Cosa includere in un curriculum? Ecco cosa è necessario e cosa è facoltativo (+Esempi di curriculum)

Cosa includere in un curriculum? Si è tentati di pensare che inserire ogni dettaglio possa impressionare il responsabile delle assunzioni, ma un curriculum sovraccarico può ritorcersi contro, rendendo più difficile far risaltare le tue qualifiche chiave.

D'altra parte, se sei agli inizi e non hai molta esperienza, potresti trovare difficile riempire il tuo curriculum e decidere cosa vale la pena inserire.

La buona notizia è che ogni curriculum, indipendentemente dal settore o dal livello di esperienza, dovrebbe contenere 5 sezioni essenziali senza le quali nessun curriculum è completo (anche se non necessariamente in questo ordine):

1. Informazioni personali
2. Riassunto del curriculum o obiettivo del curriculum
3. Esperienza lavorativa
4. Formazione
5. Competenze

Inoltre, ci sono diverse sezioni opzionali che puoi includere se sono rilevanti per il lavoro a cui ti stai candidando.

Per aiutarti a creare il curriculum perfetto, non solo ti spiegheremo cosa includere in ogni sezione, ma ti forniremo anche degli esempi illustrativi.

Inoltre, abbiamo incluso una guida su cosa includere in un curriculum di scuola superiore se sei agli inizi.

Cosa è necessario?

I curriculum possono avere un aspetto diverso a seconda di chi li scrive.

• Ad esempio, il curriculum di uno studente avrà un aspetto diverso da quello di chi si candida per un ruolo senior con anni di esperienza.
• Allo stesso modo, il curriculum di un social media manager non sarà uguale a quello di uno sviluppatore front-end.

Tuttavia, a prescindere dal tuo background o dal lavoro a cui ti stai candidando, ci sono alcune regole essenziali da seguire se vuoi un curriculum forte.

Se non sei sicuro di cosa dovrebbe includere un curriculum forte, un ottimo punto di partenza è concentrarsi su queste cinque sezioni chiave che ogni curriculum deve includere:

1. Informazioni personali
2. Riassunto del curriculum o obiettivo del curriculum
3. Esperienza lavorativa
4. Formazione
5. Competenze

Queste sezioni (anche se non necessariamente in quest'ordine) dovrebbero essere incluse in ogni curriculum, indipendentemente dal settore o dal livello di esperienza.

Ora diamo un'occhiata più da vicino a ciascuna di queste sezioni chiave.

#1 Sezione informazioni personali

La sezione delle informazioni personali (nota anche come intestazione del curriculum) dovrebbe trovarsi all'inizio del tuo curriculum, in quanto ti presenta ai responsabili delle assunzioni con i tuoi dati di contatto essenziali, come il nome e l'indirizzo e-mail. È la prima cosa che i datori di lavoro cercheranno.

Cosa includere nella sezione delle informazioni personali?

• Nome e cognome. Usa il tuo nome professionale.
• Numero di telefono. Usa il prefisso nazionale corretto.
• Indirizzo e-mail. Usa un indirizzo e-mail professionale. Non inserire le tue email da adolescente e da gioco. Inoltre, non usare l'indirizzo e-mail del tuo precedente lavoro, non dà la migliore impressione.
• Profilo LinkedIn. Sì, a questo punto devi avere LinkedIn. Inoltre, lo cercheranno comunque.

Ci sono anche informazioni personali facoltative che puoi includere, come ad esempio:

• Portfolio/sito web. Se è rilevante per il tuo settore (ad esempio in un'industria creativa), sarà sicuramente utile e di solito ti verrà chiesto di mostrarne uno in ogni caso.
• Social media. Se il tuo ruolo prevede la presenza online, come il marketing o la gestione dei social media, includi i profili pertinenti (ad esempio, Instagram, X). Per i ruoli tecnici potrebbe essere utile aggiungere GitHub per mostrare i progetti.
• Foto. Anche se non è necessaria, in alcuni Paesi è consuetudine inserire una foto nel curriculum.

#2 Riassunto o obiettivo professionale

Innanzitutto, il riassunto e l'obiettivo del curriculum sono due cose diverse.

Ma hanno qualcosa in comune:

• Entrambi si trovano nella parte superiore del tuo curriculum e sono composti da poche frasi (3-4).
• Entrambi fungono da breve teaser per il resto del tuo curriculum.

Qual è la differenza tra un riassunto del curriculum e un obiettivo del curriculum?

• Riassunto del curriculum. Guarda al passato: si concentra sull'evidenziare la tua esperienza, le tue capacità e i tuoi risultati. È adatto al lavoro a cui ti stai candidando e mostra come il tuo background ti renda un candidato forte. Questo riassunto è spesso utilizzato da candidati esperti e professionisti per mostrare le loro qualifiche e il valore che apportano al ruolo.
• Obiettivo del curriculum. Guarda al futuro: si concentra sui tuoi obiettivi di carriera e su ciò che intendi raggiungere nella posizione per cui ti stai candidando. Lo scopo è quello di spiegare le tue intenzioni di carriera e come questo lavoro si allinea con i tuoi obiettivi. Essendo più lungimirante di un riassunto, è una buona scelta per chi cerca lavoro per la prima volta, per chi cambia carriera e per gli studenti.

Vediamo due esempi di riassunto e obiettivo del curriculum, che chiariranno ogni dubbio:

#3 Esperienza lavorativa

L'esperienza lavorativa è sicuramente la parte più importante del tuo curriculum e di solito è la prima cosa che i selezionatori controllano per capire se sei la persona giusta per il lavoro.

In questa sezione si evidenziano i ruoli che hai ricoperto in passato, le responsabilità, i progetti a cui hai lavorato e i risultati che hai ottenuto nel corso della tua carriera.

Cosa includere nella sezione dedicata all'esperienza lavorativa?

• Nome dell'azienda
• Dove si trova(città e paese sono sufficienti)
• Titolo del lavoro
• Date di impiego

E non finisce qui. Devi anche includere in ogni voce:

• Compiti principali/qual è stato il tuo obiettivo (1 punto elenco). Inizia ogni punto elenco con una parola d'azione forte e usa i numeri ogni volta che puoi per mostrare il tuo impatto. Ad esempio: "Ho gestito un team di 8 professionisti del marketing, supervisionando lo sviluppo e l'esecuzione di tutte le campagne".
• Mostra i tuoi risultati (2-3 punti). Quantifica i tuoi risultati! Ad esempio, potresti dire: "Ho lanciato una campagna sui social media che ha fatto crescere il seguito dell'azienda del 30% in sei mesi".
• Mostra la tua capacità di risolvere i problemi. Se non hai ottenuto risultati concreti, spiega come hai risolto un problema specifico in passato con un esempio.
• Adatta questa sezione alla descrizione del lavoro. Cerca le parole chiave, le competenze o le esperienze ricorrenti menzionate nell'annuncio di lavoro e spiega in che modo hai dimostrato tali competenze nei tuoi lavori precedenti.

#4 Istruzione

L'importanza della sezione relativa all'istruzione può variare a seconda del tuo livello di esperienza e del punto in cui ti trovi nella tua carriera.

Indipendentemente dal tuo livello di esperienza, è importante includere questa sezione in ogni curriculum, anche se breve. Fornisce un contesto essenziale e le credenziali che i datori di lavoro cercano.

Cosa includere nella sezione dedicata all'istruzione?

• Nome e sede della tua università
• Nome della tua laurea o del tuo campo di studi
• L'anno in cui hai iniziato e ti sei laureato

Se sei un neolaureato, questa sezione sarà probabilmente il fulcro del tuo curriculum. In questo caso, non dimenticare di includere anche:

• Corsi di studio pertinenti
• Media (se superiore a 3,5)
• Riconoscimenti (lista del decano, magna cum laude, riconoscimenti per materia)
• Borse di studio
• Società studentesche pertinenti (soprattutto se hai fatto parte della commissione e hai svolto un ruolo attivo)
• Pubblicazioni accademiche
• Studi all'estero
• Tirocini
• Nome e descrizione della tesi

Come per la sezione dedicata all'esperienza lavorativa, sii specifico e concentrati sui punti salienti e sui momenti in cui hai imparato di più.

#5 Competenze

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Ovviamente le tue competenze devono essere presenti in tutto il curriculum, ma in questa sezione puoi evidenziare abilità specifiche come l'utilizzo di determinati programmi, certificazioni o qualsiasi formazione tecnica che hai ricevuto.

Cosa includere nella sezione delle competenze?

• Competenze specifiche. Sono le abilità tecniche che ti sono state insegnate. Ad esempio, i linguaggi di programmazione o WordPress.
• Competenze trasversali. Hanno a che fare con la tua personalità. Ad esempio, la collaborazione, la gestione del tempo o l'affidabilità.

In alternativa, scegli le competenze rilevanti e dividile in varie sottosezioni come le competenze informatiche, le competenze di marketing, le lingue e altre ancora.

Infine, il numero di competenze che dovresti elencare è compreso tra 5-15.

Cosa è facoltativo?

Abbiamo già descritto le 5 sezioni chiave che non dovrebbero mancare nel tuo curriculum. Tuttavia, se pensi di avere qualcosa in più da offrire e che sia rilevante per il tuo lavoro, ci sono diverse sezioni opzionali che puoi includere nel tuo curriculum.

Nell'elenco che segue troverai le sezioni opzionali e la loro utilità in un curriculum.

Inoltre, se clicchi su ciascun titolo, troverai una guida più dettagliata su cosa includere in ognuna di esse.

Sezioni facoltative per il tuo curriculum:

• Premi e risultati. I tuoi successi dovrebbero essere disseminati in tutto il tuo curriculum. Tuttavia, se hai abbastanza contenuti per questa sezione, ti aiuterà sicuramente a distinguerti.
• Progetti. Puoi anche creare una sezione progetti separata per elencare tutti i tipi di progetti (rilevanti) a cui hai lavorato. Possono essere progetti accademici, personali, lavorativi, freelance, ecc.
• Certificazioni e corsi. Se sono rilevanti per il tuo lavoro, possono darti un grande vantaggio perché sei già certificato per determinate attività.
• Attività di volontariato. Includere il volontariato nel tuo curriculum può aiutarti a distinguerti. Dà un'idea del tuo carattere e dimostra che sei disposto a fare il passo più lungo della gamba. Se sei a corto di esperienza lavorativa, la sezione del volontariato può essere un modo eccellente per dimostrare le tue capacità e la tua esperienza.
• Competenze linguistiche. Puoi includere le lingue tra le tue competenze specifiche. Se hai una conoscenza approfondita di altre lingue e questo potrebbe aiutarti a distinguerti, puoi creare una sezione specifica dedicata alle lingue.
• Riferimenti. La sezione delle referenze del tuo curriculum contiene un elenco di persone che possono garantire per te e fornire al tuo futuro datore di lavoro ulteriori informazioni sulle tue capacità.
• Pubblicazioni. Se lavori in ambito accademico, le pubblicazioni e i brevetti sono un grande traguardo. Aggiungere un elenco di pubblicazioni può essere un buon passo per migliorare il tuo curriculum.
• Hobby. Il nostro consiglio? Inseriscili solo se non hai assolutamente nient'altro da inserire nel tuo curriculum. In un'azienda più rilassata, potrebbe essere l'occasione per iniziare una piacevole conversazione.

Cosa includere in un curriculum di scuola superiore?

Se sei uno studente o un neolaureato che sta cercando di entrare nel mondo del lavoro, ma non hai molta esperienza e non sei sicuro di cosa includere nel tuo curriculum scolastico, non preoccuparti.

Con alcuni semplici accorgimenti, puoi avere un curriculum solido anche se sei alla prima esperienza lavorativa.

Ecco alcuni consigli per creare un curriculum di scuola superiore:

1. Usa un formato di curriculum funzionale. Un curriculum funzionale (detto anche curriculum basato sulle competenze) enfatizza le tue competenze e abilità invece della tua storia lavorativa, il che lo rende un'ottima opzione per gli studenti delle scuole superiori o per chi cerca lavoro per la prima volta.
2. Usa un obiettivo del curriculum invece di un riassunto del curriculum. L'obiettivo del curriculum si concentra sui tuoi obiettivi e sulle tue aspirazioni piuttosto che sui tuoi risultati lavorativi.
3. Metti la sezione dell'istruzione al di sopra dell'esperienza. Se sei uno studente delle superiori, la tua istruzione è la parte più importante della tua vita in questo momento, quindi dovrebbe essere il punto focale del tuo curriculum. Prenditi il tempo necessario per comporre con cura questa sezione.
4. Includi tutte le tue competenze. Includi tutte le competenze informatiche che ti sono state insegnate a scuola. Evidenzia anche tutte le competenze trasferibili che hai acquisito nei tuoi lavori part-time o nel volontariato.
5. Mostra le altre attività. Il volontariato, i club e qualsiasi altra attività extracurriculare possono mostrare il tuo impegno e i tuoi interessi. Possono essere di grande aiuto per il tuo primo curriculum.
6. Esperienza lavorativa (opzionale). Se hai già avuto esperienze lavorative, assicurati di includerle. Tuttavia, se è la prima volta che cerchi lavoro, concentrati maggiormente sulle tue competenze e sulla tua formazione. Con il tempo, acquisirai l'esperienza necessaria per compilare questa sezione.

Ecco come può apparire un curriculum di scuola superiore (clicca direttamente sul curriculum per visualizzarlo per intero):

Creato con

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E se vuoi un aiuto in più, ecco come creare un curriculum per il tuo primo lavoro in 6 passi.

Cosa includere in un curriculum? (Esempi di curriculum)

Abbiamo affrontato tutte le sezioni e i passaggi per aiutarti a creare un curriculum solido, sia che tu sia un professionista con anni di esperienza o uno studente delle superiori.

Ora diamo un'occhiata ad alcuni esempi di curriculum. (Perché sai... alcune persone imparano più visivamente).

Per tua informazione, questi curriculum sono stati realizzati utilizzando i modelli di Kickresume. Appartengono a persone reali, il che significa anche che sono stati resi anonimi. Alcuni di questi sono lunghi più di una pagina, quindi clicca direttamente sul curriculum per visualizzarlo per intero.

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Assunto da American Eagle Outfitters

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Assunto da Google

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Assunto da Amazon

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Cosa NON includere in un curriculum

Quando scrivi un curriculum, devi assicurarti che le informazioni che utilizzi siano pertinenti e al punto giusto. Un curriculum poco chiaro e disordinato può costarti un lavoro.

Ecco alcune cose che non dovresti assolutamente includere nel tuo curriculum:

• Formattazione troppo creativa. Il tuo curriculum deve essere facile da navigare e da leggere. Più è complicato, più è probabile che un selezionatore passi a un altro curriculum.
• Dettagli personali non necessari. Evita di indicare dettagli inutili come l'età, lo stato civile, l'indirizzo completo o la religione. Queste informazioni non sono correlate al tuo lavoro, quindi è meglio che tu le tenga fuori.
• Esperienze lavorative obsolete o irrilevanti. Possono far sembrare il tuo curriculum ingombrante o dare l'impressione che la tua carriera sia in fase di stallo. Se non sei sicuro di quanti lavori includere, dai un'occhiata al nostro articolo su quanto indietro deve andare un curriculum.
• Informazioni sullo stipendio. Queste informazioni possono potenzialmente escluderti da ulteriori colloqui. È un dato che dovresti tenere per il colloquio stesso.
• Linguaggio negativo o motivi per cui hai lasciato il lavoro. Si tratta di un importante segnale di allarme. Un linguaggio negativo a proposito del tuo precedente lavoro ti fa apparire poco professionale e lascia l'impressione che tu sia problematico.
• Errori di battitura e grammaticali. Assicurati che il tuo curriculum non contenga errori di battitura o grammaticali, in quanto danno l'impressione che non ti importi nulla e che tu sia impreciso.

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Il nostro AI Resume Writer si basa sulla modello linguistico GPT-4.1 di OpenAI, e può generare CV ben scritti in pochi secondi. Ti basta inserire la posizione lavorativa per cui ti candidi e lasciare che l'intelligenza artificiale faccia il resto.

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Aspetti salienti: Cosa includere in un curriculum?

Quindi, cosa dovresti includere in un curriculum? Riassumiamo tutto. Tutti i curriculum, indipendentemente dal settore o dal livello di esperienza, devono includere 5 sezioni fondamentali:

1. Informazioni personali
2. Riassunto o obiettivo del curriculum
3. Esperienza lavorativa
4. Formazione
5. Competenze

Puoi anche includere delle sezioni facoltative che aiutino il tuo curriculum a distinguersi, ma solo nel caso in cui le sezioni scelte siano rilevanti per il lavoro:

• Certificazioni e licenze.
• Progetti.
• Attività di volontariato.
• Premi e riconoscimenti.
• Conoscenze linguistiche.
• Pubblicazioni.
• Referenze.
• Social media.
• Hobby.

Con queste premesse, dovresti essere in grado di organizzare e costruire il tuo curriculum in modo da massimizzare le tue possibilità di ottenere un lavoro. Non importa quanta esperienza tu abbia.

Assicurati di evitare errori, linguaggio negativo o informazioni personali non necessarie e sarai a posto.

Ma se pensi di avere ancora bisogno di aiuto, puoi creare il tuo curriculum utilizzando il nostro strumento di creazione di curriculum.