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Deve colocar uma foto no seu currículo? Essa é uma pergunta antiga. Nos países de língua inglesa, que também são alguns dos maiores mercados de trabalho do mundo, incluir uma foto no currículo não é uma boa ideia.
No entanto, incluir ou não uma foto no currículo tem muito a ver com a sua localização e setor de atividade.
A foto no currículo ainda é obrigatória em muitas partes do mundo. Além disso, também existem setores em que é desejável incluir uma foto no currículo.
Portanto, para ajudá-lo a tomar uma decisão informada sobre a foto do SEU currículo, esclarecemos quando exatamente você deve ou não adicionar uma foto e incluímos conselhos de um fotógrafo profissional e do nosso especialista em RH.
Também vamos mostrar exemplos de currículos com foto e modelos profissionais para usar.
Por que não deves colocar uma foto no teu currículo
Em países de língua inglesa, incluindo os EUA, Reino Unido, Canadá, Austrália, Nova Zelândia ou África do Sul, adicionar uma foto ao teu currículo não é uma boa ideia.
Porquê?
Aqui estão as três principais razões:
1. A foto no currículo pode causar discriminação
As leis antidiscriminação claras nesses países são a principal razão para a decisão de não incluir fotos nos currículos.
Os empregadores devem ser capazes de provar que não há discriminação com base em fatores como etnia, género, idade, aparência física, endereço residencial, etc. durante o recrutamento de funcionários.
Por isso, eles preferem receber currículos sem fotos como medida de precaução para garantir que nenhum candidato seja sujeito a preconceitos.
No entanto, nem sempre a culpa é do recrutador. Eles podem discriminar inconscientemente. Os seres humanos são seres visuais e instintivamente fazemos julgamentos sobre as pessoas com base na sua aparência. Mesmo que não tenhamos consciência disso.
Portanto, no mercado de trabalho, onde as pessoas devem se destacar apenas com base nas suas realizações e habilidades, por que permitir a possibilidade de serem julgadas com base na sua raça ou aparência?
Ao não incluir a sua foto no currículo, garante que não haja injustiça.
2. A foto no currículo pode passar uma imagem pouco profissional
Normalmente, quem procura emprego na América do Norte, Reino Unido, Irlanda, Austrália ou Nova Zelândia não coloca foto no currículo.
Por isso, alguns gestores de contratação podem considerar estranho ou pouco profissional quando encontram um currículo raro com uma foto no topo, e isso pode ser percebido como uma distração do que é realmente importante: a tua experiência profissional, formação e competências.
Entendemos que você quer fazer algo que o destaque entre os outros candidatos, mas isso pode fazer com que você se destaque de uma maneira completamente errada.
3. A foto no currículo desvia a atenção dos recrutadores
Com base no ponto anterior, em média, os gestores de contratação gastam apenas cerca de 6 segundos a analisar o teu currículo em busca de informações importantes.
Portanto, tens um tempo muito limitado para vender as tuas competências e habilidades.
Examinar a tua foto, por mais bonito que sejas, pode desviar a atenção deles dos detalhes importantes sobre a tua experiência profissional, competências e realizações.
4. Bónus: os gestores de contratação vão pesquisar-te no Google de qualquer maneira
Hoje em dia, a maioria dos recrutadores pesquisa todos os candidatos a emprego e verifica a sua presença online.
Isso significa que eles vão encontrar os teus perfis nas redes sociais, LinkedIn ou outros sites que já incluem fotos tuas.
Isso apresenta-te duas abordagens:
- Primeiro, mais vale adicionar a foto ao teu currículo, porque eles vão pesquisar-te no Google de qualquer maneira.
- Ou pode optar por NÃO incluir a sua foto no currículo. Pelo mesmo motivo — eles vão pesquisar o seu nome no Google de qualquer maneira.
Afinal, o teu currículo deve ser sobre as tuas competências, formação e experiência, e não sobre a tua aparência.
Dica profissional:
Aqui estácomo limpar a tua presença online:
- Primeiro, pesquisa o teu nome no Google.
- Remove qualquer conteúdo controverso.
- Incluindo: fotos de festas com álcool, fotos íntimas ou imagens ofensivas.
- Torne as suas contas nas redes sociais privadas.
Quando deves colocar uma foto no teu currículo
Por outro lado, há casos em que uma foto no currículo é esperada ou até mesmo exigida.
Isso está relacionado principalmente ao país onde estás a candidatar-te a um emprego ou à profissão específica.
Vamos falar sobre isso com mais detalhes.
Aviso: quando decidires incluir uma foto no teu currículo, segue as dicas de um fotógrafo profissional. Elas estão listadas numa secção separada abaixo.
1. Alguns países preferem uma foto no currículo
Incluir uma foto no currículo é, na verdade, muito comum em algumas partes do mundo, como grande parte da Europa continental, Ásia, África e América Latina.
Por exemplo, os empregadores chineses consideram a fotografia uma norma, uma vez que as primeiras impressões são vitais na cultura chinesa.
No Japão, um currículo sem foto pode até ser descartado por completo.
A Coreia do Sul também costumava ser uma forte defensora do currículo com foto, embora nos últimos anos tenha se afastado dessa prática.
Na Dinamarca ( assim como em grande parte da Europa continental), geralmente se adiciona uma foto ao currículo, e a maioria dos empregadores considera isso uma forma de "conhecer" os candidatos.
Em outros países, como Índia, Alemanha ou Suécia, a foto no currículo é uma área um pouco cinzenta, com defensores de ambos os lados:
- Por exemplo, o India Daily afirma que«a sua foto no currículo deve ser estritamente evitada», enquanto um guia sobre o formato do currículo indiano diz que«muitas vezes acrescenta uma camada de autenticidade muito necessária».Portanto, aconselhamos que pesquise bem a empresa ou faça uma consulta direta sobre se deve ou não incluir uma foto.
- Na Alemanha, embora seja prática comum adicionar uma foto ao currículo, muitas empresas recomendam que não se inclua fotos. Em suma, mais uma vez, depende da empresa específica e das suas práticas. Além disso, o The Berlin Life concluique não incluir uma foto não vai impedir que consigas um emprego na Alemanha.
- O mesmo se aplica à Suécia e aos Países Baixos, onde não existem práticas claras em relação às fotos nos currículos e não serás tratado injustamente de qualquer maneira.
No entanto, também há exceções nessas partes do mundo, como a África do Sul no continente africano e o México na América Latina.
Numa secção separada abaixo, incluímos uma lista de países e se deve ou não incluir a sua foto no currículo nesses locais.
2. Alguns empregos preferem uma foto no currículo
A sua aparência agrega algum valor ao emprego para o qual você está se candidatando? Porque, gostemos ou não, a aparência é importante para algumas profissões.
Existem muitos cargos e setores em que a aparência é importante, incluindo:
- Modelo
- Atuação
- Indústria do entretenimento em geral
- Embaixador/representante de marca
- Imobiliário
- Vendas
- Porta-voz
Tem que pensar em quais cargos isso é relevante e em quais não é.
3. Bónus: pode ajudar-te a destacar-te
Embora fotos em currículos não sejam comuns em muitos países predominantemente anglófonos, elas geralmente não são proibidas.
Isso significa que, numa pilha de currículos apenas com texto, um currículo com foto vai se destacar e chamar a atenção.
Por exemplo, Tobi — um candidato a emprego no Canadá — decidiu mudar a sua abordagem após 7 rejeições do emprego dos seus sonhos na Shopify. Entre as coisas que ele mudou estava incluir uma foto no seu currículo, mesmo que isso não seja recomendado no Canadá. Depois de ser rejeitado tantas vezes, ele finalmente conseguiu o emprego.
No final das contas, cabe ao gestor de RH decidir se é o tipo certo ou errado de atenção quando vêem uma foto no currículo. Às vezes, isso pode acabar sendo uma vitória.
Eis o que a nossa especialista em RH, Christy, tem a dizer:
O conselho da Christy conselho
«Em muitos países de língua inglesa, NÃO se deve incluir fotos no currículo (por exemplo, EUA, Reino Unido, Canadá, Austrália, Nova Zelândia). Isto é para evitar possíveis preconceitos ou discriminação, e o ATS irá removê-la do seu perfil de candidato de qualquer maneira. No entanto, as coisas são feitas de forma muito diferente em outros países, onde uma foto É esperada (por exemplo, Escandinávia, grande parte da Europa e Ásia). Embora os recrutadores possam, é claro, verificar a sua imagem no LinkedIn ou nas redes sociais, aconselho-o a seguir as convenções do país para o qual se está a candidatar, para mostrar que compreende as práticas locais de candidatura.”
— Christy Morgan, especialista residente em RH
Países onde se deve incluir ou excluir uma foto do currículo
Como mencionado anteriormente, na Europa continental, por exemplo, é prática comum colocar fotos nos currículos.
No entanto, em outras partes do mundo, como Austrália, EUA ou Reino Unido, os gerentes de contratação podem considerar essa prática inadequada.
Portanto, mesmo com a melhor das intenções, uma foto pode acabar prejudicando você.
Aqui está uma lista de países e continentes onde deve e não deve incluir uma foto no seu currículo:
África: sim (exceto África do Sul)
Américas:
- Canadá: não
- Estados Unidos: não
- América Latina: sim (exceto México)
Austrália e Nova Zelândia: não
Ásia: sim (exceto Rússia)
Europa:
- Áustria: sim
- Bélgica: não
- Croácia: depende
- República Checa: não
- Dinamarca: sim
- Estónia: não
- Finlândia: sim
- França: sim
- Alemanha: depende
- Hungria: depende
- Irlanda: não
- Itália: sim
- Países Baixos: depende
- Polónia: sim
- Portugal: sim
- Roménia: sim
- Eslováquia: depende
- Espanha: depende
- Suécia: depende
- Suíça: sim
- Reino Unido: não
Quando te deparares com «depende», aconselhamos que pesquises a empresa específica ou perguntes diretamente quais são as suas preferências em relação às fotos de currículo.
Dicas de um fotógrafo profissional para fotos de currículo
Se já sabes como escrever um currículo e sabes que vais adicionar uma foto, o nosso fotógrafo profissional Noel Rojo tem sete dicas que vão ajudar a tirar a foto perfeita para o teu currículo.
7 dicas de um fotógrafo profissional para fotos de currículo:
- Veste uma roupa profissional. Certifica-te de que usas roupas com cores sólidas e contrastantes, especialmente porque o teu currículo pode ser convertido para preto e branco. Evita qualquer coisa com logótipos ou padrões que distraiam.
- Escolhe o fundo certo. Ao tirar uma foto para o currículo, um fundo neutro e simples é geralmente a melhor opção. Escolhe um local que não distraia do assunto principal: tu.
- Evite imagens espontâneas e de baixa qualidade. Assim como o seu currículo, a sua foto deve ser cuidadosamente selecionada.
- Tira a foto do ângulo e altura certos. A tua foto deve ser tirada ao nível dos olhos e é recomendável posicionar o rosto ligeiramente virado para o lado, pois tirar a foto de frente pode fazer com que a tua imagem pareça uma foto de fichamento policial. No entanto, não há nada de errado com uma foto direta, se conseguires fazer isso.
- Ajuste a iluminação corretamente. Se tiver essa opção, a melhor maneira de tirar a foto é sob luz natural. A iluminação artificial também pode funcionar, mas certifique-se de que a iluminação seja uniforme em todo o rosto para evitar contrastes fortes.
- Opte por um visual natural. Evite usar muita maquilhagem, pois isso pode distrair. Em vez disso, opte por uma maquilhagem que lhe dê um visual natural e neutro. A sua foto não deve ser o foco principal do seu currículo.
- Recorta a tua imagem. Recorta a tua foto logo abaixo dos ombros e ligeiramente acima da cabeça. Se não souberes a que distância da câmara te deves colocar ao tirar a foto para o currículo, uma boa regra é que o teu rosto ocupe cerca de 60% do enquadramento.
Podes até usar um editor de fotos online para editar a tua foto, de modo que ela fique simples e não distraia os recrutadores do resto do teu currículo e das qualificações e realizações mais relevantes.
Outra coisa a ter em mente é que, dependendo de onde estiveres a te candidatar, o que vestir para uma foto de currículo será diferente.
Por exemplo, se o teu trabalho for estritamente profissional, então é aconselhável usar um fato. No entanto, se a empresa for mais descontraída, então usar algo mais casual é normalmente a norma.
Aqui estão alguns exemplos de fotos boas e ruins para currículos:
Como e onde adicionar uma foto no currículo
Decidiste que queres adicionar uma foto ao teu currículo, mas não sabes como ou tens medo de estragar a formatação?
O criador de currículos da Kickresume oferece modelos pré-formatados para o teu currículo, o que facilita adicionar uma foto sem estragar o layout. Sem ofensa, MS Word.
Veja como adicionar uma foto ao currículo:
- Inscreve-te ou faz login na tua conta Kickresume (não te preocupes, há opções gratuitas).
- Depois de fazer login, no painel, rola para baixo até «Os teus documentos» e clica em «Novo currículo» ( ou qualquer outra opção, se for o caso).
- Selecione um modelo de currículo que já inclua um espaço para a sua foto, como: Bubbles, White ou Sunny.
- Clique em Informações Pessoais, ative a opção de foto e clique em Alterar imagem. Por fim , basta carregar a foto do seu computador.
Quanto à forma de colar a tua foto no currículo, o ideal é colocá-la no canto superior esquerdo ou direito, pois isso deixa bastante espaço para incluir as tuas informações de contacto e perfil. Alguns currículos modernos também colocam a foto no centro.
Ao escolher onde colocar a foto do teu currículo, basta ter em mente que deves colocá-la no terço superior do teu currículo. É isso que os nossos olhos preferem e o que parece mais natural.
A foto do currículo pode ser retangular, quadrada ou circular. Evita outras formas.
Além disso, os currículos com fotos geralmente são enviados em cores. Por isso, é uma boa ideia imprimir uma cópia do teu currículo para verificar se ficará bom na versão impressa.
Aqui está um exemplo de um currículo com foto:
Modelos de currículo com fotos
Nem todos os modelos de currículo são iguais, alguns ficam bem com uma foto, outros nem tanto.
Aqui estão três exemplos impressionantes de currículos com fotos que têm o layout perfeito:
Ou navegue por mais de 1.600 exemplos de currículos por profissão.
Pontos principais: Foto no currículo
No geral, a decisão de colocar ou não a tua foto no currículo depende muito do país onde estás a candidatar-te a um emprego e do setor ou profissão.
Em geral, os candidatos em países de língua inglesa não devem incluir uma foto no currículo, a menos que o emprego seja em um setor que dê importância à aparência.
Por outro lado, candidatos em outras partes do mundo (na Ásia, África, América Latina e grande parte da Europa) devem incluir uma foto no currículo, pois é uma prática comum nessas regiões. No entanto, também há exceções nessas partes do mundo.
Se decidires incluir uma foto no teu currículo, segue as dicas de um fotógrafo para garantir que a tua foto seja profissional.
Por último, existem todos os tipos de designs no Resume Builder da Kickresume, com ou sem fotografia. Pode escolher aquele que melhor se adequa à sua posição e ao seu país.
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