Cómo dejar un trabajo: una guía de 5 pasos para una salida sin problemas

Decidir cómo dejar un trabajo, ya sea un puesto en el que llevas mucho tiempo o uno que acabas de empezar, puede ser una tarea abrumadora, sobre todo si quieres mantener buenas relaciones y marcharte dejando una buena impresión.

¿Cuándo es el momento adecuado para dejar el trabajo?

Decidir cuándo dejar tu trabajo es tan importante como cómo lo haces. Antes de presentar tu renuncia, pregúntate:

• ¿Tienes asegurado tu próximo trabajo o dispones de un colchón económico?
• ¿Sigues aprendiendo, creciendo o enfrentándote a retos en tu puesto actual?
• ¿Tu equilibrio entre el trabajo y la vida personal o tu salud mental se ven afectados continuamente?
• ¿Podría mejorarse la situación con una conversación en lugar de dejar el trabajo?

Según los expertos en carreras profesionales, marcharse sin un plan o durante una gran reorganización de la empresa puede aumentar el estrés y el riesgo. 

Tómate tu tiempo para reflexionar: no te irás solo porque puedas, sino porque es lo adecuado para tu próximo paso.

Saber cuándo y cómo dar el salto puede ser difícil, y puede parecer que hay mucho en juego al considerar el impacto en tu reputación profesional y tus oportunidades futuras.

Por eso, en las siguientes secciones, te ofrecemos una guía paso a paso sobre cómo dejar un trabajo de forma profesional. 

Cubriremos todo, desde evaluar tus motivos para dejarlo, redactar tu carta de renuncia, hasta prepararte para tu último día, todo ello mientras garantizamos una transición fluida y segura hacia la siguiente fase de tu carrera.

Así que, si te estás planteando la pregunta: «¿Debería dejar mi trabajo?», sigue leyendo para encontrar las respuestas y la orientación que necesitas.

Prueba nuestro Redactor IA de currículum y lo tendrás listo en cuestión de minutos.

Nuestro Redactor de currículums con IA puede generar en pocos segundos un primer borrador de tu currículum. Solo tienes que introducir el puesto de trabajo que te interesa y deja que la inteligencia artificial encuentre las palabras adecuadas para tu currículum.

Probar Redactor de currículum con IA

¿Me quedo o me voy? Factores a tener en cuenta antes de dejar el trabajo

Antes de tomar la decisión definitiva de dejar tu trabajo, es fundamental que consideres los factores que te han llevado a este punto y sopeses los pros y los contras de irte. 

Tomarte un tiempo para reflexionar sobre las razones que hay detrás de tu insatisfacción puede ayudarte a tomar una decisión bien informada y asegurarte de que dejar tu trabajo es la elección correcta para tu carrera y tu bienestar personal.

Por lo tanto, antes de decidir dejarlo, es fundamental identificar qué es lo que te está causando descontento en el trabajo. 

Aquí tienes cinco razones comunes que pueden influir en la decisión de dejar un trabajo:

• Falta de oportunidades de crecimiento y ascenso. Sentirte estancado en tu puesto actual, sin margen para el desarrollo personal o la progresión profesional, puede provocar frustración y el deseo de un cambio.
• Remuneración y prestaciones insatisfactorias. Si te sientes infravalorado y mal pagado, y tu empleador no está atendiendo tus preocupaciones, puede que sea el momento de buscar un puesto más gratificante económicamente en otro lugar.
• Mal equilibrio entre la vida laboral y personal y estrés excesivo. Sentirte constantemente abrumado por las exigencias del trabajo, luchar por encontrar un equilibrio saludable entre tu vida profesional y personal, y sufrir agotamiento pueden ser señales de que es hora de reevaluar tu situación laboral.
• Entorno laboral tóxico. Lidiar con una cultura laboral tóxica, las intrigas de la oficina o las relaciones tensas con compañeros y superiores puede afectar a tu bienestar mental y emocional, lo que te lleva a sentir la necesidad de un cambio. 
• El deseo de seguir una nueva trayectoria profesional o dedicarte a tu pasión. A veces, las ganas de explorar nuevas vías profesionales, seguir una pasión o emprender un camino profesional diferente pueden indicar que es hora de dejar tu trabajo actual y buscar oportunidades más satisfactorias.

Si alguna de estas situaciones te suena demasiado familiar y has agotado todas las soluciones posibles para mejorar tu situación, probablemente sea hora de dejar tu trabajo actual. 

Al fin y al cabo, no serás ni el primero ni el último en dejar tu trabajo. De hecho, dejar el trabajo parece ser una tendencia económica en auge, con una media de 4 millones de estadounidenses que abandonan sus puestos de trabajo cada mes en 2022. 

Echa un vistazo a la infografía de abajo para ver más de cerca la situación actual de la rotación laboral: 

Encontrarás más infografías en el blog de Kickresume.

Lista de verificación: pasos previos a la renuncia que no debes saltarte

Antes de presentar tu renuncia formalmente, asegúrate de haber marcado estos puntos esenciales:

• Confirma tu nuevo puesto (o al menos ten uno en perspectiva). 
• Revisa tu contrato de trabajo para ver el plazo de preaviso, las cláusulas de no competencia o de recuperación de bonificaciones. 
• Haz una copia de seguridad de cualquier documento o archivo personal que puedas necesitar (siempre respetando la política de la empresa). 
• Aclara el pago final, las prestaciones, las vacaciones no disfrutadas o las opciones sobre acciones que podrías perder.
• Prepárate mentalmente: dejar el trabajo es más que un simple cambio de empleo, es una transición.

En el siguiente capítulo, te guiaremos a través del proceso de dejar el trabajo de forma profesional con un enfoque de cinco pasos, asegurando una transición fluida y respetuosa.

Cómo dejar tu trabajo en 5 pasos

Ahora que has reflexionado sobre los motivos para dejar el trabajo y has decidido que es hora de dejar tu empleo actual, el siguiente paso es garantizar un proceso de renuncia profesional. 

En este capítulo, te presentaremos cinco pasos clave que abarcan los aspectos esenciales del proceso de renuncia, desde iniciar la conversación con tu jefe hasta dejar una impresión positiva y duradera en tu último día.

Si sigues este enfoque de cinco pasos, estarás bien preparado para afrontar esta transición y sentar las bases del éxito al embarcarte en un nuevo capítulo de tu carrera.

1. Habla con tu jefe

Uno de los aspectos más importantes para dejar tu trabajo de forma profesional es tener una conversación abierta y sincera con tu jefe. 

Aunque resulte incómodo, esta interacción cara a cara demuestra respeto y te permite compartir tu decisión personalmente, asegurándote de que tu jefe no se entere de la noticia por otra persona.

Para que esta conversación sea lo más fluida y productiva posible, ten en cuenta los siguientes consejos a la hora de programarla y prepararte para ella:

• Elige el momento adecuado. Programa la reunión en un momento en el que sea menos probable que tu jefe esté desbordado de trabajo o estresado por plazos urgentes. Esto garantizará que esté más receptivo a lo que tienes que decir.
• Prepara los puntos clave de la conversación. Antes de la reunión, resume los puntos clave que quieres abordar, incluyendo tus motivos para dejar el trabajo, los aspectos positivos de tu tiempo en la empresa y tu agradecimiento por las oportunidades que has tenido.
• Ensaya cómo vas a expresarte. Ensayar la conversación de antemano puede ayudarte a sentirte más seguro y garantizar que transmites tu mensaje de forma clara y profesional.
• Prepárate para las preguntas. Es posible que tu jefe tenga preguntas sobre tu decisión, así que prepárate para dar respuestas reflexivas y sinceras, manteniendo al mismo tiempo un tono profesional.

Este enfoque te ayudará a mantener una relación positiva con tu empleador, lo que puede ser beneficioso para crear una red de contactos y obtener posibles referencias cuando busques nuevas oportunidades profesionales.

Si te pone muy nervioso esta conversación, echa un vistazo a nuestro artículo de consejos: ¿Cómo decirle a tu jefe que vas a dejar el trabajo? 10 consejos para irte sin dramas

2. Escribe una carta de renuncia

Después de hablar con tu jefe, es hora de plasmar tu decisión por escrito redactando una carta de renuncia. 

Este documento formal tiene varios propósitos, entre ellos:

1. Manifestar oficialmente tu intención de renunciar a tu puesto 
2. Proporcionar un registro escrito de tu renuncia para fines administrativos y de RR. HH.
3. Notificar el plazo de preaviso (en EE. UU., suele ser de dos semanas)

Hay algunos elementos clave que toda carta de renuncia debe incluir. Estos son:

• Tus datos personales en la parte superior 
• La fecha y la hora de redacción 
• La dirección del destinatario
• Declaración de renuncia
• El último día de trabajo
• Motivos, agradecimiento y oferta de ayuda
• Firma

Aquí tienes un ejemplo de carta de renuncia que incluye todos los elementos esenciales:

Si no estás seguro de cuál es la mejor forma de redactarla o del formato adecuado, echa un vistazo a los numerosos ejemplos y plantillas de cartas de renuncia que puedes descargar gratis, o utiliza el generador de cartas de renuncia con IA de Kickresume para crear una carta profesional y personalizada en cuestión de minutos.

En los casos en los que no sea posible entregar una carta de renuncia en persona o en papel (por ejemplo, para los trabajadores a distancia), puedes enviar un correo electrónico de renuncia en su lugar. 

3. Asegúrate de avisar con (dos semanas) de antelación

El plazo de preaviso es el tiempo que transcurre entre la entrega de tu carta de renuncia y tu último día de trabajo.

Permite tanto a ti como a tu empleador prepararos para la transición, y es un aspecto esencial para dejar tu trabajo de forma profesional.

En Estados Unidos, aunque no existe un plazo de preaviso legalmente vinculante, se considera una cuestión de cortesía dar un preaviso de al menos dos semanas. Sin embargo, algunos contratos de trabajo pueden especificar un plazo de preaviso más largo o más corto. 

En la mayoría de los demás países, sin embargo, dar un plazo de preaviso a tu empleador es legalmente vinculante, y cada empleador especifica la duración de dicho plazo en los contratos.

Así que, ¡asegúrate de revisar tu contrato!

¿Y cómo se da el preaviso? 

Para dar el preaviso, envía tu carta de renuncia, en la que incluyas tu último día de trabajo, al menos dos semanas antes de esa fecha (o según el plazo de preaviso acordado). 

En otras palabras, entregar tu carta de renuncia cuenta como notificación, siempre que se haya presentado dos semanas antes de tu último día.

Si sigues esta práctica, demostrarás profesionalidad y consideración, lo que contribuirá a una transición fluida y pacífica para todas las partes implicadas.

Deja que tu carta de presentación se redacte sola: ¡con IA!

Usa nuestro Redactor de IA de Cartas de Presentación para generar un primer borrador. Encuentra las palabras adecuadas rápidamente y con ayuda del modelo de lenguaje más potente del mundo: GPT-4.1 de OpenAI.

Probar el Redactor de cartas de presentación con IA

4. Ofrécete a ayudar con la transición

Mientras te preparas para dejar tu trabajo, es importante demostrar un compromiso continuo con el éxito de la empresa y de tus compañeros ofreciéndote a ayudar con la transición. 

Este gesto no solo demuestra tu profesionalidad, sino que también garantiza que te vayas en buenos términos con tu empleador.

Aquí tienes algunas formas en las que puedes ayudar en el proceso de transición:

• Documenta tus procesos de trabajo. Recopila toda la documentación relevante o crea guías que describan tus procesos de trabajo, facilitando así que tu sustituto o los miembros del equipo continúen con las tareas que tú gestionabas.
• Termina cualquier tarea pendiente. Antes de tu marcha, concluye cualquier proyecto o tarea en curso lo mejor que puedas, o proporciona una actualización clara del estado a tu equipo para facilitar un traspaso fluido.
• Forma a tu sustituto. Ofrécete a ayudar a tu sucesor a incorporarse y familiarizarse con tu puesto, tus proyectos y tus responsabilidades, asegurando un traspaso sin problemas.

Al ofrecer tu apoyo durante el periodo de transición, estás poniendo de relieve la importancia de mantener la profesionalidad y marcharte en buenos términos. 

Este enfoque no solo beneficia a la empresa, sino que también mejora tu reputación como profesional responsable y considerado, lo que puede tener efectos positivos duraderos en tu futura carrera.

5. Prepárate para tu último día

A medida que se acerca tu último día de trabajo, es esencial atar todos los cabos sueltos y asegurarte de que la despedida sea positiva y memorable. 

Prepararte para tu último día implica ocuparte de varios asuntos logísticos e interpersonales, lo que te dejará con una sensación de cierre y una buena impresión duradera.

Aquí tienes una lista de cosas que debes hacer antes de irte:

• Completa cualquier trámite final. Verifica con RR. HH. que se hayan completado y enviado todos los documentos de salida necesarios, como los formularios de prestaciones o de nómina.
• Devuelve los bienes de la empresa. Asegúrate de que todos los artículos propiedad de la empresa, como ordenadores portátiles, teléfonos móviles o material de oficina, se devuelvan al departamento o al personal correspondiente.
• Limpia tu espacio de trabajo. Organiza y limpia tu escritorio, cajones y zona de oficina, dejando el espacio ordenado y listo para el próximo ocupante.
• Desactiva las tarjetas de acceso y las cuentas. Coordínate con tu departamento de RR. HH. o de TI para desactivar cualquier tarjeta de acceso, llave o credencial de inicio de sesión relacionada con tu empleo.
• Configura un mensaje de «fuera de la oficina» para el correo electrónico o el buzón de voz. Antes de irte, configura una respuesta automática de «fuera de la oficina» para tu correo electrónico y un mensaje de buzón de voz, dirigiendo cualquier consulta a la persona adecuada que se encargará de tus responsabilidades.
• Pide una referencia o recomendación. Esto puede ser muy útil para futuras solicitudes de empleo y oportunidades de networking.

Además de estas tareas logísticas, unos días antes de tu último día también es un buen momento para despedirte de tus compañeros de trabajo y expresar tu gratitud por las experiencias que habéis compartido en un correo electrónico dedicado a ello. 

Tómate tu tiempo para dar las gracias a los miembros de tu equipo, a tus supervisores y a cualquier otra persona que haya contribuido a tu crecimiento y éxito en la empresa.

Cómo manejar las contraofertas y mantener la profesionalidad

Cuando renuncies, no te sorprendas si tu empleador te hace una contraoferta. Aunque sea halagador, es importante que te preguntes:

• ¿Esta contraoferta resolverá realmente las razones por las que quería irme? 
• ¿Me sentiré ahora leal y me quedaré, pero seguiré siendo el que una vez quiso irse?

Si decides aceptar una contraoferta, pide que te pongan por escrito las nuevas condiciones, establece expectativas claras y solicita reuniones periódicas. Si la rechazas, da las gracias a tu empleador, mantén la profesionalidad y cumple con tu plan de marcha. Marcharte con integridad protege tu reputación y mantiene intactos los puentes.

Puntos clave: ¿Cómo dejar un trabajo?

En esta guía, hemos resumido los pasos clave para dejar un trabajo de forma profesional y garantizar una transición fluida y respetuosa:

1. Dejar un trabajo es una decisión importante: planifica cuidadosamente el momento, tus finanzas y tu próximo paso.
2. Ten una conversación en persona o por videollamada con tu jefe y, a continuación, envía una carta de renuncia formal.
3. Avisa con la debida antelación, ayuda en la transición de tu puesto y vete en buenos términos: tu reputación importa.
4. Prepárate para posibles contraofertas y evalúalas en función de tus motivos originales para irte.
5. Terminar con buen pie mantiene intacta tu red de contactos: nunca se sabe cuándo volverás a cruzarte con ellos.

Si sigues estos pasos y abordas el proceso de renuncia con confianza y profesionalidad, podrás mantener relaciones positivas con tu empleador y tus compañeros mientras avanzas hacia nuevas oportunidades.

Al emprender tu próxima etapa profesional, considera la posibilidad de crear un nuevo currículum que destaque tus habilidades y experiencias. 

Un currículum bien elaborado puede ayudarte a causar una buena impresión en posibles empleadores, lo que te preparará para el éxito en tu futura búsqueda de empleo. Incluso puedes convertir tu perfil de LinkedIn en un currículum pulido con solo un clic.