Come descrivere la tua esperienza lavorativa in un curriculum? [+Esempi]

La sezione dedicata all'esperienza lavorativa è la parte più importante del tuo curriculum. È qui che dimostri le tue competenze, i tuoi risultati e l'impatto concreto che hai avuto sui tuoi precedenti datori di lavoro. Scriverla nel modo giusto può fare la differenza tra ottenere un colloquio ed essere ignorato.

Ma è anche la parte più difficile da affrontare nel tuo CV. Continua a leggere per scoprire come descrivere correttamente la tua esperienza lavorativa nel tuo curriculum. 

Mentre una sezione dedicata all'esperienza lavorativa ben scritta può farti ottenere un lavoro, una scritta male può facilmente sabotare le tue possibilità di ottenere un colloquio. Timostreremo come scriverla e cosa includervi per ottenere i migliori risultati.

TL;DR: Impara a scrivere la sezione dedicata all'esperienza lavorativa in 60 secondi

Cos'è la sezione dedicata all'esperienza lavorativa?

La sezione dedicata all'esperienza lavorativa, o storia lavorativa, è un riepilogo dettagliato delle tue esperienze lavorative passate. In altre parole, un resoconto completo di tutti i lavori che hai svolto in passato.

Fornisce una panoramica della tua esperienza. Una sezione dedicata all'esperienza lavorativa ben scritta è un elemento cruciale perché dimostra che possiedi le qualifiche necessarie.

A seconda del tuo background, puoi includere posizioni a tempo pieno, lavori part-time, ruoli temporanei, stage o persino attività di volontariato.

Nota a margine: la sezione dedicata all'esperienza spesso viene chiamata in altri modi. Alcuni la chiamano "Esperienza lavorativa". Altri la chiamano " Esperienza professionale " o "Storia lavorativa". Tutti questi termini sono intercambiabili e tutti sono corretti. Quindi non devi preoccuparti di scegliere quello giusto. 

Dove inserire la tua esperienza lavorativa nel curriculum?

Nella maggior parte dei casi, la sezione dedicata all'esperienza lavorativa dovrebbe seguire immediatamente le tue informazioni di contatto e il riepilogo professionale.

Ma non è sempre così. In alcune situazioni, potresti voler mettere per prime le tue competenze chiave, i risultati più importanti o la sezione dedicata alla formazione.

Quindi, quando si tratta di decidere dove inserire la sezione Esperienza lavorativa nel tuo curriculum, dipende dal formato che scegli, che a sua volta dovrebbe riflettere la fase della tua carriera. Ad esempio:

• Se sei uno studente, un neolaureato, un professionista che ha recentemente ripreso gli studi o un ricercatore di dottorato, inserisci la tua Formazione al primo posto. 
• Se stai cambiando carriera o hai un lungo periodo di inattività lavorativa, la strategia migliore è mettere le tue Competenze e i tuoi Risultati sopra l'Esperienza lavorativa. 
  
• Se sei un professionista esperto con più di 4 anni di esperienza e stai cercando di crescere all’interno dello stesso settore, la sezione Esperienza lavorativa dovrebbe venire prima.

Scegliere il formato di curriculum giusto (in base alla tua situazione professionale) fa sì che le informazioni più importanti risaltino, indirizzando l’attenzione del responsabile delle assunzioni su ciò che conta di più. Puoi scegliere di scrivere un curriculum cronologico, funzionale o misto:

Cosa includere nella sezione dedicata all'esperienza lavorativa

Naturalmente, quando si pensa a come scrivere una sezione efficace dedicata all’esperienza lavorativa, il primo istinto è spesso quello di elencare tutti i lavori svolti e tutte le mansioni ricoperte in ciascun ruolo. E sebbene sia importante dimostrare di avere un’esperienza pertinente, non è proprio così semplice.

Se includi troppe informazioni tutte in una volta, il tuo curriculum può diventare rapidamente disordinato e difficile da seguire. Alla fine, questo può confondere i datori di lavoro tanto quanto lasciare la sezione troppo vuota. 

Ecco perché sapere cosa includere, quanti dettagli fornire e quali ruoli meritano più spazio è più importante che cercare di menzionare tutto.

Nella sezione dedicata all'esperienza lavorativa, dovresti elencare informazioni chiave come: 

• nomi delle aziende
• sedi
• titoli di lavoro
• ruoli ricoperti
• date di assunzione
• responsabilità ricoperte

Ma, cosa ancora più importante, dovrebbe mettere in evidenza i tuoi principali risultati e fornire esempi specifici. 

In sintesi, dovresti iniziare elencando il tuo lavoro attuale (o quello più recente) e poi continuare con quelli precedenti. Il tuo primo lavoro dovrebbe chiudere la sezione. 

Più recente è il lavoro, più dettagliate dovrebbero essere le informazioni che fornisci. D'altra parte, non ha senso sprecare spazio su lavori svolti anni fa. Quindi, non entrare troppo nei dettagli. 

Se hai difficoltà a scrivere la tua esperienza lavorativa, il nostro Generatore di Esperienza Lavorativa AI può aiutarti a crearla in modo semplice, professionale e conciso.

Come scrivere la sezione dedicata all'esperienza lavorativa?

Una volta aggiunti i dettagli di base come la località, il nome dell'azienda e la qualifica, è il momento di dare vita alla sezione dedicata all'esperienza lavorativa. 

Ecco alcuni consigli su come rendere la sezione dedicata alla tua storia lavorativa più ordinata e accattivante: 

1. Inizia ogni punto elenco con verbi d'azione incisivi. Evitaparole vaghe e usa verbi d'azione che mostrino cosa hai fatto realmente. Parole come "raggiunto", "consigliato", "negoziato", "migliorato" o "guidato" rendono la tua esperienza più concreta e credibile. Invece degli aggettivi, usa verbi che puoi sostenere con prove concrete.

2. Adatta la tua esperienza all’offerta di lavoro. Metti in evidenzai risultati e le responsabilità più rilevanti per le esigenze del datore di lavoro. Questo è uno dei modi più rapidi per farti notare e ottenere un colloquio. Fai le tue ricerche, leggi attentamente l’annuncio di lavoro, identifica le priorità e le parole chiave del datore di lavoro e inseriscile in modo naturale nei tuoi punti elenco per dimostrare che sei il candidato ideale.

3. Usa le parole chiave della descrizione del lavoro. Rileggi la descrizione del lavoro e individua le parole chiave più importanti. Questi sono i termini che descrivono meglio il ruolo per cui ti stai candidando. Includili in modo naturale nel tuo curriculum per aumentare le tue possibilità di superare i sistemi di tracciamento dei candidati (ATS) e attirare l’attenzione del responsabile delle assunzioni.

4. Quantifica i tuoi risultati. I datori di lavorovogliono prove tangibili che tu sia in grado di ottenere risultati concreti e di affrontare sfide reali. Spesso un singolo numero vale più di mille parole. Non dire che hai “aumentato il fatturato dell’azienda di, tipo, un sacco”. Piuttosto, non aver paura di vantarti di aver “aumentato il fatturato dell’azienda del 20%”.

5. Rendi i tuoi risultati misurabili e facili da leggere. Il tuocurriculum deve funzionare sia per gli ATS che per i lettori umani. Ecco perché è utile spiegare brevemente le tue responsabilità in ogni ruolo e poi usare 2-4 punti elenco per mostrare i tuoi contributi più forti e rilevanti.

Poi, ci sono anche errori comuni nella sezione dedicata all’esperienza lavorativa che dovresti evitare: 

• Non includere la descrizione del lavoro. Aspetta, cosa? Non è proprio quello lo scopo? Beh, no, i datori di lavoro di solito sanno cosa comporta il lavoro. Invece di elencare cosa dovevi fare, racconta ai tuoi potenziali datori di lavoro quali risultati positivi sei riuscito a ottenere.
• Evita le parole alla moda. Alcune frasi sono state usate così tanto nei curriculum che hanno perso significato. Evita parole come "pensare fuori dagli schemi" , "creativo" o "risolutore di problemi". Queste parole suonano sempre poco sincere. Vuoi ispirare fiducia. Se stai usando troppe parole alla moda, prova a riformulare il contenuto per renderlo più incentrato sui risultati e basato sulle competenze.

Come elencare le esperienze lavorative se sei un professionista esperto?

Anche se sei un professionista esperto, il responsabile delle assunzioni esaminerà attentamente la sezione dedicata alla tua esperienza lavorativa. Per questo motivo, devi assicurarti che la sezione dedicata alla tua esperienza lavorativa sia concisa.

Per aiutare i datori di lavoro a orientarsi in questa sezione, elenca la tua storia lavorativa in ordine cronologico inverso. Metti per prime le voci più recenti e, quindi, più rilevanti.

Consiglio: se hai un lavoro a tempo pieno e svolgi contemporaneamente attività freelance, sta a te decidere su cosa vuoi attirare l'attenzione per prima cosa.

Ma soprattutto, non limitarti a indicare dove hai lavorato e qual era il tuo titolo professionale. Piuttosto, usa 2-4 punti elenco per ogni lavoro per descrivere le tue mansioni e i risultati specifici. 

Ecco un esempio di come farlo:

Se lavori da anni, la sezione dedicata all’esperienza lavorativa può fare la differenza nel tuo curriculum. I responsabili delle assunzioni la esamineranno attentamente, quindi deve essere chiara, pertinente e selettiva.

Per aiutare i datori di lavoro a orientarsi in questa sezione, elenca la tua storia lavorativa in ordine cronologico inverso. Metti per prime le voci più recenti — e quindi le più rilevanti.

Quando si tratta della sezione dedicata all'esperienza lavorativa, la sfida più grande per i professionisti esperti è solitamente la lunghezza. Se hai una vasta esperienza, la chiave è concentrarti sulla rilevanza, in modo che il tuo curriculum non si trasformi in un'autobiografia di 50 pagine.

Una buona regola generale è descrivere i tuoi ruoli più recenti in modo più dettagliato. Le posizioni precedenti possono essere riassunte più brevemente, il che ti aiuta a risparmiare spazio prezioso per le informazioni che contano di più.

Infine, tieni presente che il tuo curriculum non dovrebbe generalmente superare le due o tre pagine.

Come elencare le esperienze lavorative se sei uno studente o un neolaureato?

Naturalmente, non hai molta esperienza se hai appena finito la scuola. Tuttavia, essere giovani non è un ostacolo. Tutto dipende da come presenti l'esperienza che hai già maturato.

Come studente o neolaureato, dovresti inserire la tua esperienza lavorativa dopo la sezione dedicata alla formazione. Elenca poi le competenze chiave, le esperienze di volontariato e altre sezioni facoltative.

Perché elencare prima la formazione? Perché la tua formazione e i tuoi risultati scolastici sono le tue armi più potenti in questo momento.

Inoltre, prova a pensare a qualsiasi esperienza rilevante per il lavoro che potresti inserire nel tuo curriculum. Hai qualche esperienza correlata maturata quando hai lavorato come stagista? Hai svolto attività di volontariato per un'associazione benefica locale? O hai partecipato a una conferenza? 

Tutte queste cose vanno inserite nel tuo curriculum. Considera i tuoi stage e le attività extracurriculari come lavori regolari.

Queste attività possono mettere in luce la tua motivazione e le tue competenze. Aiutano anche i reclutatori a valutare la tua attitudine professionale. Ognuna di esse dovrebbe essere accompagnata da alcuni punti che descrivono in dettaglio le tue responsabilità e i tuoi risultati.

Ecco cosa puoi includere nella sezione dedicata alla tua esperienza lavorativa:

• Lavori part-time. Se hai appena finito la scuola (o stai ancora studiando), i lavori part-time sono probabilmente il tuo principale tipo di esperienza. Anche se il lavoro non è super-rilevante per il lavoro per cui ti stai candidando ora, ci sono preziose competenze trasferibili che hai acquisito in quel lavoro. Mettile in evidenza.
• Stage. Gli stage universitari, retribuiti e non, sono una delle armi migliori contro la frase "esperienza richiesta" che si trova negli annunci di lavoro.
• Volontariato. La maggior parte dei reclutatori considera l’esperienza di volontariato alla stregua di un’esperienza lavorativa retribuita. Solo perché non sei stato pagato non significa che non hai fatto un buon lavoro. Elenca pure i tuoi ruoli di volontariato come faresti con un lavoro a tempo pieno. Specifica la durata del tuo volontariato, i compiti rilevanti che hai svolto e le competenze che hai acquisito grazie a quell’esperienza.
• Attività extrascolastiche. Se ti stai candidando per un lavoro come copywriter, ad esempio, i reclutatori saranno più colpiti nel sentire che hai scritto una manciata di articoli per il giornale studentesco piuttosto che nel sapere che hai fatto un lavoro estivo in un fast food locale.
• Ruoli di leadership: qualsiasi ruolo di leadership, anche all’interno di club o squadre sportive, può dimostrare capacità di leadership e lavoro di squadra , entrambe molto apprezzate dai datori di lavoro. 

Come si traduce tutto questo nella pratica? Dai un'occhiata a questo esempio di neolaureato qui sotto! 

Creato con

Assunto da University of Kentucky

Modifica questo modello

Come elencare le esperienze se stai cambiando carriera?

Se stai cercando di cambiare carriera, il tuo curriculum non dovrebbe ruotare interamente attorno alla tua storia lavorativa. Dopotutto, ormai è tutto passato. 

Dovresti invece mettere in evidenza le tue competenze trasferibili. Devi dimostrare come puoi utilizzare le competenze acquisite nella tua carriera precedente in quella nuova.

Per questo motivo, il formato di curriculum ibrido è la scelta giusta.

Come fare? 

• Nella sezione dedicata alla storia lavorativa, descrivi brevemente il tuo percorso professionale. Menziona solo le posizioni in cui hai acquisito competenze rilevanti per il nuovo ruolo. Puoi anche menzionare eventuali attività di volontariato pertinenti.
• Cerca di trovare delle parole chiave che si riferiscano alla tua esperienza. Esamina attentamente i requisiti nella descrizione del lavoro e adatta i punti elenco nella tua storia lavorativa per mettere in evidenza quell'esperienza applicabile.
• Concentrati meno sulle mansioni e più sulle tue competenze trasferibili. Si tratta di tutte quelle competenze che puoi trasferire da una carriera all'altra. Ad esempio, se hai un background nel giornalismo e vuoi candidarti per una posizione di copywriter, la parola chiave ovviamente comune in questo caso è "scrittura". Anche se non hai alcuna esperienza di copywriting o marketing, possiedi competenze di scrittura di livello esperto che puoi utilizzare nel nuovo campo. Questa è una competenza trasferibile. Prova a includerle nella sezione dedicata all'esperienza lavorativa.

Come ottimizzare la tua esperienza lavorativa per gli ATS?

Nel mercato del lavoro odierno, la maggior parte delle aziende non si affida solo ai reclutatori umani per vagliare i curriculum, ma utilizza sistemi di tracciamento dei candidati (ATS). Questi sistemi automatizzati scansionano i curriculum alla ricerca di parole chiave, competenze e titoli di lavoro rilevanti prima ancora che un essere umano li esamini.

Se il tuo curriculum non è ottimizzato per l'ATS, anche i tuoi risultati più impressionanti potrebbero non essere mai visti da un responsabile delle assunzioni. Ecco perché è fondamentale adattare la sezione relativa alla tua esperienza lavorativa all'ATS.

Ecco alcuni consigli concreti per assicurarti che il tuo curriculum superi la scansione dell'ATS:

1. Usa titoli di lavoro e intestazioni standard. Evitavariazioni creative che l'ATS potrebbe non riconoscere. Ad esempio, invece di "Digital Ninja", usa "Specialista in marketing digitale".

2. Inserisci le parole chiave della descrizione del lavoro. Esaminaattentamente l'annuncio di lavoro e includi competenze, software e verbi d'azione pertinenti. Ad esempio, se l'annuncio richiede "gestione di progetti" e "budgeting", assicurati che questi termini compaiano in modo naturale nei tuoi elenchi puntati.

3. Mantieni una formattazione semplice. L'ATS può avere difficoltà con immagini, tabelle o layout complessi. Attieniti a caratteri standard, elenchi puntati e testo allineato a sinistra per garantire che il tuo curriculum sia leggibile.

4. Usa elenchi puntati con risultati misurabili. La leggibilità è essenziale per gli ATS. Inizia ogni punto con un verbo d'azione e, quando possibile, includi risultati quantificabili, come: "Aumento del traffico sul sito web del 40% grazie alla SEO e al content marketing" o "Ho gestito un team di 5 persone per portare a termine 3 progetti importanti in anticipo rispetto alla tabella di marcia". 

Quanto indietro nel tempo dovrebbe andare la tua storia lavorativa?

In genere, va bene includere fino a 15 anni di esperienza, ma cerca di evitare di risalire più indietro nel tempo. Un’eccezione potrebbe essere un’esperienza davvero unica, come ad esempio essere stato il fondatore di un’azienda di successo. 

Oppure, se un lavoro richiede 20 anni di esperienza, allora dovresti sicuramente includere più di 10-15 anni di esperienza nel tuo curriculum. 

Tuttavia, la maggior parte dei settori cambia molto in 15 anni, rendendo obsoleta qualsiasi esperienza più vecchia di così.

Se lavori da meno di 8-10 anni, torna all'inizio della tua carriera e cerca di adattare il tuo curriculum in modo che sia pertinente al lavoro per cui ti stai candidando ora.

Evita di scrivere di ogni singolo lavoro che hai svolto. Questo può facilmente sopraffare un datore di lavoro e fargli perdere interesse. Utilizza invece solo le esperienze lavorative precedenti che siano almeno in parte correlate all’opportunità che desideri.

Se hai lavorato per più di 10 anni come dirigente, valuta di iniziare la tua storia lavorativa dal momento in cui sei diventato manager. Alla maggior parte dei responsabili delle assunzioni non interessa quale sia stato il tuo primo lavoro. Vogliono vedere come sei progredito da quando hai iniziato come manager.

Come superare un’interruzione nella tua storia lavorativa?

Sebbene molti vedano una lacuna nel proprio curriculum come un problema difficile da superare, non è necessariamente così. Devi solo sapere quali lacune devono essere affrontate e quali possono essere ignorate.

Se vale la pena affrontare il vuoto nel curriculum, puoi anche imparare come dargli un po’ di “brio”. 

In generale, ci sono due criteri fondamentali da considerare quando si valuta la gravità di un'interruzione lavorativa nel tuo curriculum: la sua durata e quanto è recente.

• Le lacune brevi non contano. Le lacunelavorative di solito non diventano un campanello d'allarme a meno che non siano durate più di sei mesi.
• Anche le lacune vecchie non contano. I reclutatori sono interessati alla storia recente e non indagheranno su cose che non hanno più un impatto sul presente.

Se le lacune lavorative nel tuo curriculum sono recenti e piuttosto lunghe, cosa puoi fare?

• Cambia il modo in cui scrivi le date. Basta escludere i mesi e il vuoto potrebbe scomparire. Quindi, invece di scrivere (ottobre 2017 – agosto 2019), (settembre 2014 – gennaio 2017), scrivi (2017 – 2019), (2014 – 2017). Ovviamente, questa tecnica funziona meglio per le lacune lavorative che si sono verificate nell'arco di un singolo anno solare.
• Valuta di cambiare il formato del tuo curriculum. Dovresti usare il formato funzionale. Questo sposta l'attenzione sui tuoi punti di forza e sulle competenze rilevanti per il lavoro piuttosto che sulla tua storia lavorativa.
• Sfrutta al meglio il tuo periodo di inattività lavorativa. Avviare un'attività in proprio, lavorare come libero professionista, studiare, fare volontariato, prendersi un periodo sabbatico mirato: tutte queste esperienze contano come esperienze preziose. Elenca queste esperienze insieme alle altre posizioni che hai ricoperto nella sezione dedicata all'esperienza lavorativa. Descrivi come hai ampliato le tue competenze.
• Aumenta la tua credibilità con referenze. Chiedi ai tuoi ex datori di lavoro, ex colleghi e altri professionisti del settore se sono disposti a garantire per te. Includi i loro nomi e le informazioni di contatto direttamente nel tuo curriculum o allega una pagina aggiuntiva al tuo curriculum.

Come affrontare il tema del congedo di maternità nel tuo curriculum?

Un tipo molto specifico di interruzione lavorativa è il congedo di maternità/paternità. 

Se ti trovi nella situazione in cui stai cercando di rientrare nel mondo del lavoro dopo esserti presa una pausa per partorire o prenderti cura dei tuoi figli, potresti essere un po' preoccupata su come gestirlo nel tuo curriculum. 

La cosa migliore da fare è utilizzare il formato funzionale o misto, piuttosto che elencare in ordine cronologico le tue precedenti esperienze lavorative. 

Entrambi i formati ti permettono di attirare l'attenzione del datore di lavoro sulle tue competenze prima di affrontare l'argomento scottante.

Una volta fatto questo, menziona brevemente che la tua interruzione di carriera è stata dovuta al congedo di maternità. Puoi farlo in questo modo:

Tutto qui. Non devi entrare nei dettagli. Dopotutto, non sei la prima persona al mondo ad aver mai preso un congedo parentale.

Devi solo assicurarti di mettere in risalto il lavoro che hai svolto prima di prenderti una pausa. Scrivine come se fosse ieri e come se ricordassi ancora i dettagli dei progetti a cui hai lavorato. Ripensa ai tuoi successi e ai progetti di cui vai fiera di quel periodo della tua vita. Il tempo non sminuisce le esperienze e le competenze che hai acquisito in passato.

In alternativa, se hai fatto volontariato o hai seguito un corso durante il congedo, non dimenticare di menzionarlo! Assicurati di scrivere di qualsiasi attività di servizio alla comunità o di volontariato rilevante a cui hai partecipato durante il tuo periodo di assenza. Qualsiasi progetto freelance o lavoro a breve termine è ottimo per arricchire il tuo curriculum.

Guarda l'esempio qui sotto: 

Se vuoi altri consigli su come farlo, leggi il nostro articolo su come affrontare il congedo di maternità nel tuo curriculum.

Consigli finali per il curriculum

• Non aver paura di usare il grassetto ogni volta che vuoi evidenziare informazioni importanti all’interno della sezione.
• Includi una sottosezione dedicata ai risultati chiave. Scegli il risultato più importante di ogni lavoro e mettilo in evidenza in una sottosezione. Puoi anche scriverlo in grassetto. Questo attirerà immediatamente l'attenzione del responsabile delle assunzioni.
• Mantieni il curriculum semplice e di facile lettura. Non esagerare. Scegli al massimo 1-2 colori, 1-2 tipi di carattere e 1-2 dimensioni per i titoli.
• Ricorda che non si tratta solo di te. Si tratta anche del tuo futuro datore di lavoro. Rileggi la descrizione del lavoro e individua quali sono le sue esigenze. Affronta questi aspetti nella sezione dedicata all'esperienza lavorativa.