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Perplexity AI
Claude
Viaggiamo per il mondo, cresciamo i nostri figli, ci prendiamo periodi sabbatici, cambiamo lavoro come matti e ci prendiamo cura dei parenti malati. A volte veniamo licenziati e dobbiamo metterci a cercare un nuovo lavoro.
La maggior parte di noi, per un motivo o per l'altro, ha vissuto l'esperienza di prendersi una pausa dal lavoro.
Sebbene nessuno di questi eventi debba automaticamente compromettere le tue prospettive lavorative future, inevitabilmente ti faranno chiedere cosa fare con i periodi di inattività nel tuo curriculum.
Ma non preoccuparti. Abbiamo preparato questa breve guida al curriculum con alcuni esempi molto specifici per aiutarti a iniziare.
Tipi di lacune lavorative
Ci sono due criteri fondamentali da considerare quando pensi alla gravità di un'interruzione lavorativa sul tuo curriculum: la durata e il tempo trascorso.
- Le lacune brevi non contano. Queste possono essere giustificate dicendo che stavi cercando lavoro. Le lacune lavorative generalmente non diventano un campanello d'allarme a meno che non siano durate più di sei mesi.
- Neanche le lacune vecchie contano. I reclutatori sono interessati alla storia recente e non indagheranno su cose che non riguardano più la situazione attuale.
Ma forse le lacune lavorative nel tuo curriculum sono recenti e piuttosto lunghe. Cosa fare in quel caso?
Nascondere queste lacune non ha senso: il tuo futuro datore di lavoro lo scoprirà comunque. Mentire o inventare storie è ancora peggio. Tuttavia, non vuoi lasciare le tue lacune lavorative senza una spiegazione.
Ci sono quattro semplici modi per farlo. Continua a leggere, ti spiegheremo tutto.
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1. Cambia il modo in cui scrivi le date
Un modo per eliminare una lacuna lavorativa più breve dal curriculum è cambiare la formattazione della sezione relativa alle esperienze lavorative.
La buona notizia è che non è necessario elencare i mesi specifici per le posizioni che coprono più anni.
Ecco l'opzione convenzionale con mese e anno:
• Responsabile della finanza digitale, Deloitte (ottobre 2017 – agosto 2019)
• Consulente finanziario per gli incarichi, Accenture (settembre 2014 – gennaio 2017)
Questo formato permette ai responsabili delle assunzioni di notare subito un'interruzione di 9 mesi. Senza ulteriori spiegazioni, questo potrebbe farli insospettire riguardo al percorso professionale del candidato.
Ora, usiamo lo stesso elenco ma togliamo i mesi:
Esempio di curriculum con le date senza i mesi
• Responsabile della finanza digitale, Deloitte (2017 – 2019)
• Consulente finanziario per gli incarichi, Accenture (2014 – 2017)
Una volta che li escludiamo dal curriculum, puff!, il vuoto sparirà.
Va da sé che questa tecnica funziona per le lacune lavorative che si sono verificate nell'arco di un singolo anno solare. E se scegli questa strategia, ricordati di applicare questa formattazione in tutto il tuo curriculum.
Una volta fatto questo, ricordati di modificare il tuo profilo LinkedIn e di apportare queste modifiche anche lì.
2. Valuta di cambiare il formato del tuo curriculum
Sei tu il designer del tuo curriculum. Tutto, dalla dimensione del testo all'impaginazione, è nelle tue mani.
Cambiare il formato del curriculum è il modo migliore per reindirizzare l'attenzione del datore di lavoro sulle tue competenze senza soffermarti troppo sul periodo di inattività lavorativa.
Se il tuo obiettivo è rendere meno visibile il tuo periodo di inattività lavorativa, ti conviene sicuramente utilizzare il formato funzionale del curriculum.
Questo formato sposta l'attenzione sui tuoi punti di forza e sulle competenze rilevanti per il lavoro, piuttosto che sulla tua storia lavorativa.
Questo curriculum fa proprio questo:
Il formato funzionale è particolarmente utile se hai trascorso il periodo di inattività facendo cose non legate al lavoro o se si tratta di situazioni familiari personali che preferisci non approfondire.
Se cambiare il formato del tuo curriculum non è proprio un'opzione, ricorda che anche piccole scelte di design e formattazione possono fare una grande differenza.
Puoi provare tecniche semplici come inserire le date nella tua storia lavorativa con un carattere normale invece che in grassetto, oppure usare un carattere più piccolo per dare risalto ai nomi delle aziende e alle tue mansioni.
3. Sfrutta al meglio il tuo periodo di inattività
Se hai trascorso il periodo di inattività svolgendo attività significative, questo ti semplifica notevolmente la vita.
Avviare un'attività in proprio, lavorare come freelance, studiare, fare volontariato, prendersi un periodo sabbatico mirato: tutte queste cose contano come esperienze preziose da inserire nel tuo curriculum.
Elenca queste esperienze insieme alle altre posizioni che hai ricoperto nella sezione "Esperienza lavorativa" del tuo curriculum. Adatta la descrizione per descrivere le attività che ti hanno aiutato ad ampliare le tue competenze.
Concentrati sui fatti essenziali e spiega la situazione in modo chiaro ma conciso. Evita di riempire il tuo curriculum con una miriade di dettagli personali: renderanno la tua storia poco professionale e molto confusa.
Usa verbi d'azione, aggettivi incisivi e numeri per quantificare i tuoi risultati. Elenca esempi specifici per dimostrare le competenze trasferibili che hai acquisito.
Esempio di come colmare una lacuna nel curriculum con il volontariato
Volontario presso Teachaway (settembre 2018 – agosto 2019)
- Ho tenuto otto lezioni di 90 minuti di inglese conversazionale a settimana per studenti adulti a Zhangye, in Cina.
- Ho sviluppato un programma didattico per 3 livelli di conoscenza dell'inglese (elementare, intermedio e avanzato)
- Ho proposto e implementato miglioramenti al programma durante le riunioni settimanali
Volontario presso World Relief Sacramento (novembre 2018 – giugno 2019)
- Ho lavorato in un team di trasporto dal lunedì al venerdì dalle 7:00 alle 16:00
- Ho guidato per oltre 2000 miglia per accompagnare i rifugiati a lezioni importanti, visite mediche, iscrizioni scolastiche o altri appuntamenti fondamentali durante il loro periodo iniziale di reinsediamento
- Mi sono impegnato a dimostrare un alto livello di pazienza, comprensione, flessibilità e consapevolezza di me stesso.
4. Aumenta la tua credibilità con le referenze
Un altro modo efficace per compensare il tuo periodo di inattività lavorativa è includere delle referenze nel tuo curriculum.
I reclutatori le adorano. L'opportunità di ottenere un feedback immediato – e spesso abbastanza obiettivo – sulle tue prestazioni e qualità professionali non ha prezzo.
Chiedi ai tuoi ex datori di lavoro, ex colleghi e altri professionisti del settore se sono disposti a garantire per te. Consulta la guida su come ottenere referenze con esempi di email.
Poi inserisci i loro nomi e le informazioni di contatto direttamente nel tuo curriculum o chiarisci che li fornirai su richiesta.
Esempio di referenza su un curriculum
- Prof. Jeremy Carter, Docente senior MIT, +999 999 999
- Noah Maroon, Esperto di specie selvatiche, World Wildlife Fund, hello@kickresume.com
- Dott.ssa Jenny Randolph, Ricercatrice assistente, Paul G. Allen School of Global Animal Health, Washington State University, +123 456 789
Esempio di referenza su un curriculum
- Referenze disponibili su richiesta
Lacune lavorative nel curriculum: esempi
Congedo di maternità
“Dopo una carriera di successo durata sette anni come programmatore informatico presso Cisco, mi sono preso una pausa per dedicarmi alla famiglia e poi ho completato il mio master in Business Intelligence. Durante quel periodo, mi sono preparato per il prossimo passo nella mia crescita professionale sviluppando proprio le competenze che la tua azienda sta attualmente cercando.”
Licenziamento
“Ho lavorato per 15 anni nell’industria automobilistica, di cui gli ultimi sette come Senior District Service Manager. Dopo che l’industria automobilistica ha trasferito le proprie attività all’estero diversi anni fa, la nostra fabbrica è stata chiusa e tutti i dipendenti locali sono stati licenziati. Da allora, ho completato (inserisci titolo di studio o formazione) per sviluppare le competenze necessarie per questo lavoro.”
Condizioni di salute
“Dopo aver lavorato per 10 anni come contabile, ho dovuto prendermi una pausa per affrontare una grave malattia. Durante questo periodo mi sono tenuto aggiornato sugli ultimi sviluppi nel campo del marketing e delle vendite. Ora mi sono completamente ripreso e non vedo l’ora di tornare a lavorare.”
Malattia di un familiare
“Dopo aver lavorato per 6 anni come analista finanziario presso PriceWaterCoopers, ho ricoperto per 9 mesi il ruolo di assistente e amministratore patrimoniale per un parente anziano, occupandomi di tutte le questioni mediche e finanziarie.”
Incidente
“Ho subito gravi lesioni in un incidente stradale. Dopo diversi interventi chirurgici, mi sono ripreso completamente e sono tornato a tutte le mie attività, tra cui il nuoto e la dama.”
Viaggi
“Durante il periodo di inattività lavorativa che è durato da dicembre 2018 a tutto il 2019, sono andato al Parco Nazionale di Yosemite per scalare vie di difficoltà compresa tra 5.5 e 5.14 (scala YDS per l’arrampicata libera). È stata un’esperienza unica nella vita che mi ha aiutato a trovare il mio grande e audace obiettivo professionale. Ho anche acquisito una serie di competenze logistiche uniche che penso si adattino perfettamente alla tua attuale posizione aperta.”
Guarda sempre il lato positivo del tuo periodo di inattività
Chi cerca lavoro tende a scusarsi troppo per la propria storia lavorativa, eppure il percorso professionale di nessuno è davvero impeccabile.
Ricorda che rimuginare sugli aspetti negativi non aiuta nessuno. Prendersi una pausa non è qualcosa di cui vergognarsi e che dovrebbe paralizzarti nella ricerca di un lavoro.
Sostieni le tue decisioni passate e concentrati sugli aspetti positivi che sono scaturiti da qualsiasi situazione difficile della tua vita. Metti in risalto le tue competenze utilizzando un formato di curriculum adeguato, preparati a rispondere a domande approfondite e assicurati di presentarti nella luce migliore possibile durante il colloquio di lavoro.
Puoi anche usare la tua lettera di presentazione per fornire spiegazioni dettagliate e far sì che i responsabili delle assunzioni pensino principalmente al valore che puoi apportare.
Un approccio così proattivo ti permetterà alla fine di colmare quel vuoto lavorativo.
Ti senti più sicuro nell'affrontare le lacune lavorative nel tuo curriculum ora? Ottimo! Perché non fare il passo successivo e trasformare il tuo profilo LinkedIn in un curriculum curato e professionale? Con il nostro strumento facile da usare, bastano pochi clic per trasformare la tua storia professionale in un curriculum accattivante.
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