Viaggiamo per il mondo, cresciamo i nostri figli, ci prendiamo dei periodi sabbatici, cambiamo lavoro come matti e ci prendiamo cura dei parenti malati. A volte veniamo licenziati edobbiamo iniziare a cercare un nuovo lavoro.

La maggior parte di noi, per un motivo o per l'altro, ha avuto un periodo di pausa dal lavoro.

Anche se nessuno di questi eventi dovrebbe automaticamente compromettere le tue prospettive lavorative future, inevitabilmente ti faranno pensare a cosa fare con le lacune lavorative nel tuo curriculum.

Ma non preoccuparti. Abbiamo preparato questa breve guida al curriculum con alcuni esempi molto specifici per aiutarti a iniziare. 

Tipi di interruzioni lavorative

Ci sono due criteri fondamentali da considerare quando si valuta la gravità di un'interruzione lavorativa nel proprio curriculum: la durata e l'età.

  • Le interruzioni brevi non contano. Puoi spiegarle dicendo che stavi cercando un lavoro. Le interruzioni lavorative di solito non sono un problema a meno che non durino più di sei mesi.
  • Anche le lacune vecchie non contano. I reclutatori sono interessati alla storia recente e non indagano su cose che non riguardano più la situazione attuale. 

Ma forse le lacune lavorative nel tuo curriculum sono recenti e piuttosto lunghe. Cosa fare in questo caso?

Nascondere queste lacune non ha senso: il tuo futuro datore di lavoro lo scoprirà comunque.Mentire o inventare cose è ancora peggio. Tuttavia, non è consigliabilelasciarele lacune lavorative senza spiegazioni.

Ci sono quattro semplici modi per farlo. Continua a leggere, ti spiegheremo tutto.

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1. Cambia il modo in cui scrivi le date

Un modo per eliminare una lacuna lavorativa più breve dal tuo curriculum è cambiare il formato della sezione dedicata alla tua esperienza lavorativa.

La buona notizia è che non devi per forza indicare i mesi specifici per le posizioni che coprono più anni.

Ecco l'opzione convenzionale con mese e anno:

• Digital Finance Manager, Deloitte (ottobre 2017 - agosto 2019)
• Engagement Financial Advisor, Accenture (settembre 2014 - gennaio 2017)

Questo formato permette ai responsabili delle assunzioni di vedere subito un intervallo di 9 mesi. Senza ulteriori spiegazioni, questo potrebbe farli sentire un po' sospettosi riguardo al percorso professionale del candidato.

Ora, usiamo lo stesso elenco ma togliamo i mesi:

Esempio di date nel curriculum senza mesi

• Responsabile della finanza digitale, Deloitte (2017 – 2019)
• Consulente finanziario, Accenture (2014 – 2017)

Una volta esclusi dal curriculum, il vuoto sparirà. 

Va da sé che questa tecnica funziona per i vuoti lavorativi che si sono verificati nell'arco di un solo anno solare. E se scegli questa strategia, ricordati di applicare questa formattazione a tutto il tuo curriculum. 

Una volta fatto questo, ricordati di modificare anche il tuo profilo LinkedIn e di apportare le stesse modifiche anche lì.

2. Pensa a cambiare il formato del tuo curriculum

Sei tu a decidere come sarà il tuo curriculum. Tutto, dalla dimensione del testo al layout della pagina, dipende da te.

Cambiare il formato del curriculum è il modo migliore per indirizzare l'attenzione del datore di lavoro sulle tue competenze senza soffermarsi troppo sul periodo di inattività lavorativa.

Se il tuo obiettivo è quello di rendere meno visibile il tuo periodo di inattività lavorativa, ti conviene sicuramente utilizzare il formato funzionale del curriculum.

Questo formato sposta l'attenzione sui tuoi punti di forza e sulle tue competenze rilevanti per il lavoro piuttosto che sulla tua storia lavorativa.

Questo curriculum fa proprio questo:

Esempio di curriculum per il responsabile del programma Microsoft Cloud
Creato con Kickresume
Assunto da Microsoft
Edit This Sample

Il formato funzionale del curriculum è particolarmente utile se hai passato il periodo di inattività facendo cose non legate al lavoro o se si tratta di situazioni familiari personali che preferisci non approfondire.

Se cambiare il formato del tuo curriculum non è proprio un'opzione, ricorda che anche piccole scelte di design e formattazione possono fare una grande differenza.

Puoi provare tecniche semplici come inserire le date nella tua storia lavorativa in un carattere semplice invece che in grassetto o utilizzare un carattere più piccolo per enfatizzare i nomi delle aziende e i tuoi titoli di lavoro.

3. Sfrutta al massimo il tuo periodo di inattività lavorativa

Se hai passato il tempo lontano dal lavoro facendo cose significative, la tua vita sarà molto più facile. 

Avviare un'attività, lavorare come freelance, studiare, fare volontariato, prendersi un periodo sabbatico significativo: tuttequeste cose sono esperienze preziose da mettere nel tuo curriculum.

Elenca queste esperienze insieme alle altre posizioni che hai ricoperto nella sezione dedicata all'esperienza lavorativa del tuo curriculum. Personalizza la descrizione per descrivere le attività che ti hanno aiutato ad ampliare le tue competenze

Concentrati sui fatti principali e spiega la situazione in modo chiaro ma conciso. Evita di riempire il tuo curriculum con un sacco di dettagli personali, che renderebbero la tua storia poco professionale e molto confusa.

Usa verbi d'azione, aggettivi efficaci e numeri per quantificare i tuoi risultati. Elenca esempi specifici per mostrare le competenze trasferibili che hai acquisito.

Esempio di come riempire un vuoto nel curriculum con il volontariato

 Volontario presso Teachaway (settembre 2018 - agosto 2019)

  • Ho tenuto otto lezioni di 90 minuti di di conversazione inglese a studenti adulti a Zhangye, in Cina.
  • Ho creato un programma per 3 livelli di inglese (elementare, intermedio e avanzato).
  • Ho pensato e messo in atto miglioramenti al programma durante le riunioni settimanali

Volontario presso World Relief Sacramento (novembre 2018 - giugno 2019)

  • Ho lavorato in un team di trasporto dal lunedì al venerdì dalle 7:00 alle 16:00
  • Ho guidato per oltre 2000 miglia per accompagnare i rifugiati a lezioni importanti, appuntamenti sanitari, iscrizioni scolastiche o altri appuntamenti fondamentali durante il loro periodo iniziale di reinsediamento
  • Ho cercato di essere super paziente, comprensivo, flessibile e consapevole di me stesso.

4. Migliora la tua credibilità con le referenze 

Un altro modo efficace per bilanciare il tuo gap lavorativo è includere delle referenze nel tuo curriculum.

I reclutatori li adorano. L'opportunità di ottenere un feedback immediato, e spesso abbastanza obiettivo, sulle tue prestazioni e qualità professionali è impagabile.

Chiedi ai tuoi ex datori di lavoro, ex colleghi e altri professionisti del settore se sono disposti a garantire per te. Dai un'occhiata alla guida su come ottenere referenze con esempi di e-mail.

Poi scrivi i loro nomi e le loro informazioni di contatto direttamente nel tuo curriculum o specifica che li fornirai su richiesta.

 Esempio di referenze su un curriculum

  • Prof. Jeremy Carter, Docente senior MIT, +999 999 999
  • Noah Maroon, Esperto di specie selvatiche, WorldWildlife Fund,hello@kickresume.com
  • Dr. Jenny Randolph, assistente ricercatrice, Paul G. Allen School of Global Animal Health, Washington State University, +123 456 789

 Esempio di referenze su un curriculum

  • Referenze disponibili su richiesta

Intervallo di tempo senza lavoro nel curriculum: esempi

Congedo di maternità 

"Dopo una carriera di successo di sette anni come programmatrice informatica per Cisco, ho preso una pausa per crescere la mia famiglia e poi ho completato il mio master in Business Intelligence. Durante quel periodo, mi sono preparata peril prossimo passonella mia carriera sviluppando proprio le competenze che la vostra azienda sta cercando".

Licenziamento

"Ho lavorato per 15 anni nell'industria automobilistica, gli ultimi sette dei quali come Senior District Service Manager. Dopo che l'industria automobilistica ha trasferito le sue attività all'estero diversi anni fa, la nostra fabbrica è stata chiusa e tutti i dipendenti locali sono stati licenziati. Da allora, ho completato (inserire titolo di studio o formazione) per sviluppare le competenze necessarie per questo lavoro".

Condizioni di salute

"Dopo aver lavorato per 10 anni come contabile, ho dovuto prendere una pausa per curare una grave malattia. Durante questo periodo mi sono tenuto aggiornato sugli ultimi sviluppi nel campodel marketingedelle vendite. Ora sono completamente guarito e sono davvero entusiasta di rientrare nel mondo del lavoro".

Malattia di un familiare

"Dopo aver lavorato per 6 anni come analista finanziario presso PriceWaterCoopers, ho lavorato per 9 mesi come assistente eamministratorepatrimoniale di un parente anziano, occupandomi di tutte le questioni mediche e finanziarie".

Incidente

"Ho avuto un brutto incidente d'auto. Dopo diversi interventi chirurgici, mi sono ripreso completamente e sono tornato a fare tutto quello che facevo prima, compreso il nuoto e il gioco della dama".

Viaggi

"Durante il periodo di inattività lavorativa che è durato da dicembre 2018 al 2019, sono andato al Parco Nazionale di Yosemite per fare arrampicata su vie di difficoltà compresa tra 5.5 e 5.14 (classificazione YDS per l'arrampicata libera). È stata un'esperienza unica che mi ha aiutato a trovare il mio grande e audace obiettivo professionale. Ho anche acquisito una serie di competenze logistiche uniche che penso si adattino perfettamente alla vostra attuale posizione aperta".

Guardate sempre il lato positivo del vostro periodo di inattività lavorativa

Chi cerca lavoro tende a scusarsi troppo per la propria storia lavorativa, ma in realtà nessuno ha un percorso professionale perfetto.

Ricorda che soffermarsi sugli aspetti negativi non aiuta nessuno. Prendersi una pausa non è qualcosa di cui vergognarsi e che dovrebbe paralizzarti nella ricerca di un lavoro. 

Sostieni le tue decisioni passate e concentrati sugli aspetti positivi che sono emersi dalle situazioni difficili che hai affrontato nella tua vita. Promuovi le tue competenze utilizzando un formato di curriculum adeguato, preparati a rispondere a domande curiose e assicurati di presentarti nella luce migliore possibile durante il colloquio di lavoro.

Puoi anche usare la tua lettera di presentazione per fornire spiegazioni dettagliate e far sì che i responsabili delle assunzioni pensino principalmente al valore che puoi offrire.

Un approccio così proattivo ti permetterà alla fine di colmare quel vuoto lavorativo.

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