Cestujeme po svete, vychovávame deti, berieme si voľno, meníme zamestnania ako blázni a staráme sa o chorých príbuzných. Niekedy nás prepustia,vyhodia a musíme si hľadať nové zamestnanie.

Väčšina z nás – z toho či onoho dôvodu – zažila, že si vzala voľno z práce.

Hoci žiadna z týchto udalostí by nemala automaticky ohroziť vaše budúce vyhliadky na zamestnanie, nevyhnutne vás donútia zamyslieť sa nad tým, čo robiť s medzerami v zamestnaní vo vašom životopise.

Ale nebojte sa. Do tohto krátkeho sprievodcu životopisom sme zahrnuli niekoľko veľmi konkrétnych príkladov, ktoré vám pomôžu začať. 

Druhy medzier v zamestnaní

Pri zvažovaní závažnosti medzery v zamestnaní vo vašom životopise je potrebné zohľadniť dve základné kritériá: jej trvanie a vek.

  • Krátke medzery nevadia. Tie môžete vysvetliť tým, že ste si hľadali prácu. Medzery v zamestnaní sa zvyčajne nestávajú varovným signálom, pokiaľ netrvali dlhšie ako šesť mesiacov.
  • Staré medzery tiež nevadia. Personalisti sa zaujímajú o nedávnu minulosť a nebudú skúmať veci, ktoré sa už netýkajú súčasnej situácie. 

Ale možno boli medzery v zamestnaní vo vašom životopise nedávne a pomerne dlhé. Čo robiť v takom prípade?

Skryť tieto medzery nemá zmysel – váš budúci zamestnávateľ to aj tak zistí.Klamstvo alebo vymýšľanie si je ešte horšie. Napriek tomu nechcetenechaťmedzery v zamestnaní nevysvetlené.

Existujú štyri jednoduché spôsoby, ako to urobiť. Čítajte ďalej, všetko vám vysvetlíme.

Použi umelú inteligenciu na vytvorenie životopisu - RÝCHLO!

Náš AI nástroj využíva jazykový model GPT-4.1 od OpenAI a dokáže vytvoriť slušný životopis v priebehu niekoľkých sekúnd. Stačí zadať názov pracovnej pozície a zvyšok urobí umelá inteligencia.
Životopis pomocou AI

1. Zmeňte spôsob, akým píšete dátumy

Jedným zo spôsobov, ako eliminovať kratšiu medzeru v zamestnaní v životopise, je zmeniť formátovanie sekcie pracovných skúseností.

Dobrou správou je, že nemusíte uvádzať konkrétne mesiace pre pozície, ktoré trvali viacero rokov.

Tu je bežná možnosť s mesiacom a rokom:

• Manažér digitálnych financií, Deloitte (október 2017 – august 2019)
• Finančný poradca pre angažovanosť, Accenture (september 2014 – január 2017)

Tento formát umožňuje personalistom ihneď vidieť 9-mesačnú medzeru. Bez ďalšieho vysvetlenia to môže vyvolať podozrenie ohľadom kariérneho postupu uchádzača o zamestnanie.

Teraz použijeme rovnaký zoznam, ale odstránime mesiace:

Príklad dátumov v životopise bez mesiacov

• Manažér digitálnych financií, Deloitte (2017 – 2019)
• Finančný poradca, Accenture (2014 – 2017)

Keď ich vylúčime zo životopisu, medzera zmizne. 

Je samozrejmé, že táto technika funguje v prípade medzier v zamestnaní, ktoré sa vyskytli v rámci jedného kalendárneho roka. Ak sa rozhodnete pre túto stratégiu, nezabudnite použiť toto formátovanie v celom životopise. 

Akonáhle to urobíte, nezabudnite upraviť svoj profil na LinkedIn a tieto zmeny urobiť aj tam.

2. Zvážte zmenu formátu svojho životopisu

Ste dizajnérom svojho vlastného životopisu. Všetko – od veľkosti textu po rozloženie stránky – máte vo svojich rukách.

Zmena formátu životopisu je najlepší spôsob, ako presmerovať pozornosť zamestnávateľa na vaše zručnosti, bez toho aby ste sa príliš zameriavali na medzeru v zamestnaní.

Ak je vaším cieľom znížiť viditeľnosť medzery v zamestnaní, určite budete chcieť použiť funkčný formát životopisu.

Tento formát životopisu presúva pozornosť na vaše silné stránky a zručnosti relevantné pre danú pozíciu, a nie na vašu pracovnú históriu.

Tento životopis to robí veľmi dobre:

Príklad životopisu manažéra programu Microsoft Cloud
Vytvorené v Kickresume
Zamestnaný/á vo firme Microsoft
Edit This Sample

Formát funkčného životopisu je obzvlášť užitočný, ak ste čas mimo zamestnania strávili činnosťami, ktoré nesúvisia s prácou, alebo ak ide o osobné rodinné situácie, ktoré by ste radšej neprezradili.

Ak zmena formátu životopisu nie je skutočne možnosťou, pamätajte, že aj malé zmeny v dizajne a formátovaní môžu mať veľký vplyv.

Môžete vyskúšať jednoduché techniky, ako napríklad uvádzať dátumy vo vašej pracovnej histórii bežným písmom namiesto tučného alebo použiť menšie písmo, aby ste zdôraznili názvy spoločností a vaše pracovné pozície.

3. Využite svoju prestávku v zamestnaní na maximum

Ak ste čas mimo práce strávili zmysluplnými činnosťami, váš život bude oveľa jednoduchší. 

Začatie podnikania, práca na voľnej nohe, štúdium, dobrovoľníctvo, účelovévoľno – všetkytieto veci sa počítajú ako cenné skúsenosti, ktoré patria do vášho životopisu.

Uveďte tieto skúsenosti spolu s ostatnými pozíciami, ktoré ste zastávali, v časti životopisu venovanej pracovným skúsenostiam. Prispôsobte popis tak, aby opisoval činnosti, ktoré vám pomohli rozšíriť vaše zručnosti

Zamerajte sa na základné fakty a vysvetlite situáciu jasne, ale stručne. Vyhnite sa zapĺňaniu životopisu množstvom osobných údajov, ktoré len spôsobia, že váš príbeh bude pôsobiť neprofesionálne a veľmi mätúco.

Používajte akčné slovesá, silné prídavné mená a čísla, aby ste kvantifikovali svoje úspechy. Uveďte konkrétne príklady, ktoré demonštrujú nadobudnuté prenosné zručnosti.

Príklad vyplnenia medzery v životopise dobrovoľníckou činnosťou

 Dobrovoľník v Teachaway (september 2018 – august 2019)

  • Vyučoval osem 90-minútových hodín konverzačnej angličtiny týždenne dospelým študentom v Zhangye v Číne.
  • Vypracoval som učebný plán pre 3 úrovne anglicky hovoriacich študentov (základná, stredná a pokročilá).
  • Brainstorming a implementácia vylepšení programu počas týždenných stretnutí

Dobrovoľník v organizácii World Relief Sacramento (november 2018 – jún 2019)

  • Pracoval v dopravnom tíme od pondelka do piatku medzi 7:00 a 16:00
  • Najazdil viac ako 2000 míľ, aby prepravu utečencov na dôležité hodiny, zdravotné vyšetrenia, zápis do školy alebo iné dôležité stretnutia počas ich počiatočného obdobia presídlenia
  • Snažil som sa dosiahnuť vysokú mieru trpezlivosti, porozumenia, flexibility a sebauvedomenia.

4. Posilnite svoju dôveryhodnosť referenciami 

Ďalším účinným spôsobom, ako vyvážiť medzeru v zamestnaní, je zahrnúť do životopisu referencie.

Personalisti ich milujú. Možnosť získať okamžitú – a často pomerne objektívnu – spätnú väzbu o vašich výkonoch a profesionálnych kvalitách je na nezaplatenie.

Nehanbite sa a opýtajte sa svojich bývalých zamestnávateľov, bývalých kolegov a iných odborníkov z odvetvia, či sú ochotní za vás ručiť. Pozrite si sprievodcu, ako získať referencie, s príkladmi e-mailov.

Potom uveďte ich mená a kontaktné informácie priamo vo svojom životopise alebo jasne uveďte, že ich poskytnete na požiadanie.

 Príklad referencie v životopise

  • Prof. Jeremy Carter, vedúci prednášajúci MIT, +999 999 999
  • Noah Maroon, expert na voľne žijúce druhy, WorldWildlife Fund,hello@kickresume.com
  • Dr. Jenny Randolph, asistentka výskumného profesora, Paul G. Allen School of Global Animal Health, Washington State University, +123 456 789

 Príklad referencie v životopise

  • Referencie k dispozícii na požiadanie

Medzera v zamestnaní v životopise: Príklady

Materská dovolenka 

„Po úspešnej sedemročnej kariére ako programátorka v spoločnosti Cisco som si vzala voľno, aby som sa venovala rodine, a potom som dokončila magisterské štúdium v odbore Business Intelligence. Počas tohto obdobia som sa pripravovala naďalší krokvo svojom kariérnom rozvoji tým, že som si osvojila presne tie zručnosti, ktoré vaša spoločnosť v súčasnosti hľadá.“

Prepustenie zamestnanca

„Pracoval som 15 rokov v automobilovom priemysle, z toho posledných sedem rokov ako senior manažér regionálnych služieb. Potom, čo automobilový priemysel pred niekoľkými rokmi presunul svoju činnosť do zahraničia, bola naša továreň zatvorená a všetci miestni zamestnanci boli prepustení. Odvtedy som absolvoval (vložte vzdelanie alebo odbornú prípravu), aby som si osvojil zručnosti potrebné pre túto prácu.“

Zdravotný stav

„Po 10 rokoch práce ako účtovník som musel urobiť prestávku, aby som sa mohol venovať vážnemu zdravotnému stavu. Počas tejto doby som sledoval najnovší vývoj voblasti marketinguapredaja. Úplne som sa zotavil a teším sa, že sa opäť môžem zapojiť do pracovného procesu.“

Choroba člena rodiny

„Po 6 rokoch práce ako finančný analytik v spoločnosti PriceWaterCoopers som 9 mesiacov pracoval ako opatrovateľ asprávcamajetku staršieho príbuzného, kde som sa staral o všetky zdravotné a finančné záležitosti.“

Nehoda

„Pri dopravnej nehode som utrpel vážne zranenia. Po niekoľkých operáciách som sa úplne zotavil a vrátil som sa k všetkým svojim aktivitám, vrátane plávania a dámy.“

Cestovanie

„Počas prestávky v zamestnaní, ktorá trvala od decembra 2018 do roku 2019, som cestoval do národného parku Yosemite, kde som liezol po skalách s obtiažnosťou od 5,5 do 5,14 (hodnotená podľa YDS). Bol to jedinečný zážitok, ktorý mi pomohol nájsť môj veľký a smelý kariérny cieľ. Získal som tiež jedinečné logistické zručnosti, ktoré sa podľa mňa veľmi dobre hodia k vašej aktuálnej ponuke.“

Vždy sa pozerajte na svetlú stránku svojej prestávky v zamestnaní

Ľudia hľadajúci prácu majú tendenciu príliš sa ospravedlňovať za svoju pracovnú históriu, pritom však nikto nemá kariérnu dráhu bez chybičiek.

Pamätajte, že zameriavanie sa na negatíva nikomu nepomôže. Vziať si voľno nie je niečo, za čo by ste sa mali hanbiť a čo by vás malo paralyzovať pri hľadaní práce. 

Stojte si za svojimi minulými rozhodnutiami a sústreďte sa na dobré veci, ktoré vyplynuli z akejkoľvek ťažkej situácie vo vašom živote. Predstavte svoje zručnosti pomocou vhodného formátu životopisu, buďte pripravení odpovedať na zvedavé otázky a uistite sa, že sa počas pracovného pohovoru prezentujete v čo najlepšom svetle.

Môžete tiež využiť svoj motivačný list na poskytnutie podrobného vysvetlenia a presvedčiť personalistov, aby sa zamerali hlavne na hodnotu, ktorú im prinášate.

Takýto proaktívny prístup vám napokon pomôže prekonať túto medzeru v zamestnaní.

Cítite sa teraz istejšie pri riešení medzier v zamestnaní vo vašom životopise? Výborné! Prečo neurobiť ďalší krok vpred a premeniť svoj profil na LinkedIn na vybrúsený, profesionálny životopis? S našim ľahko použiteľným nástrojom ste len pár kliknutí od premeny svojej kariérnej histórie na pútavý životopis.

Nech sa motivačný list napíše sám - pomocou AI!

Vytvor si pomocou nášho AI nástroja skvelý prvý návrh motivačného listu. Rýchlo nájdi tie správne slová s pomocou najvýkonnejšieho jazykového modelu na svete GPT-4.1 od OpenAI.
Motivačný list pomocou AI