Myslíte si, že rodičia sú menej produktívni? Prieskum zistil, že 38 % z nich v skutočnosti pracuje lepšie

Keď sa človek stane rodičom, každodenná rutina sa zo dňa na deň úplne zmení. Ale čo sa vlastne zmení v práci?

Aby to zistil, Kickresume v rámci svojho prieskumu „Rodičovstvo a produktivita“ oslovil 1 022 respondentov z celého sveta, medzi ktorými boli rodičia aj ľudia bez detí. 

V tejto časti prieskumu sme sa zamerali konkrétne na rodičov a opýtali sme sa ich, ako im deti zmenili prístup k rovnováhe medzi pracovným a súkromným životom, ktoré časti ich pracovného dňa sú najviac ovplyvnené, či sa zmenila ich produktivita a ktoré zručnosti nadobudnuté pri výchove detí prenášajú do pracovného prostredia.

Tu je prehľad kľúčových zistení:

• 38 % rodičov uvádza, že ich produktivita sa po narodení detí zvýšila, zatiaľ čo 28 % hlási pokles. Celkovo 72 % uvádza, že ich produktivita neklesla.
• V Ázii je nárast produktivity ešte výraznejší, pričom 45 % uvádza jej zvýšenie.
• 36 % uvádza, že sa od narodenia detí viac zameriavajú na efektívnosť v práci – ide o najčastejšiu zmenu v rovnováhe medzi pracovným a súkromným životom. V Európe tento podiel stúpa na 45 %.
• 39 % uvádza, že najviac ovplyvnenou časťou ich pracovného dňa sú rána, a medzi rodičmi generácie Z tento počet stúpa na 49 %.
• 25 % uvádza, že časový manažment je najdôležitejšou zručnosťou, ktorú si osvojili vďaka rodičovstvu a ktorá im pomáha v práci, nasleduje multitasking (17 %) a schopnosť udržiavať poriadok v kontrolovanom chaose (17 %).
• 41 % matiek uvádza, že zručnosti získané pri výchove detí často využíva v práci, v porovnaní s 26 % otcov.
• Celkovo 76 % rodičov uvádza, že aspoň občas využíva rodičovské zručnosti na zlepšenie tímovej práce.

Produktivita po narodení detí neklesá – 38 % dokonca uvádza, že sa zvýšila

Jedným z najbežnejších predpokladov o rodičovstve a práci je, že produktivita trpí. Údaje to úplne nepotvrdzujú.

Na otázku, či sa rodičovstvo odrazilo na ich produktivite v práci, 38 % rodičov uvádza, že ich produktivita vzrástla, zatiaľ čo 28 % hlási pokles. Zostávajúcich 34 % uvádza, že rodičovstvo nemalo žiadny vplyv.

Tu je rozpis odpovedí:

• 16 % uvádza, že produktivita sa výrazne zvýšila
• 22 % uvádza, že sa mierne zvýšila
• 34 % uvádza, že nedošlo k žiadnej zmene
• 25 % uvádza, že sa mierne znížila
• 3 % uvádza, že výrazne klesla

Inými slovami, takmer tri štvrtiny (72 %) rodičov nezaznamenali pokles produktivity po tom, čo sa stali rodičmi.

Regionálne rozdiely pridávajú do obrazu ďalšiu dimenziu:

• V Ázii 45 % uvádza zvýšenú produktivitu – najvyšší podiel zo všetkých regiónov.
• V Európe 42 % uvádza zvýšenú produktivitu, čo tiež jasne prevyšuje uvádzané poklesy (25 %).
• USA sa vynímajú v opačnom smere: 32 % uvádza pokles produktivity, v porovnaní s 25 %, ktorí uvádzajú nárast.

Tento kontrast môže odrážať širšie štrukturálne rozdiely. V porovnaní s väčšinou Európy ponúkajú USA kratšiu alebo neplatenú rodičovskú dovolenku a vyššie náklady na starostlivosť o deti, čo môže návrat do práce sťažiť. V Európe môžu pomôcť politiky dlhšej dovolenky a silnejšie verejné systémy starostlivosti o deti – čo súvisí s vyšším podielom rodičov hlásiacich zvýšenú produktivitu. Ázia vykazuje ešte vyšší podiel hlásených nárastov produktivity, kde je podpora starostlivosti o deti v rodine často bežnejšia, čo potenciálne zmierňuje každodenný tlak na zosúladenie práce a rodičovstva.

Rodové rozdiely vykazujú nerovnomernejšie skúsenosti:

• Medzi mužmi 38 % uvádza zvýšenie produktivity a 26 % uvádza pokles.
• Medzi ženami sú odpovede rovnomerne rozdelené – 35 % uvádza nárast a 35 % pokles.

Výsledky ukazujú, že väčšina rodičov nepociťuje pokles – ale podstatná menšina áno. U mnohých rodičov zostáva výkonnosť stabilná. U významného podielu sa dokonca zlepšuje. Zároveň viac ako štvrtina uvádza pokles.

Po narodení detí sa práca rozdeľuje do troch smerov: efektívnosť, dlhšie pracovné hodiny a jasnejšie hranice

Státie sa rodičom mení prístup ľudí k práci – ale nie v jednom smere.

Celkovo 36 % rodičov uvádza, že sa viac sústreďuje na efektívnosť v práci, čo je najčastejšia odpoveď. Zároveň takmer rovnaký počet uvádza, že rodičovstvo premenilo ich priority opačným spôsobom: niektorí pracujú dlhšie, iní si viac zámerne chránia čas strávený s rodinou.

Tu je kompletný prehľad:

• 36 % uvádza, že sa viac sústreďuje na efektívnosť v práci
• 30 % uprednostňuje čas strávený s rodinou pred prácou
• 28 % uvádza, že pracuje dlhšie, aby zabezpečilo svoju rodinu
• 6 % neuvádza žiadnu výraznú zmenu

Regionálne rozdiely tento posun ešte viac zdôrazňujú.

V Európe takmer polovica rodičov (45 %) uvádza, že sa viac zameriavajú na efektivitu – čo je najvyšší podiel zo všetkých regiónov –, zatiaľ čo len 16 % uvádza, že pracuje dlhšie. Naopak, v Ázii uvádza dlhšiu pracovnú dobu 29 % a v USA 25 %.

Rozdiely medzi generáciami sú ešte výraznejšie. Medzi rodičmi generácie Z uvádza 40 % z nich, že pracujú dlhšie hodiny – čo je výrazne viac ako v prípade mileniálov (29 %) alebo generácie X (26 %). 

Zároveň len 22 % rodičov z generácie Z uvádza, že uprednostňuje čas strávený s rodinou pred prácou – čo je najnižší podiel spomedzi všetkých generácií. To môže odrážať fázu kariéry. Rodičia z generácie Z sú skôr na začiatku svojej kariéry, majú menej odpracovaných rokov a menšiu finančnú stabilitu, čo môže spôsobiť, že dlhšie pracovné hodiny sa im zdajú nevyhnutné pri budovaní kariéry aj zabezpečenia rodiny.

Staršie generácie, mileniáli a generácia X, vykazujú vyváženejšie rozdelenie. Približne 30 % v oboch skupinách uprednostňuje čas strávený s rodinou (31 % a 30 %) a podobný podiel uvádza zvýšenú efektivitu (36 % a 37 %).

Celkovo údaje ukazujú, že rodičovstvo netlačí všetkých rovnakým smerom. Pre mnohých zvyšuje efektivitu. Pre iných – najmä pre mladších rodičov – zvyšuje intenzitu práce. A pre významnú časť vytvára pevnejšie hranice okolo času stráveného s rodinou.

Najviac to pocítia ráno – najmä rodičia generácie Z

Rodičovstvo nenarušuje pracovný deň rovnomerne. Pre väčšinu rodičov sa tlak prejavuje hneď ráno.

Celkovo 39 % rodičov uvádza, že ranná rutina je najviac ovplyvnenou časťou ich pracovného dňa – viac ako akýkoľvek iný časový úsek.

Tu je kompletný prehľad:

• 39 % uvádza, že najviac sú ovplyvnené rána / príprava do práce
• 31 % uvádza, že sú to večery / čas po práci
• 25 % uvádza celkovú flexibilitu pracovného rozvrhu
• 6 % uvádza obedňajšiu prestávku / poludňajšiu prestávku

Tento trend je výraznejší u mladších rodičov.

Takmer polovica rodičov z generácie Z (49 %) uvádza, že najviac narušenou časťou ich dňa sú rána – čo je výrazne viac ako u mileniálov (44 %) a najmä u generácie X (29 %).

Generácia X vykazuje opačný trend. Namiesto rána 38 % uvádza, že najviac sú ovplyvnené večery – čo je najvyšší podiel spomedzi všetkých generácií. V porovnaní s generáciou Z sa zdá, že starší rodičia pociťujú väčší presah do času po práci.

Vynikajú aj regionálne rozdiely:

• V Ázii sú rána najviac ovplyvnené u 46 % rodičov – čo je nad globálnym priemerom.
• V USA je vplyv rozložený rovnomernejšie, pričom 33 % uvádza rána a 33 % flexibilitu pracovného času.
• V Európe sú rána a večery vyrovnané, každý s 35 %, čo naznačuje rovnomernejší vplyv v priebehu dňa.

Údaje naznačujú, že tlaky spojené s rodičovstvom sa prejavujú hneď ráno – najmä u mladších rodičov –, zatiaľ čo starší rodičia pociťujú tento vplyv skôr neskôr v priebehu dňa.

Riadenie času vedie zoznam zručností, ktoré rodičia prinášajú do práce

Keď rodičia premýšľajú o tom, čo im výchova detí priniesla, nespomínajú vyjednávanie ani delegovanie. Spomínajú čas.

Celkovo 25 % rodičov uvádza, že riadenie času je rodičovská zručnosť, ktorá im v práci pomohla najviac – viac ako akákoľvek iná možnosť.

Najdôležitejšie zručnosti, ktoré rodičia zdôrazňujú, sú všetky veľmi praktické:

1. Riadenie času: 25 % 
2. Udržiavanie poriadku v kontrolovanom chaose: 17 % 
3. Multitasking: 17 % 
4. Zvládanie stresu: 12 % 
5. Trpezlivosť: 11 % 

Tieto odpovede sa sústreďujú okolo vykonávania: zosúlaďovanie priorít, zvládanie tlaku a udržanie chodu vecí napriek prerušeniam.

Pozoruhodné je aj to, čo sa umiestnilo nižšie.

• Prispôsobivosť / flexibilita: 4 %
• Emocionálna inteligencia: 3 %
• Krízové riadenie: 3 %
• Delegovanie: 1 %
• Kreativita: 1 %

Namiesto zdôrazňovania klasických vodcovských vlastností rodičia najčastejšie poukazujú na zručnosti, ktoré im pomáhajú zvládnuť zložitosť a udržať si prehľad v rýchlo sa meniacich situáciách.

41 % matiek často využíva rodičovské zručnosti v práci – v porovnaní s 26 % otcov

Rodičovstvo nemení len individuálne pracovné návyky. Pre mnohých mení aj spôsob, akým spolupracujú.

Rozdiel medzi pohlaviami je markantný.

Medzi ženami 41 % uvádza, že často využíva rodičovské skúsenosti alebo zručnosti na zlepšenie tímovej práce v práci. Medzi mužmi tento počet klesá na 26 %.

Celkovo však drvivá väčšina rodičov uvádza, že rodičovské zručnosti využíva v profesionálnom prostredí aspoň občas.

Tu je kompletný prehľad:

• 30 % uvádza, že zručnosti z rodičovstva často využíva v práci
• 46 % uvádza, že tak robí príležitostne
• 19 % uvádza, že zriedka
• 5 % uvádza, že nikdy

Celkovo 76 % rodičov uvádza, že aspoň občas využíva rodičovské zručnosti pri tímovej práci.

Regionálne rozdiely pridávajú ďalšiu dimenziu:

• V Ázii 37 % uvádza, že rodičovské zručnosti využíva často – čo je najvyšší podiel na svete.
• V USA 29 % uvádza, že často, a 50 %, že občas.
• V Európe len 22 % uvádza, že často, a 9 % uvádza, že nikdy – čo je najvyšší podiel odpovedí „nikdy“ spomedzi regiónov.

Údaje naznačujú, že pre väčšinu rodičov sa skúsenosti z rodičovstva nekončia doma. Pre mnohých – a najmä pre matky – sa stávajú súčasťou ich prístupu k spolupráci v práci.

Záverečné úvahy: Čo sa mení v práci po tom, čo sa stanete rodičom

V súhrne poskytujú výsledky prieskumu jasnejší obraz o tom, ako rodičovstvo ovplyvňuje prácu.

Produktivita sa automaticky neznižuje. 38 % rodičov uvádza zvýšenú produktivitu, zatiaľ čo 34 % uvádza, že zostala rovnaká. Iba 28 % uvádza pokles.

Pracovné návyky sa menia merateľným spôsobom. 36 % uvádza, že sa viac zameriavajú na efektívnosť, zatiaľ čo 30 % uprednostňuje čas strávený s rodinou a 28 % uvádza, že pracuje dlhšie. Iba 6 % uvádza, že nepociťuje žiadnu výraznú zmenu.

Vplyv sa prejavuje aj v každodenných rutinách. 39 % uvádza, že najviac ovplyvnenou časťou ich pracovného dňa sú rána, a medzi rodičmi generácie Z sa tento počet zvyšuje na 49 %.

A rodičovstvo sa nekončí doma. 76 % uvádza, že aspoň občas využíva rodičovské zručnosti v práci, vrátane 41 % matiek, ktoré uvádzajú, že tak robia často, v porovnaní s 26 % otcov.

Zjednodušene povedané, údaje ukazujú skôr prispôsobenie sa ako pokles.

Rodičovstvo mení spôsob, akým je práca organizovaná, prioritizovaná a riadená – pre väčšinu rodičov však neznižuje celkový výkon.

Demografia

Úloha

• Rodič: 55 %
• Bez detí: 45 %

Pohlavie

• Muži: 70 %
• Ženy: 30 %
• Nebinárne alebo iné: ＜1 % 

Vek

• Menej ako 18 rokov: 2 %
• 18–28: 25 %
• 29–44: 48 %
• 45–60: 24 %
• 61–79: 1 %
• 79 a viac: ＜1 % 

Miesto

• Afrika: 12 %
• Ázia: 24 %
• Austrália/Oceánia: 1 %
• Európa: 29 %
• Latinská Amerika: 10 %
• Severná Amerika: 24 % (z toho 87 % v USA)

Poznámka

Tento anonymný online prieskum spoločnosti Kickresume, ktorý sa uskutočnil v januári a februári 2026, zhromaždil informácie od 1 022 respondentov z celého sveta. Všetci účastníci boli oslovení prostredníctvom internej databázy spoločnosti Kickresume.

O spoločnosti Kickresume

Kickresume je kariérny nástroj založený na umelej inteligencii, ktorý pomáha uchádzačom nájsť si prácu a zvýšiť plat vďaka výkonným nástrojom na tvorbu životopisov a motivačných listov, analýze zručností a automatizovanej pomoci pri hľadaní práce. Pomohol už viac ako 8 miliónom uchádzačov o prácu po celom svete.