Cambiar de carrera profesional da miedo, pero también es emocionante. Aunque te hace ilusión empezar una nueva aventura, quizá te preguntes por dónde empezar. El primer paso más inteligente no es reescribir tu currículum desde cero, sino actualizar y adaptar el que ya tienes.
Es más, ya cuentas con las habilidades que has desarrollado a lo largo de tu carrera. Solo tienes que adaptarlas a tu nuevo campo para que los reclutadores puedan ver rápidamente tu relevancia.
Así que, si eres de los que se atreven con un cambio de carrera, tenemos consejos y recomendaciones sobre cómo describir tus habilidades y capacidades en tu currículum para que puedas conseguir un trabajo en un nuevo campo.
¿Estás listo para un cambio de carrera?
En primer lugar, ¿estás realmente seguro de que estás listo para un cambio de carrera? ¿O simplemente estás harto temporalmente y, en lugar de una nueva vocación profesional, lo que necesitas son unas buenas vacaciones largas (o un año sabático)?
Hay algunas «señales» que pueden ayudarte a determinarlo.
Echa un vistazo a estas cuatro razones comunes por las que la gente decide cambiar de carrera:
- Salario bajo. La mitad de los encuestados estaría dispuesta a cambiar de trabajo si le ofrecieran un salario más alto, según una encuesta de FlexJobs. Y puede que tú estés entre ellos. Al fin y al cabo, un buen salario puede hacerte sentir fácilmente satisfecho en un puesto en el que, de otro modo, no te plantearías quedarte a largo plazo.
- Mal equilibrio entre el trabajo y la vida personal. ¿Tienes tiempo suficiente para la familia, los amigos y tus aficiones? ¿O tienes que hacer horas extras constantemente y trabajar los fines de semana? Deberíamos trabajar para vivir y no al revés, ¿verdad?
- Malas relaciones en el trabajo. Hay una diferencia entre no ser amigo de tus compañeros y temer ir a la oficina cada mañana por culpa de ese compañero desagradable o de un jefe grosero.
- Falta de oportunidades de crecimiento. A veces, puede parecer que todo va bien, pero aún así sientes que falta algo. Si tu puesto actual te parece estancado o carece de oportunidades de crecimiento y aprendizaje, puede que sea el momento de explorar nuevos caminos para alcanzar todo tu potencial.
¿Alguna de estas razones también está en tu lista? Si es así, puede que sea el momento adecuado para seguir adelante.
Aquí te explicamos cómo hacerlo:
1. Elige el formato de currículum adecuado
Una vez que hayas tomado la decisión definitiva de cambiar de carrera, es hora de dar pasos concretos.
En este caso, deberías empezar por adaptar tu currículum actual a las necesidades de la nueva trayectoria profesional que has elegido.
Lo más probable es que tengas que reorganizar las secciones de tu currículum de tal manera que puedas destacar tus habilidades transferibles y dejar la información menos importante al final del documento.
Lo que te ayudará a hacerlo es elegir el formato de currículum más adecuado.
En general, hay tres formatos de currículum habituales:
- Formato cronológico. Este es el tipo estándar de currículum. El historial laboral es la sección principal de este formato. Simplemente enumera primero tu trabajo actual o más reciente y luego continúa en orden cronológico inverso.
- Formato funcional. Este formato te permite poner más énfasis en tus habilidades y logros más importantes. La lista en orden cronológico inverso de tu experiencia laboral se considera menos importante. Colócala al final de tu currículum y descríbela con menos detalle.
- Formato de currículum combinado. Es la combinación de los dos tipos anteriores. Sigue colocando tu experiencia laboral debajo de las habilidades y los logros, pero la describes con más detalle (como lo harías en el currículum cronológico).
En definitiva, el formato funcional (o el combinado) es la mejor opción para tu currículum si estás cambiando de carrera.
Estos dos formatos de currículum te permitirán destacar las habilidades que has desarrollado a lo largo de años de duro trabajo, al tiempo que restan importancia al hecho de que las hayas adquirido en un sector diferente.
Una vez que hayas elegido el formato de currículum adecuado, veamos qué más puedes hacer para impresionar al reclutador en tu nuevo lugar de trabajo.

2. Empieza con fuerza con un objetivo profesional
Los responsables de RR. HH. son personas muy ocupadas. No tienen mucho tiempo para revisar cada currículum en detalle, ya que reciben docenas o cientos de ellos.
Es más, muchos de estos currículos pueden proceder de personas que, a diferencia de ti, tienen mucha experiencia en el sector.
Por eso, debes captar la atención del responsable de contratación desde el primer momento. Esto te permitirá controlar cómo interpretan tu falta de experiencia.
Hazlo incluyendo un objetivo bien redactado justo al principio de tu currículum.
Sin embargo, el objetivo de tu currículum debe hacer mucho más que simplemente llamar la atención del reclutador sobre el resto de tu currículum.
Un buen objetivo profesional también puede ayudarte a:
Explicar tu falta de experiencia en el sector
Abordar el tema tabú antes incluso de que se den cuenta de que está ahí. Como persona que cambia de carrera, necesitas tomar el control de tu historia lo antes posible. De lo contrario, podrían verte simplemente como alguien que carece de las habilidades necesarias, y tú sabes que hay más en ti de lo que se ve a simple vista. Al fin y al cabo, has tenido éxito en tu carrera anterior. No hay razón para que tengas menos éxito en la nueva.
Comunica tus motivaciones
¿Por qué querría alguien cambiar de carrera? Al final, los empleadores te preguntarán por tus motivaciones en algún momento. Cuanto antes expliques tu «porqué», mejor. Al igual que todo el mundo, los responsables de contratación tienden a confiar más en aquellos candidatos cuyas motivaciones pueden entender y con los que se identifican. Sin embargo, nunca digas nada negativo sobre tus antiguos empleadores. En su lugar, expresa tus razones de una forma que haga hincapié en el crecimiento y las oportunidades futuras.
Destaca tus habilidades transferibles
Tienes que buscar puntos en común entre tu antigua y tu nueva carrera. Echa un vistazo al anuncio de empleo y destaca cualquier punto en el que ambos se solapen. Incluso si estás pasando a un campo completamente diferente, deberías poder recurrir a tus habilidades interpersonales, como el liderazgo, la comunicación o incluso tus habilidades lingüísticas.
Demuestra que ya te has embarcado en una nueva carrera
Es probable que ya hayas entrado en contacto con el campo al que quieres dar el salto. Lo ideal sería que incluso hubieras adquirido varias habilidades técnicas relacionadas. Destácalas en el objetivo de tu currículum para demostrar que te tomas en serio tu nueva carrera.
¿Cómo se traduce este consejo a la práctica? Echa un vistazo a este ejemplo de currículum a continuación:
Ahora, echemos un vistazo más de cerca al objetivo del currículum y veamos si sigue las pautas que acabamos de esbozar:
Ejemplo de objetivo de currículum para un cambio
de carrera Asociado certificado en recursos humanos que busca aprovechar su amplia experiencia en marketing digital para desarrollar una carrera en recursos humanos.
Conocimiento de múltiples programas de software de RR. HH., como Bamboo HR y Zenefits.
Profesional orientado a los resultados y con iniciativa, con habilidades excepcionales de comunicación y liderazgo, y capacidad para adaptarse rápidamente al cambio.
Busco un puesto relacionado con los recursos humanos en una empresa que ofrezca flexibilidad y oportunidades para crecer tanto a nivel personal como profesional.
Aquí tienes un resumen de los puntos más destacados del objetivo del currículum anterior:
Ventajas:
- La experiencia de Engracia en marketing digital y su objetivo de dar el salto a RR. HH. se presentan claramente desde el principio.
- Se hace hincapié en las habilidades técnicas relevantes y las certificaciones, como ser asociada certificada en recursos humanos y el dominio de software de RR. HH. como Bamboo HR y Zenefits.
- Los dos últimos puntos destacan las habilidades interpersonales y la motivación personal para el cambio de carrera. Ambos puntos son extremadamente importantes cuando se intenta pasar a un campo diferente, así que, si procede, deberías incluirlos también en el objetivo de tu currículum.
Contras:
- El objetivo del currículum puede ser un poco demasiado largo. Si el texto se hubiera dividido en viñetas, habría sido más fácil de leer.
- Colocar la sección «Habilidades» justo después del objetivo del currículum, en lugar de «Experiencia laboral», podría haber funcionado mejor para un currículum de cambio de carrera.
Esto nos lleva al siguiente punto.

3. Destaca las habilidades transferibles
Como probablemente ya sabes, hay dos tipos de habilidades: habilidades técnicas y habilidades interpersonales.
- Las habilidades técnicas pueden ser: conocimientos informáticos, habilidades de redacción, habilidades de gestión, habilidades técnicas.
- Las habilidades blandas pueden ser: liderazgo, gestión del tiempo, capacidad de escucha, resolución de problemas.
En tu carrera anterior, probablemente adquiriste (o perfeccionaste) habilidades de ambas categorías. Pero, a diferencia de las habilidades técnicas, la mayoría de las habilidades interpersonales son fácilmente transferibles.
Esto te resultará muy útil cuando cambies de carrera, ya que es posible que la mayoría de las habilidades técnicas que has adquirido ya no sean relevantes.
Sin embargo, no hay por qué preocuparse. A pesar de su nombre, las habilidades técnicas suelen ser más fáciles de aprender que las habilidades sociales.
Además, el 67 % de los responsables de RR. HH. afirmaron que contratarían a un candidato con sólidas habilidades sociales aunque le faltaran habilidades técnicas.
de un orientador profesional: «Cuando reorientes tu trayectoria profesional para un puesto en un sector diferente, céntrate en describir cómo utilizaste tus habilidades sociales y los resultados que lograste al aplicarlas. Tus habilidades sociales serán las más transferibles y, a menudo, trascienden la experiencia específica de un sector concreto, lo que te hace atractivo para los responsables de contratación de otros sectores».
—Naomi Rothwell-Boyd, orientadora profesional acreditada y fundadora de Tribe and Seek
¿Cómo debes incluir las habilidades transferibles en tu currículum?
1. Primero, revisa el anuncio de empleo en busca de palabras clave; estas podrían ser habilidades técnicas clave para el puesto al que te postulas. ¿Has utilizado alguna de ellas en tus puestos anteriores? Si es así, ¡bingo! Añádelas a tu currículum: estas palabras clave no solo llaman la atención del reclutador, sino que también te ayudan a pasar los sistemas de seguimiento de candidatos (ATS).
2. En segundo lugar, piensa en cualquier competencia transversal que pueda ser útil en tu nueva carrera. Incluso en los trabajos más técnicos, tratar con personas es una necesidad. Por eso, las habilidades de liderazgo, negociación y comunicación tienen una gran demanda en todos los sectores. Si las tienes, sin duda deben aparecer en tu currículum para el cambio de carrera.
3. En tercer lugar, evita las palabras de moda a toda costa. Todo el mundo es flexible. Todo el mundo es trabajador. Hoy en día, es difícil encontrar a alguien que no sea un pensador innovador. A menos que estas palabras se hayan utilizado en la oferta de trabajo a la que estás respondiendo, no las uses. Céntrate más bien en las habilidades que se enumeran en la oferta o en aquellas que sean muy relevantes para el puesto específico.
4. Por último, complementa tu sección de «Habilidades» con una sección de experiencia laboral sólida. Cualquiera puede decir que tiene habilidades de liderazgo. Pero si les cuentas cómo ya has liderado un equipo en tu trabajo anterior, tendrán una razón más para tomarte en serio.
Aquí tienes un ejemplo de una sección de habilidades para un cambio de carrera:
para un cambio de carrera Idiomas: español, inglés, francés Habilidades
informáticas: ActiveCampaign, Moz, Hubspot Marketing, BambooHR, Zenefits Habilidades
interpersonales: adaptabilidad, habilidades de comunicación, gestión del cambio, habilidades de liderazgo, habilidades de negociación, gestión de proyectos, trabajo en equipo, gestión del tiempo
Entonces, ¿qué hizo bien Engracia aquí?
En primer lugar, dividió sus numerosas habilidades en varias subsecciones. Esto siempre aumenta la legibilidad y puede ayudarte a llamar la atención sobre la información más importante que quieres destacar.
En segundo lugar, las habilidades técnicas que ha incluido son relevantes para el ámbito de los recursos humanos. Por lo tanto, está demostrando que, aunque nunca haya trabajado en este campo, ya posee las habilidades necesarias para tener éxito en él.
4. Haz que tu experiencia laboral anterior sea relevante
No menosprecies tus logros anteriores solo porque hayas decidido dar el salto a un campo diferente.
Tu experiencia laboral previa puede decir mucho sobre quién eres y sobre tu ética de trabajo.
Echemos un vistazo al ejemplo de currículum para cambio de carrera de antes y veamos cómo Engracia incluyó su experiencia laboral:
de carrera Especialista en marketing online 09/2017 - 11/2019
APPR Group, Inc., Barcelona, España
- Contraté, formé y coordiné a 5 becarios de marketing de verano y mantuve al día los documentos y archivos pertinentes.
- Cogestioné el presupuesto anual de marketing digital y elaboré informes detallados sobre el rendimiento de las campañas promocionales online existentes.
- Galardonada como empleada del mes por completar todas las tareas y proyectos asignados antes de lo previsto. Reconocimiento especial por el trabajo en equipo y las habilidades de liderazgo.
Como ya sabes, Engracia quería pasar del marketing digital a RR. HH.
Por eso, lo primero que mencionó fue cómo contrató e incorporó a los becarios de verano en su puesto anterior. De esta forma, demostró que ya sabía cómo aplicar las habilidades necesarias para el puesto al que quería pasar.
Además, Engracia era muy consciente de que los RR. HH. implican mucho trabajo administrativo. Por eso, no se olvidó de mencionar que, en su puesto anterior, «llevaba al día los documentos y archivos pertinentes» y «elaboraba informes detallados».
Lo único que le quedaba era convencer a los posibles empleadores de que era de confianza y se le daba bien tratar con la gente. Lo hizo mencionando que la habían nombrado empleada del mes por su puntualidad y su trabajo en equipo.
Consejos finales
Ahora que hemos cubierto lo básico, veamos las últimas cosas que puedes hacer para asegurarte de que tu currículum para un cambio de carrera te consiga una entrevista:
- Es buena idea adquirir experiencia en tu nuevo campo profesional antes de dar el salto. Asiste a cursos relevantes en plataformas como Coursera o edX, busca un trabajo a tiempo parcial o prueba el job shadowing y el voluntariado. Después, incluye esta experiencia en tu currículum.
- Un buen punto de partida son estos más de 30 mejores cursos online para conseguir trabajo, que incluyen cursos ofrecidos de forma gratuita por instituciones como el MIT, la Universidad de Harvard o empresas líderes como IBM (por ejemplo, el curso «Chatbots de IA sin programación» de IBM).
- Adapta cada currículum a una oferta de trabajo específica. Las solicitudes genéricas rara vez destacan. Para acelerar el proceso, la función «Resume Tailoring» de Kickresume compara tu currículum con la descripción del puesto y te sugiere modificaciones específicas, para que puedas ajustar el contenido con unos pocos clics.
- Revisa bien, corrige y evita los errores ortográficos.
- Usa negrita. Resalta cualquier parte esencial y la más impresionante de la información de tu currículum que necesite llamar la atención del reclutador.
- Sé selectivo a la hora de decidir qué es relevante. No tienes que incluir todo lo que has hecho. Céntrate en lo más relevante y en los mayores logros de tu trayectoria profesional.
¡Y eso es todo! Si quieres más consejos generales sobre cómo redactar un currículum, consulta nuestra guía completa.
Puntos clave: Currículum para un cambio de carrera
Así que, para un resumen rápido, veamos cómo redactar un currículum si estás cambiando de carrera.
- Elige el formato de currículum adecuado. El formato funcional es la mejor opción para tu currículum si estás cambiando de carrera. Pone tus habilidades en primer plano y, por lo tanto, te permitirá destacar las habilidades que has desarrollado a lo largo de años de trabajo duro, al tiempo que resta importancia al hecho de que las hayas adquirido en un sector diferente.
- Empieza con fuerza con un objetivo profesional. Un objetivo profesional bien redactado puede ayudarte a: 1.) explicar tu falta de experiencia en el sector, 2.) comunicar tus motivaciones, 3.) destacar tus habilidades transferibles y 4.) demostrar que ya te has embarcado en una nueva carrera.
- Destaca las habilidades transferibles. En tu trabajo anterior, probablemente adquiriste tanto habilidades técnicas como interpersonales. Por suerte para ti, a diferencia de las habilidades técnicas, la mayoría de las habilidades interpersonales son fácilmente transferibles. Esto te resultará muy útil cuando cambies de carrera, ya que es posible que la mayoría de las habilidades técnicas que has adquirido ya no sean relevantes. Las habilidades técnicas, sin embargo, son más fáciles de aprender.
- Haz que tu experiencia laboral pasada sea relevante. Destaca logros, tareas o experiencias específicas que demuestren cómo tus puestos anteriores te han preparado para tener éxito en tu nuevo campo. Establece una conexión entre tus puestos pasados y futuros para mostrar tu capacidad de adaptación y el valor que aportas en tu transición profesional.
Este artículo se ha actualizado recientemente. El artículo original fue escrito por Martin Poduska en 2019.