Hast du Probleme, einen Lebenslauf für einen Teenager ohne Berufserfahrung zu schreiben?
Lebensläufe werden oft als Dokumente angesehen, die deine Leistungen und deinen beruflichen Werdegang präsentieren sollen – und wenn du noch keine hast, fragst du dich vielleicht: Was bringt das überhaupt?
Aber das stimmt nicht ganz. Es kommt ganz darauf an, wie du es angehst.
Auch als Teenager ohne Erfahrung kannst du Infos einbauen, die dich für Personalvermittler interessant machen und dich einen Schritt näher an echte Jobchancen bringen. Du musst nur ein bisschen über den Tellerrand schauen und die Dinge etwas anders angehen.
Wie man als Teenager ohne Erfahrung einen Lebenslauf schreibt
Wenn du als Teenager einen Lebenslauf schreibst, um deinen ersten Job zu finden, solltest du dein Potenzial betonen, anstatt dich nur auf deine Berufserfahrung zu konzentrieren.
Auch wenn du noch keine jahrelange Berufserfahrung hast, gibt es viele andere Aspekte, die du in deinen Lebenslauf aufnehmen kannst, um deine Fähigkeiten zu präsentieren und ihn hervorzuheben.
So schreibst du einen Lebenslauf als Teenager ohne Erfahrung:
- Wähle das richtige Format für deinen Lebenslauf. Als Teenager ohne Berufserfahrung solltest du dir Gedanken über das Format deines Lebenslaufs machen und ein kompetenzbasiertes Format wählen, das mehr auf deine Fähigkeiten und andere Aktivitäten als auf formale Berufserfahrung eingeht.
- Schreib ein Ziel für deinen Lebenslauf. Wähl ein Ziel, das deine Motivation und dein Potenzial erklärt, statt eine Zusammenfassung deiner bisherigen Berufserfahrungen und Erfolge.
- Konzentriere dich auf außerschulische Aktivitäten. Behandle deine außerschulischen Aktivitäten wie Berufserfahrung, um deine Fähigkeiten zu zeigen. Zeige die Fähigkeiten, die du gelernt hast, und erwähne alle deine Aufgaben.
- Heb deine übertragbaren Fähigkeiten hervor. Für einen Teenager ohne Erfahrung könnte das der wichtigste Teil sein, da er das Herzstück deines Lebenslaufs ist. Erwähne alle deine gesammelten Erfahrungen und zeig konkrete Beispiele, wo und wie du sie eingesetzt hast.
- Füge einen Abschnitt für persönliche Projekte oder Hobbys hinzu. Deine Hobbys und persönlichen Projekte sindein großer Pluspunkt für deinen Lebenslauf, da sie Initiative und Eigeninitiative zeigen, die in jeder Branche sehr geschätzt werden.
Schauen wir uns nun jeden Schritt genauer an.
1. Wähle das richtige Lebenslaufformat
Beim Verfassen eines Lebenslaufs stehen drei Formate zur Auswahl. Dieser Schritt wird oft übersehen, ist aber unglaublich wichtig, da er den Ton angibt und die Abschnitte deines Lebenslaufs so strukturiert, dass verschiedene Aspekte deines Werdegangs hervorgehoben werden.
Beim Verfassen eines Lebenslaufs kannst du zwischen folgenden Formaten wählen:
- Chronologisches Lebenslaufformat. Konzentriert sich auf deine bisherigen Berufserfahrungen und ordnet sie chronologisch, wobei die aktuellste zuerst aufgeführt wird.
- Funktionaler (kompetenzbasierter) Lebenslauf. Der Fokus liegt auf deinen übertragbaren Kompetenzen, deinen Erfolgen, deinen außerschulischen Aktivitäten und sogar deinen persönlichen Eigenschaften und Motivationen.
- Hybrider Lebenslauf. Eine Mischung aus beiden, bei der die Fähigkeiten im Vordergrund stehen und vor der Berufserfahrung aufgeführt werden, die dann aber trotzdem in chronologischer Reihenfolge angegeben wird.
Wenn du ein Profi mit langjähriger Erfahrung und einer Liste beeindruckender Erfolge bist, ist ein chronologischer Lebenslauf genau das Richtige für dich. Er zeigt deinen beruflichen Werdegang und die Crème de la Crème deiner Leistungen.
Wenn du aber ein Teenager bist, der seinen ersten Job in einem örtlichen Schwimmbad oder bei einem Lieferservice sucht, funktioniert dieser Ansatz nicht so gut. In diesem Fall ist ein kompetenzbasierter Lebenslauf die bessere Wahl, da er den Fokus von der Erfahrung auf deine Fähigkeiten und dein Potenzial verlagert.
2. Schreib ein Ziel für deinen Lebenslauf
Ein Ziel für den Lebenslauf ist ein weiteres Muss, wenn es darum geht, einen Lebenslauf für einen Teenager ohne Berufserfahrung zu schreiben.
Dieser Abschnitt dient als Vorstellung des Bewerbers und enthält die wichtigsten Informationen, die die Aufmerksamkeit des Personalverantwortlichen sofort auf sich ziehen und ihn zum Weiterlesen animieren sollen. Ähnlich wie beim Lebenslaufformat kannst du zwischen folgenden Optionen wählen:
- Lebenslauf-Zusammenfassung. Blickt auf die Vergangenheit, konzentriert sich auf deine Erfolge und nennt die wichtigsten, die deine Fähigkeiten als Fachkraft zeigen. So bekommt der Personalverantwortliche ein klares Bild von deinen Fähigkeiten und Erfahrungen.
- Lebenslaufziel. Blickt in die Zukunft und erklärt deine Motivation, deine Vision und was du dir von der Stelle, auf die du dich bewirbst, erhoffst und erwartest. Hier kannst du deine Persönlichkeit und deine Begeisterung für Neues zeigen.
Und wie du vielleicht schon vermutet hast, ist eine Zielsetzung im Lebenslauf für Teenager ohne Berufserfahrung viel besser geeignet als eine Zusammenfassung, die sich hauptsächlich auf deine Erfahrungen konzentriert.
Wenn du ein gutes Ziel für deinen Lebenslauf formulieren willst, solltest du Folgendes beachten:
- Die Aufmerksamkeit des Personalverantwortlichen zu wecken. Um daszu erreichen, sei von Anfang an konkret und erkläre deine Motivation für die Bewerbung.
- Passe deinen Lebenslauf an. Sei relevant und versuche, deine Fähigkeiten und deine Motivation hervorzuheben, die zu den Aufgaben und Werten der Stelle oder des Unternehmens passen.
- Zeig deine Persönlichkeit. Vermeide Schlagworte und vage Formulierungen. Versuch, ein wenig von dir selbst zu zeigen und zu erklären, warum du dich bewirbst.
Das könnte zum Beispiel so aussehen:
Beispiel für ein Bewerbungsziel für einen Teenager ohne Berufserfahrung
„Begeisterter und neugieriger Gymnasiast mit einer großen Liebe zu Büchern, insbesondere Fantasy-Romanen, und dem starken Wunsch, ein breiteres Spektrum der Literatur zu entdecken. Als regelmäßiger Bibliotheksbesucher und begeisterter Leser freue ich mich darauf, die tägliche Arbeit in der Bibliothek zu unterstützen und dabei von den Erfahrungen zu lernen. Ich bin bekannt dafür, zuverlässig, organisiert und hilfsbereit zu sein, und bin bereit, einen Beitrag zu einem einladenden Ort für alle Leser zu leisten und dabei meinen eigenen literarischen Horizont zu erweitern.“
3. Konzentriere dich auf außerschulische Aktivitäten
Freiwilligenarbeit, Wohltätigkeitsarbeit, die Mitarbeit in Schulklubs, die Mithilfe bei der Organisation von Veranstaltungen, die Teilnahme am Sport oder das Spielen eines Instruments können allesamt zu Erfahrungen werden, die sich in deinem Lebenslauf sehen lassen können.
Diese außerschulischen Aktivitäten erfordern oft bestimmte Persönlichkeitsmerkmale, die für die Stelle, auf die du dich bewirbst, wichtig sind. Durch diese Aktivitäten hast du wahrscheinlich auch wertvolle Fähigkeiten entwickelt.
Der Trick dabei ist, all diese Aktivitäten genauso zu behandeln wie Berufserfahrung in einem normalen Lebenslauf.
Erwähne alle Fähigkeiten, die du gelernt hast, deine Aufgaben, beschreibe kurz die Aufgabe der Aktivität oder des Projekts und du kannst sogar die Größe der Gruppen angeben, in denen du mitgearbeitet hast.
Außerschulische Aktivitäten, die in deinem Lebenslauf erwähnenswert sind, könnten sein:
- Freiwilligenarbeit (z. B. im Tierheim, in der örtlichen Bibliothek, bei NGOs)
- Schulklubs ( z. B. Robotik, Debattieren, Jahrbuchkomitee)
- Mentoring oder Nachhilfe für Gleichaltrige (z . B. Klassenkameraden bei Mathe oder Lesen helfen)
- Kreative Aktivitäten ( z. B. Fotografie, Schreiben, Musik, Design)
- Teamsport ( z. B. Fußball, Basketball, Schwimmen)
- Wohltätigkeitsarbeit ( z. B. Spendenaktionen organisieren, bei Veranstaltungen helfen)
Indem du diese Aktivitäten als praktische Erfahrungen darstellst, zeigst du, dass du proaktiv und kompetent bist und bereits Gewohnheiten und Fähigkeiten entwickelst, die Arbeitgeber schätzen.
Wie man außerschulische Aktivitäten im Lebenslauf eines Teenagers ohne Berufserfahrung aufführt
Wenn du dich fragst, wie du außerschulische Aktivitäten in deinem Lebenslauf aufführst, solltest du ein paar Dinge beachten.
- Führ nur relevante Dinge auf. Erwähne nur Dinge, die zeigen, dass du gut zu dem Job passt. Wenn du dich für einen Job in der Lebensmittelindustrie bewirbst, musst du nicht erwähnen, dass du gut Schach spielst.
- Behandle jede Aktivität wie einen Job. Wenn du relevante Erfahrungen hast, die für die Stelle, auf die du dich bewirbst, relevant sind, nutze diese, indem du 2-3 wichtige Aufgaben in Stichpunkten aufführst.
- Wähle eine klare Überschrift. Wenn duzum Beispiel ehrenamtlich tätig bist, bist du dann Veranstaltungsorganisator oder Assistent? Wähle immer eine klare Überschrift, die erklärt, was du gemacht hast.
- Heb übertragbare Fähigkeiten hervor. Arbeitest du ehrenamtlich in der örtlichen Bibliothek? Welche Fähigkeiten hast du dabei gelernt und welche Tools verwendest du, um Daten zu sammeln, Recherchen durchzuführen und Materialien zu organisieren? Heb alle Fähigkeiten hervor, die du bei deinen Aktivitäten einsetzt.
Beispiel für den Abschnitt „Außerschulische Aktivitäten” im Lebenslauf eines Teenagers
Präsident, Umweltclub
Lincoln High School, 2024 – heute
- Leitung eines Teams von 12 Schülern zur Planung monatlicher Recycling-Aktionen
- Organisation einer schulweiten Veranstaltung zum Tag der Erde mit über 200 Teilnehmern
- Ich habe meine Fähigkeiten im Bereich öffentliches Sprechen und Veranstaltungskoordination ausgebaut
4. Heb deine übertragbaren Fähigkeiten hervor
Fähigkeiten werdenauf dem heutigen Arbeitsmarktimmer wichtiger. Sie sind die Währung für fast jede Stelle.
Auch wenn dir vielleicht einige der für einen bestimmten Job erforderlichen Fähigkeiten fehlen, ist die gute Nachricht, dass Fähigkeiten viel einfacher zu erwerben sind als beispielsweise eine formale Ausbildung oder jahrelange Erfahrung.
Und selbst wenn du das Gefühl hast, noch keine relevanten Fähigkeiten zu haben, gibt es wahrscheinlich schon etwas, das du in deinem Lebenslauf erwähnen kannst.
Schauen wir uns das genauer an.
Was sind übertragbare Fähigkeiten?
Übertragbare Fähigkeiten sind Fähigkeiten und Fertigkeiten, die du in verschiedenen Jobs, Branchen und Situationen einsetzen kannst. Sie sind nicht an eine bestimmte Rolle oder einen bestimmten Bereich gebunden und können in verschiedenen Rollen und Positionen genutzt werden.
Sie zeigen in der Regel:
- Vielseitigkeit. Du kannst sie in unterschiedlichen Kontexten einsetzen; vielleicht hast du sie in der Schule erworben, aber sie sind auch für deine zukünftige Arbeit wichtig. Oder du kannst sie später nutzen, wenn du die Position wechselst.
- Anpassungsfähigkeit. Sie helfen dir, dich an neue Herausforderungen und Umgebungen anzupassen.
- Grundlegend. Sie sind für den Erfolg in jedem Berufsfeld unerlässlich.
- Sie können harte oder weiche Fähigkeiten sein. Obwohl sie oft mit „weichen Fähigkeiten” wie Kommunikation und Teamarbeit in Verbindung gebracht werden, können sie auch technische Fähigkeiten wie Datenanalyse oder Programmierung umfassen.
Übertragbare Fähigkeiten können viele Formen annehmen, aber diese sind in verschiedenen Rollen und Branchen besonders wertvoll:
- Kommunikationsfähigkeiten. Ob beim Schreiben von Aufsätzen, bei Wortmeldungen in Klassendiskussionen oder bei der Teilnahme an Debatten – du hast bereits geübt, wie du Ideen klar ausdrücken kannst. Wenn du diese Fähigkeit erwähnst, versuche, ein konkretes Beispiel zu nennen, z. B. eine Präsentation, die du gehalten hast, oder einen Gruppenchat, den du mitorganisiert hast.
- Teamarbeit und Zusammenarbeit. Wenn du schon mal an einem Gruppenprojekt gearbeitet, in einer Sportmannschaft gespielt oder bei der Organisation einer Schulveranstaltung geholfen hast, hast du Teamarbeit geleistet. Das zeigt, dass du zusammenarbeiten und dich für ein gemeinsames Ziel einsetzen kannst.
- Technische Kenntnisse. Wenn du mit Tools wie Google Docs, Excel oder Canva gut umgehen kannst, hast du schon einen Vorsprung. Und wenn du Adobe-Apps, Videobearbeitungssoftware oder Programmiertools wie Grasshopper benutzt hast, solltest du das auf jeden Fall erwähnen. Das hebt deinen Lebenslauf von anderen ab.
- Führungsqualitäten. Wenn du Klassensprecher bist, einen Club gegründet hast oder anderen bei den Hausaufgaben hilfst, zeigst du, dass du bereit bist, Verantwortung zu übernehmen. Führungsqualitäten bedeuten auch, Initiative zu ergreifen und jemand zu sein, auf den sich andere verlassen können.
- Kreativität. Ob du Videos gedreht, Geschichten geschrieben, digitale Kunst gestaltet oder einen coolen Instagram-Feed kuratiert hast – all das zählt. Kreatives Denken ist wertvoll im Marketing, in der Erstellung von Inhalten und in jedem Job, der frische Ideen erfordert.
Beispiel für den Abschnitt „Fähigkeiten” im Lebenslauf eines Teenagers
Soziale Kompetenzen:
- Führungsqualitäten: Entwickelt durch die Tätigkeit als Clubpräsident, die Organisation von Treffen mit Google Kalender und die Betreuung jüngerer Mitglieder über Google Meet und E-Mail.
- Veranstaltungsplanung: Organisation von Aufräumaktionen in der Gemeinde und Recycling-Aktionen in der Schule mit bis zu 50 Teilnehmern, wobei Google Sheets für die Aufgabenverteilung und Canva für Werbematerialien verwendet wurden.
- Social-Media-Management: Entwarf Grafiken mit Canva und verwaltete den Instagram-Account des Vereins, um für Veranstaltungen und Sensibilisierungskampagnen zu werben.
- Beantragung von Fördermitteln und Erstellung von Förderanträgen: Unterstützung bei der Erstellung von Anträgen auf kleine Fördermittel zur Finanzierung von Umweltinitiativen
- Recherchefähigkeiten: Sammelte und fasste Daten zu lokalen Umweltproblemen für Clubprojektezusammen , wobei Google Scholar, Datenbanken der lokalen Behörden und Excel zur Datenorganisation zum Einsatz kamen.
5. Füge einen Abschnitt für persönliche Projekte oder Hobbys hinzu
Auch wenn du noch keine Berufserfahrung hast, hast du vielleicht an persönlichen Projekten gearbeitet oder Hobbys verfolgt, bei denen du wertvolle Fähigkeiten erworben hast.
Das kann das Betreiben eines Blogs, das Bearbeiten von Videos in sozialen Medien, das Schreiben von Geschichten, das Betreiben eines YouTube-Kanals oder einfach nur eine aktive Beschäftigung sein. All dies kann deinen Lebenslauf erheblich aufwerten, wenn es darum geht, Eigeninitiative, Interessen und Motivation zu demonstrieren.
So fügst du persönliche Projekte oder Hobbys ein:
- Gib dem Abschnitt einen Titel wie „Persönliche Projekte”, „Kreative Arbeit” oder „Unabhängige Projekte”.
- Füge eine kurze Erklärung hinzu, worum es geht, welche Rolle du dabei gespielt hast und was du gelernt oder erreicht hast.
- Wenn möglich, gib Zahlen (Aufrufe, Follower, veröffentlichte Beiträge) oder verwendete Tools (Software, Plattformen) an.
Beispiel für den Abschnitt „Persönliche Projekte” im Lebenslauf eines Teenagers
YouTube-Kanal-Ersteller – „Wissenschaft leicht gemacht“
Januar 2023 – heute
- Erstellung und Bearbeitung von kurzen Lehrvideos, die Physikkonzepte für Mittelschüler erklären
- Zuschauerzahl auf über 400 Abonnenten und insgesamt über 10.000 Aufrufe gesteigert
- Verwendung von CapCut und Canva zum Erstellen von Miniaturansichten und zum Bearbeiten von Videos

Es kann schwierig sein, zu entscheiden, was in deinen Lebenslauf aufgenommen werden sollte und was nicht, insbesondere wenn es um Dinge wie Hobbys und Interessen geht. Dieses Video kann dir dabei helfen, zu verstehen, wie du Hobbys beschreiben und auflisten kannst, um deinen Lebenslauf aufzuwerten.
Lebenslauf für Teenager ohne Berufserfahrung – Beispiel
Mit diesen Schritten solltest du in der Lage sein, auch als Schüler ohne Berufserfahrung einen überzeugenden Lebenslauf zu erstellen. Wenn du jedoch eher visuell lernen, zeigen wir dir, wie ein guter Lebenslauf aussieht:
Fehler, die du in deinem Lebenslauf als Teenager vermeiden solltest
Wenn du als Teenager deinen ersten Lebenslauf schreibst, solltest du ein paar Fallstricke beachten, da es sich dabei um sehr häufige Fehler handelt, die deine Chancen auf einen Job verringern können.
- Lügen Sie nicht über Ihre Berufserfahrung. Der schlimmste Fehler, den Sie machen können, ist, Ihre Berufserfahrung zu übertreiben oder zu lügen. Selbst wenn Sie die Stelle bekommen, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Ihre mangelnde Erfahrung früher oder später ans Licht kommt.
- Wähle das falsche Lebenslaufformat. Dies ist wahrscheinlich der wichtigste Schritt, um deinen Lebenslauf hervorzuheben, selbst wenn du noch ein Teenager bist. Die Wahl des richtigen Formats gibt den Ton an und lenkt den Fokus auf die richtigen Dinge, wenn du noch keine Erfahrung hast.
- Verwende keine Schlagworte oder vage Füllwörter. Wörter wie „fleißig“ oder „teamfähig“ sagen nicht viel aus. Konzentriere dich auf Verben, die mit deinen Leistungen in Verbindung stehen.
- Vergessen Sie, den Lebenslauf anzupassen. Wenn Sie sich für eine Stelle in der Lebensmittelbranche bewerben, heben Sie Fähigkeiten wie Kundenservice oder den sicheren Umgang mit Lebensmitteln hervor. Für eine Stelle in einer Bibliothek sollten Sie sich auf Organisations- und Recherchefähigkeiten konzentrieren. Passen Sie Ihren Lebenslauf immer an die Stelle an.
- Überspringe das Korrekturlesen. Der Teufel steckt im Detail. Du solltest deinen Lebenslauf immer Korrektur lesen und sicherstellen, dass er korrekt formatiert und fehlerfrei ist, um einen guten professionellen Eindruck zu hinterlassen.
Wenn du diese Fallstricke beim Erstellen eines Lebenslaufs kennst und diese wenigen Grundregeln befolgst, solltest du im Handumdrehen einen tollen Lebenslauf haben, selbst wenn du noch ein Teenager oder Student ohne Berufserfahrung bist.

Wichtig
Als Teenager ohne Erfahrung kann es schwierig sein, den ersten Job zu finden, aber du kannst trotzdem einen tollen Lebenslauf erstellen, der auffällt. Du musst nur den Fokus auf die Dinge legen, die du kannst, und auf Aktivitäten und Projekte, die dein Potenzial zeigen.
So geht's:
- Wähle das richtige Lebenslaufformat
- Schreib ein Ziel für deinen Lebenslauf
- Konzentrier dich auf außerschulische Aktivitäten
- Heb deine übertragbaren Fähigkeiten hervor
- Füge einen Abschnitt für persönliche Projekte oder Hobbys hinzu
Und wie immer gibt es ein paar häufige Fehler, die du vermeiden solltest:
- Lügen oder Übertreiben bei der Berufserfahrung
- Wähle nicht das falsche Format (z. B. chronologisch, wenn du keine Erfahrung hast)
- Übermäßiger Gebrauch von Schlagworten ohne Beispiele
- Den Lebenslauf nicht auf die jeweilige Stelle zuschneiden.
- Das Überspringen der Korrektur- und Formatierungsprüfung.
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