Os 20 melhores sites de estágios e os estágios mais fáceis de conseguir

Arranja um estágio. Vai dar-te muito mais do que apenas um crédito extra na faculdade ou algo para colocar no currículo.

Pode até abrir-te caminho para um emprego a tempo inteiro. Segundo a Associação Nacional de Universidades e Empregadores, quase 72% dos estágios universitários remunerados acabam por se transformar em ofertas de emprego a tempo inteiro.

Por isso, se queres arranjar um estágio fantástico enquanto estudas e dar o pontapé de saída na tua carreira como um profissional, eis como o fazes.

1. Como escolher um estágio

Identifica os teus interesses e define bem o que procuras.

Primeiro, anota os teus objetivos e tudo o que esperas de um estágio. É uma ótima maneira de perceber o que esperas ganhar com um estágio.

Dependendo das tuas despesas de subsistência, um estágio remunerado pode ser a única opção. Para outros, porém, encontrar uma vaga que lhes permita aperfeiçoar uma competência específica será uma prioridade. E há quem dê prioridade a trabalhar numa empresa de renome acima de tudo o resto.

No fim de contas, o que importa é saberes o que queres. Por isso, certifica-te de que restringes logo o teu foco para te poupares ao trabalho de andares a procurar sem rumo.

Familiariza-te com o setor.

O teu setor está saturado de estagiários? As empresas estão constantemente à procura de novos estagiários ou contratam-nos de forma seletiva? O processo de entrevista é rapidíssimo ou bastante lento? Quais são as principais empresas do setor e o que têm para oferecer? Estas vagas são remuneradas, não remuneradas ou com honorários?

Compreender a tua área é essencial, pois vai dar-te uma ideia do que esperar de todo o processo e do próprio estágio. Ao fazeres este esforço extra, podes avaliar melhor o que se espera dos candidatos e preparar-te em conformidade.

E agora já podes compilar tranquilamente uma lista de empresas ou organizações a quem vale a pena contactar.

2. Como explorar as tuas opções

Visita o gabinete de orientação profissional da tua universidade.

Se ainda estás a tentar perceber como arranjar um estágio, dá uma oportunidade ao gabinete de orientação profissional da tua faculdade.

Passa por lá para ver se eles podem ajudar-te a arranjar um estágio. Podem dar-te uma ajuda ao reverem o teu currículo ou carta de apresentação. E, se forem mesmo simpáticos, podem até dar-te alguns conselhos valiosos para aumentares as tuas hipóteses de conseguires um estágio.

Aparece em feiras de estágios.

Fica atento a quaisquer eventos no campus ou feiras de estágios nas proximidades. São ideais para procurares vagas atuais e estabeleceres contactos úteis.

Lembra-te de te vestir bem e de te apresentares como um profissional, com algumas cópias do teu currículo na manga.

3. Como preparar o teu currículo

Adapta o teu currículo e a tua carta de apresentação à vaga a que te estás a candidatar.

É surpreendente a quantidade de estudantes universitários que têm preguiça de adaptar os seus documentos de candidatura às vagas a que se candidatam. Se te estás a candidatar a vagas em duas empresas diferentes, não deves, de forma alguma, usar exatamente o mesmo currículo para ambas.

Os empregadores vão reparar no esforço que dedicaste à tua candidatura. Por outras palavras, currículos genéricos e cartas de apresentação «tamanho único» não vão causar qualquer impressão. Se não estás disposto a mostrar o quanto queres este estágio, porque é que eles haviam de perder tempo a falar contigo?

Prepara-te para rever cada um dos documentos que vais enviar. Certifica-te de que ajustas o teu currículo, se for preciso. Deves sempre destacar as competências mais relevantes para o trabalho que esperas conseguir.

Digamos, por exemplo, que estejas a tirar Inglês e Gestão. Vais querer destacar a tua habilidade com a palavra para um trabalho numa revista. Por outro lado, um cargo de gestão exigiria, em vez disso, as tuas competências analíticas e organizacionais.

Para facilitar as coisas, talvez queiras criar um modelo de currículo e carta de apresentação bem estruturado, ao qual possas recorrer e ajustar de acordo com o que os empregadores procuram.

Se quiseres aprender a escrever uma excelente carta de apresentação para estágios, aqui está um vídeo que explica todas as dicas e truques em poucos minutos.

Não te esqueças das cartas de recomendação e das referências.

Isto é particularmente importante quando te candidatas a estágios altamente competitivos.

Reúne todas as cartas de recomendação e referências relevantes que possas enviar ao coordenador do estágio. Pergunta aos teus professores, orientadores de tese e tutores se podem atestar as tuas competências e corroborar o que afirmas no teu currículo ou na tua carta de apresentação.

Certifica-te de que tens toda esta informação pronta antes de começares a candidatar-te. Assim, não vais ter de te apressar a organizá-la quando alguém te pedir.

4. Como pedir um estágio

Escreve um e-mail.

Se ainda não tiveres uma, cria uma conta de e-mail profissional com um endereço que inclua o teu apelido. Evita apelidos ou símbolos e números desnecessários.

Quanto ao assunto do teu e-mail, tenta ser o mais específico possível. Queres que o teu e-mail se destaque numa caixa de entrada cheia. Usa algo do tipo «Candidatura a estágio na Google: Jonah Whale».
Começa com uma saudação formal. Depois, apresenta-te e explica que estás interessado no estágio. Se tiveres um contacto em comum, menciona isso o mais cedo possível: «O meu professor, [cargo e nome], sugeriu que te contactasse...»
Continua mencionando a tua disponibilidade, especificando o semestre e o número de horas por semana que podes trabalhar.
Deixa bem claro porque é que estás qualificado e inclui quaisquer conquistas académicas ou extracurriculares relevantes.
Termina o teu e-mail com os teus dados de contacto e agradece por terem dedicado tempo a ler o teu e-mail.
Por último, mas não menos importante, não te esqueças de anexar quaisquer documentos relevantes para a vaga — o teu currículo, carta de apresentação ou cartas de recomendação.

Ou faz uma chamada.

Se falar é um dos teus pontos fortes, talvez queiras ligar para a empresa.

Primeiro, faz uma pequena pesquisa sobre quem são e o que fazem. Se queres destacar-te dos outros candidatos, é importante aprofundares um pouco mais para demonstrares o teu interesse.
A seguir, vais precisar de preparar um discurso de apresentação. É um breve resumo de quem és, o que fazes, quais são as tuas qualificações e o que gostarias de fazer.
Lembra-te de que, se estiveres a ligar de improviso, a empresa pode ter várias perguntas para te fazer sobre a vaga. Prepara as tuas respostas com antecedência para que nada te apanhe de surpresa.
Por fim, liga para a empresa e pede para falar com o responsável pelos estágios ou com alguém dos RH. Assim que começares a falar com alguém, começa com o teu discurso de apresentação e certifica-te de que encerras a conversa repetindo o teu pedido de estágio.

5. Como aumentar as tuas hipóteses

Candidata-te sempre a mais do que uma vaga.

Provavelmente já te candidataste a várias faculdades durante o último ano do ensino secundário. Porque não fazer o mesmo com os estágios?

Não coloques todos os ovos na mesma cesta. Mesmo que tenhas o coração decidido por uma vaga ou empresa em particular, não há nada mais desmotivador do que não a conseguires e não teres um plano B.

Candidata-te a várias oportunidades. Quanto mais candidaturas enviares, maiores serão as tuas hipóteses de sucesso.

Envia as tuas candidaturas com antecedência.

Lembra-te de que as melhores vagas esgotam rapidamente. Normalmente, há muito mais candidatos ansiosos do que vagas disponíveis, especialmente para estágios mal remunerados ou não remunerados.

Por isso, se queres estar um passo à frente, descobre quando é que as empresas locais abrem as candidaturas a estágios e envia a tua o mais depressa possível. Isto vai aumentar as tuas hipóteses de encontrares um estágio adequado, em vez de teres de esperar mais um longo ano.

6. Como perseverar ao longo do processo

Sê proativo e envia o teu currículo na mesma.

Há alguma empresa específica onde morres de vontade de fazer um estágio? Mesmo que não vejas nenhuma vaga no site deles, há algo que podes fazer (e não morrer de vontade).

Tenta a tua sorte enviando o teu currículo e expressando o teu interesse em trabalhar lá. A tua iniciativa pode ser suficiente para os convencer a aceitar-te.

Mantém-te otimista e continua à procura.

Os estudantes universitários já têm muito com que se preocupar e procurar um estágio é mais uma coisa para acrescentar à lista.

Sim, procurar emprego é cansativo. E enviar candidatura atrás de candidatura sem receber resposta de ninguém pode ser mesmo muito desgastante.

Por mais esmagador que seja, não deixes que isso te derrote. Lembra-te de estar atento a novas oportunidades todos os dias. É bem provável que um estágio fantástico esteja à espreita mesmo ao virar da esquina!

7. Como entrar em contacto com as pessoas certas

Pede conselhos a quem já passou por isso.

Talvez a irmã mais velha do teu colega de quarto tenha feito um estágio fantástico no centro de marketing da tua zona quando ainda estava na faculdade. Ou talvez um amigo do teu pai já tenha trabalhado na empresa de consultoria para a qual te estás a candidatar.

Pede conselhos a quem conseguiu os estágios que tu esperas conseguir. Dedica algum tempo a descobrir quais são as qualidades que os distinguem. Basta um ou dois conselhos-chave para te darem a vantagem de que precisas para te destacares da concorrência.

Constrói a tua rede de contactos para alcançares o sucesso.

Embora possas encontrar várias oportunidades de estágio no centro de carreiras da tua faculdade, algumas empresas têm uma abordagem bem diferente e podem nem sequer divulgar publicamente as suas vagas de estágio.

Na verdade, a Forbes estimou que cerca de 80% das vagas não são publicadas online. Isto é normalmente chamado de «mercado de trabalho oculto». E se quiseres saber de pelo menos algumas dessas vagas invisíveis, tens de te concentrar no networking.

Entra em contacto com os teus professores, familiares, antigos vizinhos e bons amigos que já se formaram. Nunca se sabe quando vais conhecer alguém que te vai falar de uma nova oportunidade e ajudar-te a dar o primeiro passo.

8. Como não estragar tudo depois de conseguires o emprego

Mostra que és profissional.

Talvez não sejas pago por um estágio, mas isso não é desculpa para seres descuidado. Tens sempre de agir com profissionalismo, independentemente do que fizeres. Isso inclui vestir-te de forma adequada, chegar a horas e fazer um trabalho de alta qualidade.

A primeira oportunidade de provar que levas as coisas a sério, independentemente do salário, é a tua entrevista de estágio. Se nada mais, encara-a como um exercício para treinar as tuas competências de comunicação verbal e não verbal, que vão mostrar que és um aspirante a profissional do setor.

Sê flexível.

No que diz respeito a estágios, a flexibilidade é essencial. Não deixes escapar um estágio só porque as condições não correspondem exatamente ao que tinhas idealizado.

Prepara-te para trabalhar mais horas ou em dias diferentes dos que terias preferido. Em comparação com um emprego normal, também não haverá muito espaço para negociações salariais.

No entanto, não deixes que isso te desmotive. Um estágio é o primeiro passo na tua carreira. Sê paciente, nunca se sabe onde esta experiência te pode levar.

Lembra-te de que tens de ir subindo aos poucos.

Vamos encarar a realidade. Como estagiário, não vais estar a trabalhar em tarefas muito glamorosas. No início, podes acabar por fazer muita papelada e preparar café.

Mas não te preocupes. Começa por pequenas coisas e vai subindo na carreira. É assim que os empregadores testam a tua dedicação e procuram o potencial para assumires maiores responsabilidades. E assim que o encontrarem, todas essas tarefas rotineiras podem transformar-se em algo muito mais envolvente.

Os 20 melhores recursos para encontrares rapidamente um estágio

É muito fácil dar por ti a olhar desesperadamente para uma lista interminável de sites que afirmam ser o «melhor e único» de que precisas para encontrar o estágio perfeito. Basta uma simples pesquisa no Google para obteres cerca de 146 000 000 de resultados e, para piorar as coisas, todos eles disputam a tua atenção.

Aqui está o atalho — uma lista dos 20 melhores sites de procura de emprego que vale a pena conferir se precisares de ajuda para descobrir como arranjar um estágio.

Alguns deles apresentam todo o tipo de oportunidades de estágio, enquanto outros concentram-se num setor específico ou numa área de interesse. Quer estes sites ofereçam estágios nas empresas da Fortune 100, estágios em organizações sem fins lucrativos ou oportunidades para trabalhar no estrangeiro, há aqui algo para todos:

Redes sociais e comunidades

O LinkedIn.com vai combinar a tua paixão pelas redes sociais com a procura de um estágio, permitindo-te conectar-te não só com amigos, mas também com recrutadores e ofertas de emprego. O site é super intuitivo, o que torna muito fácil passar horas a ver ofertas de emprego e estágios. Aqui está o nosso guia para te ajudar a dares nas vistas logo à primeira.
O Indeed.com inclui todas as ofertas de emprego recolhidas dos principais portais de emprego, jornais, associações e páginas de carreiras das empresas. Podes guardar as tuas pesquisas e receber ofertas de estágios e empregos diretamente na tua conta de e-mail.
O Glassdoor for Students é um excelente recurso para dares início à tua nova carreira. Pode ajudar-te a encontrar estágios e empregos para recém-licenciados, a pesquisar salários, empresas e percursos profissionais, e a preparares-te para entrevistas.
O Facebook tem imensos grupos e páginas sobre estágios que não deves mesmo perder quando estiveres à procura de oportunidades. Dá uma vista de olhos no nosso pequeno guia para mais informações.
O FindSpark é uma comunidade online e offline dedicada a preparar todos os jovens profissionais para o sucesso profissional. O site facilita estabelecer novas ligações, iniciar conversas interessantes e fornece-te os recursos para manteres a tua rede em crescimento.
O College.monster.com permite-te conhecer oportunidades de estágio, obter conselhos para entrevistas e conversar com outras pessoas à procura de emprego.

Portais agregadores de estágios

O SimplyHired.com é um site simples, mas útil, que reúne anúncios de emprego e inclui sites de empregadores, portais de emprego e informações adicionais sobre as empresas.
O Handshake.com é a principal plataforma de emprego para quem está a dar os primeiros passos na carreira, utilizada por mais de 1 400 universidades e milhões de estudantes. Recolhe oportunidades de empregadores de confiança e sugere funções que correspondem à tua área de formação e aos teus interesses, tornando toda a procura muito mais fácil.
O WayUp.com é o sítio ideal para profissionais em início de carreira que querem explorar estágios e chamar a atenção dos empregadores. Inscreve-te e vais receber várias oportunidades personalizadas com base nas tuas qualificações e competências.
O InternJobs.com é uma base de dados global de estágios e empregos para recém-licenciados e estudantes universitários.
O AbsoluteInternship.com atrai estudantes universitários e pós-graduados com espírito aventureiro. O site colabora com mais de 800 empresas para oferecer aos estudantes a oportunidade de desenvolverem as suas aspirações profissionais em todo o mundo.

Organizações sem fins lucrativos

O Idealist.org permite-te pesquisar estágios em mais de 129 000 organizações sem fins lucrativos e comunitárias em mais de 180 países. É ótimo para quem quer fazer voluntariado, contribuir para a sociedade e fazer a diferença no mundo.
A Student Conservation Association (SCA) é uma organização sem fins lucrativos que oferece oportunidades de estágio remunerado com duração de 3 a 12 meses para estudantes universitários interessados em ecologia e trabalho ambiental.

Sites com valor acrescentado

O Experience.com oferece uma grande variedade de recursos e conselhos para quem procura estágios. O site está repleto de artigos úteis que fornecem uma enorme quantidade de informação, escritos por estudantes universitários que partilham as suas experiências pessoais.
A amber+ internship services liga os estudantes a oportunidades valiosas para ganharem experiência no mundo real e aperfeiçoarem as suas competências. Os seus conceituados parceiros oferecem descontos exclusivos em cursos de formação e desenvolvimento de competências aos seus membros. Ao ligar os estudantes a empresas líderes, não só abrem portas para estágios em diversos setores, como também dão acesso a formação acessível e de alta qualidade.

Estágios específicos por setor

O USAJobs.gov é o site oficial do governo dos EUA para estudantes universitários interessados em conseguir um emprego ou estágio na função pública. Prepara-te para uma concorrência acirrada, pois há imensa gente ansiosa por poder dizer que passou o verão a trabalhar para a NASA, a Marinha ou até mesmo o FBI.
O MediaBistro.com é para quem quer lançar uma carreira nos meios de comunicação. O site permite-te encontrar estágios em publicidade, redes sociais, televisão e vídeo, edição, design, tecnologia e muito mais.
O HerCampus.com é o sítio ideal para estudantes universitárias inteligentes, entusiastas e supermotivadas que procuram estágios.

O estágio como uma viagem enriquecedora

O GoAbroad.com é um site agregador que reúne milhares de oportunidades internacionais do StudyAbroad.com, do InternAbroad.com e do VolunteerAbroad.com. Com dezenas de países diferentes à escolha, é um excelente recurso para quem quer transformar a sua vontade de viajar numa viagem significativa e num desenvolvimento profissional.
O CoolWorks.com é o melhor site de procura de emprego para espíritos aventureiros. É o melhor sítio para procurares oportunidades de estágio em locais que vão desde parques nacionais a estâncias de esqui, de ranchos turísticos a centros de retiro e tudo o que há entre eles. Embora a maioria das oportunidades seja de nível inicial, estes empregos podem facilmente levar a uma trajetória orientada para a carreira.

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Este artigo foi atualizado recentemente. O artigo original foi escrito por Jakub Kaprál em 2018.