Nie je divu, že na jednoduché otázky ako „Ako ďaleko do minulosti by mal životopis siahať?“ alebo „Musí životopis obsahovať všetky zamestnania?“ je dnes ťažké odpovedať.

Náš svet sa za posledné dve desaťročia výrazne zmenil. Ľudia menia zamestnanie takmer dvakrát častejšie a zotrvanie na jednom mieste viac ako 10 rokov sa stalo veľmi nezvyčajným.

Ako sa teda rozhodnúť, čo zahrnúť do životopisu, aby nebol príliš dlhý a aby v ňom nechýbali dôležité informácie?

Prejdeme si, ako ďaleko by mal váš životopis siahať v roku 2025, bez ohľadu na to, či ste

  • študent
  • čerstvý absolvent
  • skúsený profesionál

Okrem toho sa pozrieme na to, koľko pracovných miest zahrnúť, kedy odstrániť staré pracovné miesta a odpovieme na vaše často kladené otázky.

Zisti skóre svojho životopisu!

Náš AI nástroj na kontrolu životopisu ho dokáže skontrolovať a poskytnúť ti tipy, ako ho vylepšiť.
Analýza životopisu

Ako ďaleko by mal životopis siahať v roku 2025?

Bežná rada je, aby ste v životopise uvádzali pracovné skúsenosti za posledných 10 až 15 rokov. Tým poskytnete personalistovi všeobecný prehľad o začiatkoch vašej kariéry, vašom raste a tom, kde sa nachádzate teraz.

Toto pravidlo však nie je nemenné a odpoveď sa môže líšiť v závislosti od niekoľkých faktorov, ako napríklad:

  • ako dlho ste v pracovnom pomere;
  • či vaše skúsenosti zodpovedajú vašej cieľovej pozícii;
  • A vaše kvalifikácie.

Všeobecne platí, že ak vám daná práca poskytla cenné skúsenosti a zručnosti, ktoré sú v súlade s vašou cieľovou pozíciou, mali by ste ju do životopisu zahrnúť.

Na druhej strane, ak vaše skúsenosti z minulosti nie sú relevantné pre požadovanú prácu, mali by ste zvážiť ich vynechanie a venovať väčšiu pozornosť iným častiam, ako sú zručnosti a cieľ životopisu.

Pracovné skúsenosti študentov alebo čerstvých absolventov (0 – 2 roky skúseností)

Ako študent alebo čerstvý absolvent sa pravdepodobne nezaujímaš o to, ako ďaleko do minulosti by mal tvoj životopis siahať.

V skutočnosti vás môže trápiť práve opak. Máte vo svojom životopise dostatok rokov praxe?

Na to vám môžeme povedať len jedno – nebojte sa. Pri vstupe na trh práce sa od vás očakáva minimálna prax. Okrem toho čoskoro zistíte, že ste kvalifikovanejší, ako si myslíte.

Nemusíte mať v životopise roky praxe, aby ste zamestnávateľovi dokázali, že ste správnym kandidátom na danú pozíciu.

Môžete to urobiť tak, že zdôrazníte svoje:

  • Prenositeľné zručnosti (získané počas dobrovoľníckej činnosti, stáže, zbierky finančných prostriedkov alebo spolupráce na projekte);
  • Tvrdé zručnosti (ako programovacie jazyky, analýza dát, SEO atď.)
  • Relevantné projekty, diplomové práce alebo výskum.
  • Úspechy na strednej a vysokej škole;
  • brigády a letné práce;

Ako vidíte, ako čerstvý absolvent je vašou najlepšou stratégiou zamerať sa na svoje zručnosti. Životopis založený na zručnostiach sa tiež nazýva funkčný životopis. Je tiež skvelý pre ľudí, ktorí menia kariéru, a pre tých, ktorí majú medzery v zamestnaní, pretože odvracia pozornosť od nedostatku pracovných skúseností.

Uistite sa, že to, čo si zapíšete do životopisu, je relevantné pre danú pozíciu a odzrkadľuje vašu povahu a pracovnú morálku. Väčšina zamestnávateľov rýchlo spozná, keď je životopis plný nezmyslov.

Tiež to, že ste ako stážista a/alebo dobrovoľník nedostávali plat, neznamená, že to, čo ste robili, nebola práca. Stále to môžete zapísať ako pracovné skúsenosti, napríklad:

graduate work experience example

Pracovné skúsenosti na základnej úrovni (2 – 5 rokov skúseností)

Ak máte pracovné skúsenosti na základnej úrovni, je čas minimalizovať význam vašich skúseností z vysokej školy.

To znamená, že zo svojho životopisu odstránite svoje vysokoškolské kurzy, ocenenia, školské projekty a GPA.

Namiesto toho by ste sa mali zamerať hlavne na svoje skúsenosti po ukončení štúdia. Či už ide o vaše prvé zamestnanie, stáže alebo dobrovoľníctvo.

Keďže ste v pracovnom procese ešte nováčikom, možno zistíte, že vášmu životopisu chýbajú pracovné skúsenosti.

V takýchto prípadoch môžete okrem sekcie pracovných skúseností doplniť životopis o ďalšie sekcie, ako napríklad:

  • Zručnosti. Bez ohľadu na pracovnú pozíciu a úroveň vašich skúseností sú zručnosti nevyhnutnou súčasťou každého životopisu. Či už ide o tvrdé, mäkké alebo prenosné zručnosti. Alebo všetky tieto zručnosti. V súčasnosti zamestnávatelia často uprednostňujú zručnosti pred pracovnými skúsenosťami.
  • Projekty. Zaradenie osobných projektov do životopisu, ktoré sú v súlade s vašimi pracovnými vyhliadkami, je skvelý spôsob, ako personalistovi ukázať vašu oddanosť a vnútornú motiváciu uspieť vo svojej kariére.
  • Časť Úspechy a ocenenia. Tu môžete uviesť akékoľvek relevantné úspechy pre danú prácu. Môžu to byť štipendiá, súťaže, ocenenia súvisiace s prácou alebo dokonca povýšenia na vyššie pozície vo vašej práci.
  • Dobrovoľníctvo. Ďalším spôsobom, ako nahradiť chýbajúce skúsenosti, je dobrovoľníctvo. Možno ste získali cenné zručnosti, ktoré súvisia s požiadavkami danej pozície. Navyše to ukazuje, že ste proaktívny a ochotný vynaložiť extra úsilie.

Stredne pokročilí a skúsení odborníci (viac ako 5 rokov skúseností)

Ak pracujete 5 až 10 rokov, stále nie ste v situácii, kedy by ste sa mali obávať, ako ďaleko do minulosti by ste mali v životopise zájsť.

Odporúča sa však nezapisovať každé jedno zamestnanie, ktoré ste mali. Namiesto toho uveďte len zamestnania, ktoré súvisia s danou pozíciou.

Pre tých, ktorí pracujú viac ako 10 rokov, je teraz čas začať uplatňovať pravidlo 10 až 15 rokov.

Uplatnením pravidla 10 až 15 rokov sa uistíte, že váš životopis je:

  • Relevantný. V rýchlo sa meniacom svete môžu byť pracovné miesta, ktoré ste zastávali pred dlhým časom, pre dnešný trh práce irelevantné.
  • Prehľadný. Chcete , aby personalista mal jasný prehľad o tom, kde ste začínali, ako ste postupovali a ako ste sa dostali tam, kde ste teraz.
  • Stručný. Obmedzením zoznamu pracovných miest sa ľahšie dodrží primeraná dĺžka životopisu (1–2 strany).
  • Na mieru. Pridaním len tých pracovných miest, ktoré zodpovedajú popisu práce zamestnávateľa, sa môžete ľahšie dostať do pozornosti. Najmä keď personalisti v priemere prechádzajú stovky životopisov na jedno pracovné miesto.

Tým, že neuvádzate viac ako 15 rokov svojej pracovnej histórie, znižujete pravdepodobnosť vekovej diskriminácie na pracovisku.

Ak však máte staršie skúsenosti, ktoré sú stále relevantné pre danú pozíciu, vždy môžete predstaviť zručnosti získané v danej práci vo svojom profesionálnom zhrnutí.

How to keep your work history at a reasonable lenght

Koľko pracovných miest by som mal uviesť vo svojom životopise?

Táto otázka závisí od typu vašej kariéry. Ak napríklad pracujete vo verejnej správe alebo v akademickej sfére, možno budete musieť uviesť rozsiahlu a často kompletnú pracovnú históriu.

Všeobecné odporúčanie je však uviesť 3 až 7 pracovných pozícií.

Pridanie väčšieho počtu pracovných miest bude len rozptyľovať pozornosť personalistu.

Ako pravidlo platí, že podrobne je potrebné uvádzať len posledné dve až tri pracovné miesta. Potom postupne znižujte úroveň podrobností, čím ďalej sa v čase vraciate. Nakoniec by staršie pracovné miesta mali obsahovať len dátumy zamestnania, vašu pozíciu a názov spoločnosti.

Christyina rada

„Ako dlhý je kus šnúry? To, ako ďaleko do minulosti by mal váš životopis siahať, závisí od vášho odvetvia, kariérnej úrovne a skúseností, ktoré chcete zdôrazniť. Mladší profesionál môže zvyčajne uviesť všetko, zatiaľ čo pre stredne pokročilých alebo pokročilých pracovníkov je zvyčajne postačujúce uviesť 6 až 8 rokov čoraz kratších popisov pracovných miest, nasledovaných len názvami spoločností/pozíciami/dátami skorších pracovných miest (alebo ich úplne vynechať, ak nie sú relevantné/sú príliš mladé). Všetko, čo je relevantné nad rámec toho, by sa mohlo zjednodušiť jedným riadkom (napr. Predchádzajúce skúsenosti: Junior programový manažér, asistent programového koordinátora).“


— Christy Morgan, rezidentná expertka na ľudské zdroje

Kedy odstrániť staré pracovné pozície z životopisu?

V ideálnom prípade by ste mali svoj životopis prispôsobiť tak, aby pracovné pozície, ktoré uvádzate vo svojich pracovných skúsenostiach, boli:

  • nie staršie ako 15 rokov;
  • relevantné pre pracovnú pozíciu, o ktorú sa uchádzate.

To znamená, že ak máte strednú až vysokú pozíciu, zriedka je potrebné uvádzať letnú brigádu, ktorú ste mali na strednej škole. Odstráňte ju.

Celkovo vzaté, zriedka budete musieť do životopisu zapísať celú svoju pracovnú históriu. Je to marketingový dokument, nie právny.

Ak sa stále nemôžete rozhodnúť, ktoré pracovné pozície z životopisu odstrániť alebo pridať, pamätajte, že platí rovnaká rada, ktorú ste použili pri učení sa , ako písať životopis – vaše pracovné skúsenosti by mali byť relevantné, jasné a stručné.

Vyskúšaj náš AI nástroj a vytvor si životopis za pár minút!

Náš AI nástroj dokáže v priebehu niekoľkých sekúnd vytvoriť skvelý prvý návrh životopisu. Stačí zadať názov pracovnej pozície a nechať umelú inteligenciu nájsť tie správne slová pre tvoj životopis.
Životopis pomocou AI

Tento článok bol nedávno aktualizovaný. Pôvodný článok napísal Jakub Kaprál v roku 2021.