sprechen? Wir haben Mitarbeiter gefragt, ob sie jemals mit ihren Kollegen über das Gehalt gesprochen haben – und das haben wir herausgefunden:
- Nur 31 % geben an, dass Gehalt an ihrem Arbeitsplatz offen besprochen wird, während 37 % in Unternehmen arbeiten, die Gespräche über das Gehalt verbieten.
- Gleichzeitig geben 24 % an, dass sie Geldgespräche am Arbeitsplatz bewusst vermeiden.
- Bemerkenswert ist, dass 37 % der Befragten angeben, dass an ihrem Arbeitsplatz Gespräche über Gehälter verboten sind. Von diesen halten sich 20 % an die Regel und sprechen nicht über Gehälter, während weitere 17 % heimlich Gehaltsinformationen austauschen, obwohl sie das eigentlich nicht dürfen – was auf einen stillen Widerstand gegen die Regeln hindeutet.
- Weitere 8 % sprechen nicht mit ihren Kollegen über das Gehalt, wünschen sich aber insgeheim, sie könnten es tun.

Und so bleiben echte Gehaltsgespräche trotz der jüngsten Aufmerksamkeit an den meisten Arbeitsplätzen nach wie vor recht selten. Für viele Mitarbeiter ist das Thema Gehalt immer noch heikel – und manchmal riskant.
Wie sieht das weltweit tatsächlich aus, und ändert sich das je nach Generation?
Jeder dritte Asiate darf am Arbeitsplatz nicht über sein Gehalt sprechen
Wo du lebst, kann einen großen Unterschied machen, wenn es um Gehaltstransparenz geht.
- In Europa ist das Gehalt am ehesten ein offenes Thema: 34 % der europäischen Arbeitnehmer sagen, dass darüber am Arbeitsplatz frei gesprochen wird. Im Vergleich dazu sind es in den USA nur 27 % und in Asien nur 24 %.
- Doch es sind die USA, die bei der Vermeidung von Gehaltsgesprächen führend sind: Jeder dritte Arbeitnehmer gibt an, dass er einfach überhaupt nicht über das Gehalt sprechen möchte.
- In Asien sind ausdrückliche Unternehmensverbote am häufigsten – fast ein Drittel der Befragten gibt an, dass Arbeitsregeln sie daran hindern, das Thema Geld überhaupt anzusprechen.
Warum gibt es diese Unterschiede? In Ländern wie den USA und Asien wird das Reden über das Gehalt oft als zu persönlich angesehen – und Unternehmensregeln machen es manchmal noch schwieriger. In Europa hingegen wird mehr über Fairness und stärkeren Arbeitnehmerschutz diskutiert, was offene Gespräche über das Gehalt häufiger macht.
Die Gen Z bricht die Regeln beim Gehaltsgespräch, die Gen X schweigt
Generationsunterschiede fügen der Geschichte eine weitere Ebene hinzu.
- Fast 40 % der Befragten der Gen Z geben an, dass das Gehalt am Arbeitsplatz offen besprochen wird – fast doppelt so viele wie bei der Gen X, wo nur 22 % das Gleiche sagen.
- Die Gen Z scheint auch viel eher bereit zu sein, ungeschriebene Regeln zu brechen – 18 % geben an, dass sie über das Gehalt gesprochen haben, auch wenn es eigentlich nicht erlaubt war.
- Auf der anderen Seite neigt die Gen X viel eher dazu, das Thema ganz zu vermeiden: Jeder Dritte spricht lieber nicht über das Gehalt, verglichen mit nur 18 % ihrer Kollegen aus der Gen Z.
Eine Erklärung könnte sein, dass die Gen Z mit mehr Offenheit und Informationen im Internet aufgewachsen ist, wodurch es ihnen leichterfällt, das Thema Gehalt anzusprechen. Für die Gen X und ältere Arbeitnehmer hingegen ist das Reden über das Gehalt am Arbeitsplatz immer noch mit dem Stigma einer Zeit behaftet, in der es einfach tabu war.

Neugierde ist groß, aber Gehaltsgespräche sind für viele immer noch unangenehm
Unsere Daten machen eines deutlich: Über das Gehalt zu sprechen ist emotionaler, als man vielleicht erwarten würde. Und überraschenderweise ist das nicht nur negativ. Als wir fragten, wie die Leute darüber denken, wenn Kollegen über ihr Gehalt sprechen, war Neugier – nicht Eifersucht – die häufigste Reaktion.
Etwa ein Drittel der Arbeitnehmer (32 %) gibt zu, dass sie wirklich interessiert sind, wenn ein Kollege erwähnt, was er verdient.
- Die Generation Z liegt dabei an der Spitze: 38 % bezeichnen sich selbst als neugierig – ein Zeichen dafür, dass Gehaltstransparenz für die jüngsten Mitarbeiter am attraktivsten ist.
- Frauen sind etwas neugieriger als Männer (34 % gegenüber 31 %), und in Europa erreicht die Neugier mit 36 % ihren Höhepunkt.
Aber Neugier ist nicht die einzige Reaktion. Für viele ist das Thema Gehalt immer noch mit Unbehagen oder Schweigen verbunden.
- Fast jeder fünfte Befragte (19 %) sagt, dass Gehaltsgespräche am Arbeitsplatz einfach unangenehm sind. Bei der Generation X, die ins Berufsleben eintrat, als das Gehalt noch ein Tabuthema war, steigt diese Zahl auf 24 %.
- Im Gegensatz dazu empfinden nur 15 % der Gen Z dieselbe Unbehaglichkeit, was zeigt, wie schnell sich Normen am Arbeitsplatz ändern können.
- 19 % geben an, dass das Thema Gehalt nie zur Sprache kommt, wobei dieses Schweigen in Asien (22 %) und bei der Generation X (22 %) am häufigsten anzutreffen ist. Ob nun durch Kultur oder Alter geprägt – die Tradition, über das Gehalt zu schweigen, ist in vielen Bereichen der Arbeitswelt nach wie vor stark verbreitet.
Wie viele Menschen fühlen sich tatsächlich wohl dabei, über das Gehalt zu sprechen?
- Insgesamt nur 18 % – Männer etwas mehr als Frauen (20 % gegenüber 15 %) und die Generation Z mit 22 % an der Spitze – fühlen sich wohl dabei, mit ihren Kollegen über das Gehalt zu sprechen.
Und falls du dachtest, dass Neid und Missgunst übliche Gefühle sind, wenn ein Kollege sein Gehalt anspricht, bestätigt sich diese Vorstellung in unserer Umfrage nicht.
- Nur 8 % der Befragten fühlen sich genervt, wenn über Gehälter gesprochen wird.
- Nur 4 % geben zu, neidisch zu sein – eine Zahl, die überraschend stabil über alle Gruppen hinweg ist, mit kleinen Spitzenwerten bei der Gen Z und in Asien (5 %).

Alles in allem ist Neugierde mittlerweile das vorherrschende Gefühl, wenn es bei der Arbeit um Geld geht. Ältere Arbeitnehmer schrecken vielleicht immer noch zurück, wenn das Thema angesprochen wird. Aber jüngere Mitarbeiter sind offener und fühlen sich wohler als je zuvor. Da sich dieser Generationswechsel fortsetzt, sind hoffentlich die Weichen für offenere und weniger unangenehme Gehaltsgespräche in den kommenden Jahren gestellt.
Mehr als die Hälfte erfährt, dass ein Kollege für denselben Job mehr verdient
Kaum etwas sorgt am Arbeitsplatz für so viel Unmut wie die Erkenntnis, dass ein Kollege für die gleiche Arbeit mehr verdient. Unsere Umfrage zeigt, wie ärgerlich – und weit verbreitet – solche Momente sein können und wie sehr deine Reaktion von deinem Geschlecht, deinem Alter und sogar deinem Wohnort abhängt.

- Mehr als die Hälfte der Befragten (56 %) hat festgestellt, dass ein Kollege für die gleiche Arbeit mehr verdient als sie selbst. Von diesen gaben 36 % an, dass sie diese Erkenntnis „ziemlich verärgert“ habe, während weitere 20 % sich von dem Unterschied nicht stören ließen.
- Weitere 24 % haben zwar keine Beweise gefunden, vermuten aber, dass sie weniger verdienen – ein Gefühl, das das Vertrauen am Arbeitsplatz still und leise untergräbt.
- 20 % sagten, es wäre für sie in Ordnung, selbst wenn sie wüssten, dass andere mehr verdienen.
Frauen empfinden Lohnunterschiede stärker
- In unserer Umfrage gaben 45 % der Frauen an, dass es sie verärgerte, herauszufinden, dass ein Kollege für die gleiche Arbeit mehr verdient, verglichen mit nur 33 % der Männer.
- Und während fast ein Viertel der Männer (23 %) angab, dass sie „damit kein Problem hätten“, empfanden nur 13 % der Frauen dasselbe.
Für viele Frauen treffen Lohnunterschiede möglicherweise härter, da seit langem Muster von ungleicher Bezahlung, mangelnder Anerkennung und geringeren Verhandlungsmöglichkeiten am Arbeitsplatz bestehen. Das erklärt, warum Forderungen nach mehr Lohntransparenz weiterhin so wichtig sind.
Ja, auch die Kultur prägt, wie wir damit umgehen
- Amerikaner neigten am ehesten dazu, ohne Beweise Verdächtigungen zu hegen: 29 % glauben, dass ein Kollege mehr verdient, haben aber keine konkreten Beweise dafür gesehen.
- In Asien ist die Einstellung entspannter – 28 % hätten „kein Problem“ damit, wenn ein Kollege mehr verdient (der höchste Wert aller Regionen), obwohl immer noch beachtliche 39 % sagen, sie wären verärgert, wenn sie davon erfahren würden.
- Die Europäer liegen dazwischen: 37 % geben zu, dass sie verärgert wären, während etwa ein Viertel insgeheim einen Unterschied vermutet.
Millennials sind am meisten von Lohnunterschieden frustriert
- Von allen Altersgruppen reagieren Millennials am empfindlichsten auf unfaire Bezahlung. 39 % haben von einem Lohnunterschied erfahren und waren darüber verärgert – das ist mehr als bei der Gen Z (34 %) oder der Gen X (37 %).
- Die Gen Z gibt am ehesten an, dass sie „damit kein Problem hätte“ (24 %), was möglicherweise zeigt, dass offenere Gespräche über das Gehalt die Erwartungen verändern.
Letztendlich bestätigen unsere Daten, dass Lohnungleichheit nicht nur ein abstraktes Thema ist – für viele ist es eine zutiefst persönliche, emotionale Erfahrung. Zu erfahren, dass man weniger verdient als jemand anderes, der denselben Job macht, kann wirklich wehtun.
Doch nicht genau zu wissen, wie es steht, kann genauso stressig sein und Zweifel und Misstrauen am Arbeitsplatz schüren. Und manche – vor allem die jüngeren Generationen – lernen vielleicht, das einfach abzuschütteln. Aber für die meisten bleibt unfaire Bezahlung eine echte Quelle der Frustration, die angegangen werden muss.
Fast 50 % fordern Gehaltstransparenz am Arbeitsplatz
Als wir Arbeitnehmer fragten, ob sie offene Gehaltsrichtlinien befürworten, antwortete fast die Hälfte (46 %) mit einem klaren „Ja“ – was deutlich macht, dass viele es mittlerweile als Schlüssel zu Fairness und Vertrauen ansehen, zu wissen, was Kollegen verdienen.
Die Daten zeigen aber auch, dass sich die Kultur der Geheimhaltung nur schwer abschütteln lässt. Etwa jeder fünfte Arbeitnehmer zieht es vor, sein Gehalt privat zu halten, und weitere 8 % möchten eigentlich gar nicht wissen, was andere verdienen. Diese Verfechter der „Gehaltsgeheimhaltung“ sind besonders häufig in der Generation X (wo ein Viertel Privatsphäre bevorzugt) und unter asiatischen Befragten anzutreffen, was langjährige kulturelle und generationsbedingte Traditionen widerspiegelt.

Die Transparenz steigt, aber ein Drittel der Amerikaner vermeidet Gehaltsgespräche
- Arbeitnehmer in den USA und Europa sind Vorreiter: 48 % in beiden Regionen geben an, dass sie offene Gehälter voll und ganz unterstützen – ein Tick über dem globalen Durchschnitt.
- Asien hingegen ist zurückhaltender. Nur 42 % der asiatischen Befragten befürworten vollständige Transparenz, und sie sind auch am ehesten bereit, ihr Gehalt geheim zu halten.
Gen Z drängt auf Offenheit, Gen X hält sich zurück
- Fast die Hälfte (49 %) der Befragten der Gen Z befürwortet vollständige Offenheit, und nur 14 % ziehen es vor, ihr Gehalt privat zu halten.
- Die Millennials liegen knapp dahinter, aber die Gen X sticht durch ihre Vorliebe für Privatsphäre hervor – nur 41 % befürworten vollständige Transparenz, während jeder Vierte die Gehälter lieber geheim halten möchte.
- Selbst unter der auf Transparenz bedachten Gen Z gibt es einen deutlichen Drang nach Konsens: 25 % geben an, dass sie möchten, dass sich alle einig sind, bevor die Gehälter vollständig offengelegt werden. Das zeigt, dass jüngere Arbeitnehmer auch bei sich wandelnden Normen weiterhin Wert auf die Dynamik und Harmonie am Arbeitsplatz legen.
Der Trend zur Gehaltstransparenz ist real, besonders unter jüngeren Arbeitnehmern in Ländern wie den USA und Europa. Dennoch ist die Vorstellung, sein Gehalt offenzulegen, nicht für jeden einfach. Für viele verhindern Bedenken hinsichtlich der Privatsphäre, Unternehmensrichtlinien oder einfach nur Unbehagen, dass offene Gespräche über das Gehalt zur Norm werden.
Für Arbeitgeber bedeutet der Schritt in Richtung Transparenz mehr als nur eine Änderung der Richtlinien – es geht darum, die persönlichen und kulturellen Gründe zu respektieren, aus denen Menschen sich zurückhalten könnten. Der Weg zu offener Gehaltspolitik wird Schritt für Schritt geebnet, doch viele Mitarbeiter scheinen diesen Weg mit Vorsicht zu beschreiten.
Fast die Hälfte der Frauen sagt, dass es für Männer einfacher ist, Gehaltserhöhungen zu bekommen
Es ist klar, dass die Art und Weise, wie wir über Gehalt sprechen (oder es vermeiden, darüber zu sprechen), nicht nur die Stimmung am Arbeitsplatz beeinflusst. Sie prägt auch, wie wir einander vertrauen und was wir in unserer Karriere für fair oder möglich halten.
Deshalb haben wir genauer nachgefragt und unsere Befragten gefragt: Glaubst du, dass Männer und Frauen an deinem Arbeitsplatz die gleichen Chancen auf Gehaltserhöhungen haben?

Unsere Umfrage zeigt eine deutliche Kluft:
- Während 44 % aller Befragten glauben, dass Männer und Frauen die gleichen Chancen auf Gehaltserhöhungen haben, sagt fast die Hälfte der Frauen (48 %), dass es für Männer einfacher ist.
- Andererseits stimmen nur 17 % der Männer zu, dass ihr Geschlecht im Vorteil ist.
- Über ein Viertel aller Beschäftigten – Männer wie Frauen – sieht eine geschlechtsspezifische Kluft zugunsten der Männer, und fast jeder Fünfte ist sich einfach nicht sicher.

Was macht dieses Thema also so undurchsichtig? Der Schlüssel ist Transparenz – oder der Mangel daran. Je weniger wir über Gehälter sprechen, desto mehr Raum gibt es für Zweifel und Frustrationen.
Wenn Mitarbeiter nicht sicher sind, wie Gehaltserhöhungen wirklich beschlossen werden – oder was Kollegen tatsächlich verdienen –, folgen unweigerlich Fragen zur Fairness. Darüber hinaus schafft Geheimhaltung bei Gehältern oder Beförderungen Raum für Vorurteile und Bevorzugungen, die Ergebnisse stillschweigend beeinflussen.
In derselben Kickresume-Umfrage gaben 18 % der Arbeitnehmer an, dass Vetternwirtschaft und nicht harte Arbeit der Hauptfaktor für die Bezahlung sei – mehr als diejenigen, die glaubten, dass allein der Einsatz das Gehalt bestimme. Bei den Frauen lag dieser Anteil sogar noch höher: 20 % hielten Vetternwirtschaft für entscheidend, verglichen mit 17 % der Männer.
Wenn Unternehmen diese Lücken schließen wollen, ist eine Kultur des offenen Dialogs über Gehälter nicht nur ein nettes Extra – sie ist unverzichtbar. Denn beim Thema Geld geht es nicht nur um Zahlen – es geht darum, jedem zu zeigen, dass er geschätzt und fair behandelt wird.
Gehaltsgespräche mit dem Chef: 39 % sind nervös, nur 24 % fühlen sich wohl
Während Gehaltstransparenz die Arbeitskultur langsam verändert, kommt die eigentliche Bewährungsprobe oft dann, wenn es darum geht, mit der Person über Geld zu sprechen, die tatsächlich über dein Gehalt entscheidet: deinem Chef.
Wir haben gefragt, wie wohl sich die Leute dabei fühlen, mit ihrem Chef über ihr Gehalt zu sprechen, und unsere Umfrage zeigt, dass dies für viele nach wie vor ein nervenaufreibender Moment ist.

- Fast vier von zehn Beschäftigten (39 %) fühlen sich „ein bisschen nervös“, wenn sie mit ihrem Vorgesetzten über das Gehalt sprechen.
- Fast jeder Fünfte (18 %) beschreibt sich selbst als „sehr ängstlich“.
- Nur 24 % geben an, dass sie sich bei diesen wichtigen Gesprächen „sehr wohl“ fühlen.
- Weitere 19 % vermeiden das Thema Gehalt mit ihrem Chef gänzlich.
Frauen fühlen sich viel häufiger ängstlich oder vermeiden Gehaltsgespräche
- Männer fühlen sich mehr als anderthalb Mal so oft wie Frauen „sehr wohl“ (27 % gegenüber 16 %).
- Auf der anderen Seite fühlen sich Frauen eher „sehr ängstlich“ (22 % gegenüber 16 %) oder vermeiden das Thema komplett (23 % gegenüber 17 %).
Europäer sind am nervösesten, wenn es um Gehaltsgespräche geht
- Europäer sind am zurückhaltendsten – fast die Hälfte (46 %) gibt an, „etwas nervös“ zu sein, und nur 21 % fühlen sich „sehr wohl“.
- Amerikaner sind entspannter (27 % „sehr wohl“) und am seltensten nervös (34 %), während Asiaten dazwischen liegen: 25 % fühlen sich „sehr wohl“ und 38 % geben zu, nervös zu sein.
Das Selbstvertrauen wächst mit dem Alter
- Die Generation X führt bei den „sehr angenehmen“ Gesprächen mit dem Chef (29 %), verglichen mit den Millennials (22 %) und der Generation Z (20 %).
- Jüngere Arbeitnehmer (Gen Z) sind am ehesten nervös (41 %) und vermeiden das Gespräch oder haben genauso oft Angst davor wie ihre Millennial-Kollegen.
Was bedeutet das also für die Zukunft von Gehaltsgesprächen? Trotz zunehmender Transparenz unter Kollegen bleibt es eine große Hürde, den Chef auf das Thema Geld anzusprechen. Kultur, Geschlecht und Alter beeinflussen alle, wie wir mit diesen Gesprächen umgehen – aber jede ehrliche Diskussion, selbst eine zögerliche, bricht alte Tabus ein Stück weit auf.
Abschließende Gedanken
Wenn dir das Gehaltsgespräch immer noch unangenehm, geheimnisvoll oder sogar riskant erscheint, bist du nicht allein. Der Weg zur Lohntransparenz gewinnt eindeutig an Fahrt, ist aber auch voller realer Hindernisse – kulturelle Traditionen, Unternehmensregeln, persönliches Unbehagen und langjährige Tabus spielen dabei eine Rolle.
Unsere Umfrage zeigt, dass zwar immer mehr Menschen auf Offenheit drängen, ehrliche Gespräche über das Gehalt aber immer noch Mut erfordern. Generationswechsel beginnen, Barrieren abzubauen, und Neugier, nicht Neid, ist heute das vorherrschende Gefühl, wenn es bei der Arbeit um Geld geht. Dennoch bleiben geschlechtsspezifische Unterschiede und tiefsitzende Ängste bestehen und erinnern uns daran, dass echte Veränderungen Zeit brauchen.
Eines ist sicher: Jedes ehrliche Gehaltsgespräch, ob mit einem Kollegen oder einem Vorgesetzten, bringt uns einen Schritt näher an Fairness und Vertrauen. Letztendlich geht es beim Thema Geld nicht nur um Zahlen – es geht um Respekt, Gleichberechtigung und darum, dass sich jeder bei der Arbeit wertgeschätzt fühlt.
Demografie
Geschlecht
- Männer: 70 %
- Frauen: 29 %
- Nicht-binär oder Sonstiges: 1 %
Alter
- Unter 18: <1 %
- 18–28: 27 %
- 29–43: 46 %
- 45–60: 24 %
- 61–79: 2 %
- 79 oder älter: <1 %
Standort
- Afrika: 10 %
- Asien: 22 %
- Australien/Ozeanien: >2 %
- Europa: 25 %
- Lateinamerika: 10 %
- Nordamerika: 30 % (88 % davon in den USA)
Hinweis
Diese anonyme Online-Umfrage von Kickresume, die im September 2025 durchgeführt wurde, hat Erkenntnisse von 1.850 Befragten weltweit gesammelt. Alle Teilnehmer wurden über die interne Datenbank von Kickresume erreicht.
Über Kickresume
Kickresume ist ein KI-basiertes Karriere-Tool, das Bewerbern hilft, Jobs zu finden und ihr Gehalt zu erhöhen – mit leistungsstarken Tools für Lebenslauf und Anschreiben, Kompetenzanalysen und automatisierter Unterstützung bei der Jobsuche. Es hat bereits mehr als 8 Millionen Arbeitssuchenden weltweit geholfen.